ЛИЧНОЕ про лошадей
⠀
Живу на природе почти все лето, есть лошади в свободном доступе. Начала постоянно ходить на конюшню и ездить по окрестностям. Сейчас тяга к лошадям стала невероятно сильной, и я до слез расстраивалась, когда не удавалось поездить. Потому что во время езды у меня явно происходили внутренние психологические процессы. Начала разбираться в себе, читать про иппотерапию. Я интуитивно нашла себе психотерапию в верховое езде????
⠀
Психологическое воздействие:
⠀
???? Лошадь восприимчива ко многим эмоциональным реакциям человека. Для нее не столь важны слова, сколько интонация, с которой они произносятся. У этого животного хорошая память, оно способно вырабатывать привычку. Ее поведение достаточно предсказуемо. Она может давать ощущение стабильности, а это ощущение – основа для снятия страхов.
⠀
???? Важную роль играет доверие. Доверяя лошади, всадник полагается на то, что она справится с теми изменениями в среде, с которыми он сам пока справиться не в состоянии. А через доверие к лошади возникает и доверие к окружающим людям. Доверие - это то, с чем я работаю всю жизнь.
⠀
???? Человек, скачущий на лошади, попадает как бы в другую систему координат: ему все время приходится искать равновесие. Лошадь становится его проводником в поисках чувства равновесия в изменяющихся условиях.
⠀
???? Взаимодействие всадника с лошадью позволяет снять неловкость, связанную с характером заболевания у детей (аутизм, детский церебральный паралич). Все движения становятся адекватными, нужными. Таким образом, у ребенка проходит страх перед своей неуклюжестью и, как следствие, уменьшается мышечное напряжение.
⠀
???? Иппотерапия обеспечивает развитие собственной значимости и силы (особенно у людей с ограниченными физическими возможностями, избавляя от механической поддержки инвалидного кресла или костылей и человек способен передвигаться на мощном животном, управлять им). Кроме того, положение верхом на лошади оказывается выигрышным: «Я наверху, они внизу». Поэтому именно лошади используются для повышения самооценки людей и снятия депрессивного фона настроения.
⠀
???? Возможность практиковаться в фокусировке внимания и социальном взаимодействии. В США, например, контакты с лошадью используются для социализации, адаптации в обществе замкнутых, стеснительных и аутичных детей.
⠀
???? Иппотерапия способствует и развитию памяти, внимания, мышления. Необходимость постоянной концентрации внимания при верховой езде, сосредоточенности, максимально возможной собранности и самоорганизации, потребность запоминать и планировать последовательность действий активизирует психические процессы.
⠀
Физическое воздействие:
⠀
???? Крупная лошадь переносит на всадника за минуту около 110 колебательных импульсов. Сложные движения мышц спины лошади, состоящие из множества элементов, оказывают массирующее и разогревающее (температура тела лошади на 1,5 градуса выше, чем у человека) воздействие на мышцы ног всадника и органы малого таза, усиливают кровоток в конечностях.
⠀
???? Движения лошади переносятся на сидящего человека, его тазобедренный сустав и пояснично-позвоночный столб, имитируя и стимулируя движения, которые совершает здоровый человек при ходьбе, т.е. при сидении человека на неоседланной лошади свободная езда верхом представляет собою типичную при ходьбе тренировку туловища. Во время движения лошади, для того, чтобы сохранить правильно посадку, всадник вынужден удерживать равновесие, координировать и синхронизировать свои движения. Таким образом в работу включаются все мышцы тела, а у больного человека и те, которые, не будучи пораженными, обычно находятся в бездействии.
⠀
???? Кроме того, верховая езда стимулирует развитие мелкой моторики кистей рук и пальцев, способствует формированию сложных точных движений. Этот важнейший эффект иппотерапии не может быть достигнут никакими другими двигательными способами лечения.
⠀
????При диспластическом сколиозе, например, положительный эффект достигается за счет создания вокруг позвоночника сильного мышечного корсета, вследствие чего происходит коррекция искривления в сторону уменьшения градусов искривления.
⠀
???? Во время верховой езды в полную силу начинают работать легкие, кровь, мышцы, головной мозг обогащается кислородом - за счет этого эффекта даже разработаны специальные программы для реабилитации больных перенесших инфаркты и инсульты.
⠀
Живу на природе почти все лето, есть лошади в свободном доступе. Начала постоянно ходить на конюшню и ездить по окрестностям. Сейчас тяга к лошадям стала невероятно сильной, и я до слез расстраивалась, когда не удавалось поездить. Потому что во время езды у меня явно происходили внутренние психологические процессы. Начала разбираться в себе, читать про иппотерапию. Я интуитивно нашла себе психотерапию в верховое езде????
⠀
Психологическое воздействие:
⠀
???? Лошадь восприимчива ко многим эмоциональным реакциям человека. Для нее не столь важны слова, сколько интонация, с которой они произносятся. У этого животного хорошая память, оно способно вырабатывать привычку. Ее поведение достаточно предсказуемо. Она может давать ощущение стабильности, а это ощущение – основа для снятия страхов.
⠀
???? Важную роль играет доверие. Доверяя лошади, всадник полагается на то, что она справится с теми изменениями в среде, с которыми он сам пока справиться не в состоянии. А через доверие к лошади возникает и доверие к окружающим людям. Доверие - это то, с чем я работаю всю жизнь.
⠀
???? Человек, скачущий на лошади, попадает как бы в другую систему координат: ему все время приходится искать равновесие. Лошадь становится его проводником в поисках чувства равновесия в изменяющихся условиях.
⠀
???? Взаимодействие всадника с лошадью позволяет снять неловкость, связанную с характером заболевания у детей (аутизм, детский церебральный паралич). Все движения становятся адекватными, нужными. Таким образом, у ребенка проходит страх перед своей неуклюжестью и, как следствие, уменьшается мышечное напряжение.
⠀
???? Иппотерапия обеспечивает развитие собственной значимости и силы (особенно у людей с ограниченными физическими возможностями, избавляя от механической поддержки инвалидного кресла или костылей и человек способен передвигаться на мощном животном, управлять им). Кроме того, положение верхом на лошади оказывается выигрышным: «Я наверху, они внизу». Поэтому именно лошади используются для повышения самооценки людей и снятия депрессивного фона настроения.
⠀
???? Возможность практиковаться в фокусировке внимания и социальном взаимодействии. В США, например, контакты с лошадью используются для социализации, адаптации в обществе замкнутых, стеснительных и аутичных детей.
⠀
???? Иппотерапия способствует и развитию памяти, внимания, мышления. Необходимость постоянной концентрации внимания при верховой езде, сосредоточенности, максимально возможной собранности и самоорганизации, потребность запоминать и планировать последовательность действий активизирует психические процессы.
⠀
Физическое воздействие:
⠀
???? Крупная лошадь переносит на всадника за минуту около 110 колебательных импульсов. Сложные движения мышц спины лошади, состоящие из множества элементов, оказывают массирующее и разогревающее (температура тела лошади на 1,5 градуса выше, чем у человека) воздействие на мышцы ног всадника и органы малого таза, усиливают кровоток в конечностях.
⠀
???? Движения лошади переносятся на сидящего человека, его тазобедренный сустав и пояснично-позвоночный столб, имитируя и стимулируя движения, которые совершает здоровый человек при ходьбе, т.е. при сидении человека на неоседланной лошади свободная езда верхом представляет собою типичную при ходьбе тренировку туловища. Во время движения лошади, для того, чтобы сохранить правильно посадку, всадник вынужден удерживать равновесие, координировать и синхронизировать свои движения. Таким образом в работу включаются все мышцы тела, а у больного человека и те, которые, не будучи пораженными, обычно находятся в бездействии.
⠀
???? Кроме того, верховая езда стимулирует развитие мелкой моторики кистей рук и пальцев, способствует формированию сложных точных движений. Этот важнейший эффект иппотерапии не может быть достигнут никакими другими двигательными способами лечения.
⠀
????При диспластическом сколиозе, например, положительный эффект достигается за счет создания вокруг позвоночника сильного мышечного корсета, вследствие чего происходит коррекция искривления в сторону уменьшения градусов искривления.
⠀
???? Во время верховой езды в полную силу начинают работать легкие, кровь, мышцы, головной мозг обогащается кислородом - за счет этого эффекта даже разработаны специальные программы для реабилитации больных перенесших инфаркты и инсульты.
PERSONAL about horses
⠀
I live in nature almost all summer, there are horses in the public domain. I began to constantly go to the stable and ride around the neighborhood. Now the craving for horses has become incredibly strong, and I was upset to tears when I could not ride. Because during the ride, I clearly had internal psychological processes. She began to understand herself, read about hippotherapy. I intuitively found myself riding psychotherapy ????
⠀
Psychological impact:
⠀
???? A horse is susceptible to many human emotional reactions. Words are not so important for her as the intonation with which they are pronounced. This animal has a good memory, it is able to develop a habit. Her behavior is fairly predictable. It can give a feeling of stability, and this feeling is the basis for relieving fears.
⠀
???? Trust plays an important role. Trusting the horse, the rider relies on the fact that she will cope with those changes in the environment with which he himself is not yet able to cope. And through trust in the horse, trust in people around them arises. Trust is what I work with all my life.
⠀
???? A man riding a horse gets into a different coordinate system, as it were: he has to constantly seek balance. The horse becomes his guide in search of a sense of balance in a changing environment.
⠀
???? The interaction of the rider with the horse allows you to remove the awkwardness associated with the nature of the disease in children (autism, cerebral palsy). All movements become adequate, necessary. Thus, the child passes the fear of its clumsiness and, as a result, muscle tension decreases.
⠀
???? Hippotherapy ensures the development of one's own significance and strength (especially in people with disabilities, eliminating the mechanical support of a wheelchair or crutches and a person is able to move around a powerful animal, control it). In addition, riding a horse proves to be advantageous: "I am above, they are below." Therefore, it is horses that are used to increase people's self-esteem and relieve depressive mood background.
⠀
???? The ability to practice focusing and social interaction. In the USA, for example, contacts with a horse are used for socialization, adaptation in society of closed, shy and autistic children.
⠀
???? Hippotherapy also contributes to the development of memory, attention, thinking. The need for a constant concentration of attention when riding, concentration, the maximum possible concentration and self-organization, the need to remember and plan a sequence of actions activates mental processes.
⠀
Physical Impact:
⠀
???? A large horse transfers about 110 vibrational impulses to a rider per minute. Complicated movements of the muscles of the horse’s back, consisting of many elements, have a massaging and warming effect (the horse’s body temperature is 1.5 degrees higher than that of humans) and affects the muscles of the rider’s legs and pelvic organs and increase blood flow in the limbs.
⠀
???? The horse’s movements are transferred to the seated person, his hip joint and lumbar vertebral column, imitating and stimulating the movements that a healthy person makes when walking, i.e. when a person is sitting on a bareback horse, riding freely is a typical torso training when walking. During the movement of the horse, in order to maintain a correct fit, the rider is forced to maintain balance, coordinate and synchronize his movements. Thus, all the muscles of the body are included in the work, and in a sick person, those that are not affected, are usually inactive.
⠀
???? In addition, horse riding stimulates the development of fine motor skills of the hands and fingers, contributes to the formation of complex precise movements. This most important effect of hippotherapy cannot be achieved by any other motor treatment methods.
⠀
???? With dysplastic scoliosis, for example, a positive effect is achieved by creating a strong muscle corset around the spine, as a result of which the curvature is corrected to reduce the degree of curvature.
⠀
???? During riding, the lungs, blood, muscles begin to work at full strength, the brain is enriched with oxygen - due to this effect, special programs have even been developed for the rehabilitation of patients after heart attacks and strokes.
⠀
I live in nature almost all summer, there are horses in the public domain. I began to constantly go to the stable and ride around the neighborhood. Now the craving for horses has become incredibly strong, and I was upset to tears when I could not ride. Because during the ride, I clearly had internal psychological processes. She began to understand herself, read about hippotherapy. I intuitively found myself riding psychotherapy ????
⠀
Psychological impact:
⠀
???? A horse is susceptible to many human emotional reactions. Words are not so important for her as the intonation with which they are pronounced. This animal has a good memory, it is able to develop a habit. Her behavior is fairly predictable. It can give a feeling of stability, and this feeling is the basis for relieving fears.
⠀
???? Trust plays an important role. Trusting the horse, the rider relies on the fact that she will cope with those changes in the environment with which he himself is not yet able to cope. And through trust in the horse, trust in people around them arises. Trust is what I work with all my life.
⠀
???? A man riding a horse gets into a different coordinate system, as it were: he has to constantly seek balance. The horse becomes his guide in search of a sense of balance in a changing environment.
⠀
???? The interaction of the rider with the horse allows you to remove the awkwardness associated with the nature of the disease in children (autism, cerebral palsy). All movements become adequate, necessary. Thus, the child passes the fear of its clumsiness and, as a result, muscle tension decreases.
⠀
???? Hippotherapy ensures the development of one's own significance and strength (especially in people with disabilities, eliminating the mechanical support of a wheelchair or crutches and a person is able to move around a powerful animal, control it). In addition, riding a horse proves to be advantageous: "I am above, they are below." Therefore, it is horses that are used to increase people's self-esteem and relieve depressive mood background.
⠀
???? The ability to practice focusing and social interaction. In the USA, for example, contacts with a horse are used for socialization, adaptation in society of closed, shy and autistic children.
⠀
???? Hippotherapy also contributes to the development of memory, attention, thinking. The need for a constant concentration of attention when riding, concentration, the maximum possible concentration and self-organization, the need to remember and plan a sequence of actions activates mental processes.
⠀
Physical Impact:
⠀
???? A large horse transfers about 110 vibrational impulses to a rider per minute. Complicated movements of the muscles of the horse’s back, consisting of many elements, have a massaging and warming effect (the horse’s body temperature is 1.5 degrees higher than that of humans) and affects the muscles of the rider’s legs and pelvic organs and increase blood flow in the limbs.
⠀
???? The horse’s movements are transferred to the seated person, his hip joint and lumbar vertebral column, imitating and stimulating the movements that a healthy person makes when walking, i.e. when a person is sitting on a bareback horse, riding freely is a typical torso training when walking. During the movement of the horse, in order to maintain a correct fit, the rider is forced to maintain balance, coordinate and synchronize his movements. Thus, all the muscles of the body are included in the work, and in a sick person, those that are not affected, are usually inactive.
⠀
???? In addition, horse riding stimulates the development of fine motor skills of the hands and fingers, contributes to the formation of complex precise movements. This most important effect of hippotherapy cannot be achieved by any other motor treatment methods.
⠀
???? With dysplastic scoliosis, for example, a positive effect is achieved by creating a strong muscle corset around the spine, as a result of which the curvature is corrected to reduce the degree of curvature.
⠀
???? During riding, the lungs, blood, muscles begin to work at full strength, the brain is enriched with oxygen - due to this effect, special programs have even been developed for the rehabilitation of patients after heart attacks and strokes.
У записи 25 лайков,
0 репостов,
879 просмотров.
0 репостов,
879 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Порошина
