Сижу и ничего не хочу делать. Видимо, не наотдыхался.
Нахожу много отговорок, чтобы ничего тебе не рассказать ????
Но словил себя на мысли, что это все отговорки, и откладывать можно бесконечно.
В частности, сейчас хотел сперва съездить за чаем, чтобы бодрее писалось, потом посмотреть последнее видео по копирайтингу в соцсетях. И вот после этих всех действий сесть писать. Знакомо?
Есть четыре состояния, в которых можно жить ????
1. Все хорошо, рай.
Не помню, чтобы меня надолго затягивало в такое ???? Работать не хочется, потому что сил нет, хочется покайфовать, расслабиться, растечься ???? Хочется поддержки и заботы вокруг.
2. Все плохо. Представь себе АД.
В голове мысли: «Хуже быть не может, жизнь говно, у меня ничео не получится». Работать не хочется, потому что «А смысл?»
3. Надо фигачить ????
Добиваться, стремиться, достигать. Это состояние отличается еще нетерпеливостью. Вот это прям про меня сейчас.
Надо работать, остановка равно смерть.
Ощущение, что если не работать, то все проекты загнутся. Ааааа, капец.
4. Здравый смысл
Объединение трех предыдущих состояний и их чередование в зависимости от ситуации.
В каком состоянии находишься ты? И как давно?
Есть стратегии выхода из каждой стадии, если оно, конечно, тебе надо.
Расскажу по поводу третьей — моей нелюбимой.
Проще всего научиться расслабляться и не работать, если не работается.
Например, надо написать текст (представь здесь любую другую работу). В ресурсном состоянии на это уйдет полчаса, а если вымучивать из себя, то часа два. Так не лучше ли полтора часа хорошо отдохнуть (как это сделать — расскажу ещё), и потом быстро написать?
Кроме того можно посмотреть, откуда идет желание все успеть, эта торопливость-нетерпеливость. Зачем она тебе?
Если стало понятно, что у тебя зафиксировалось какое-то состояние. Если оно застыло уже на протяжении долгого времени. Это не значит, что надо срочно что-то с этим делать.
Просто это повод задуматься, а так ли оно для тебя важно или можно распорядиться своей жизнью эффективнее?
P.S. Поделитесь своим состоянием в комменты, потому что мне это важно ????
#бизнес #телеска #психология #бизнестелеска
Нахожу много отговорок, чтобы ничего тебе не рассказать ????
Но словил себя на мысли, что это все отговорки, и откладывать можно бесконечно.
В частности, сейчас хотел сперва съездить за чаем, чтобы бодрее писалось, потом посмотреть последнее видео по копирайтингу в соцсетях. И вот после этих всех действий сесть писать. Знакомо?
Есть четыре состояния, в которых можно жить ????
1. Все хорошо, рай.
Не помню, чтобы меня надолго затягивало в такое ???? Работать не хочется, потому что сил нет, хочется покайфовать, расслабиться, растечься ???? Хочется поддержки и заботы вокруг.
2. Все плохо. Представь себе АД.
В голове мысли: «Хуже быть не может, жизнь говно, у меня ничео не получится». Работать не хочется, потому что «А смысл?»
3. Надо фигачить ????
Добиваться, стремиться, достигать. Это состояние отличается еще нетерпеливостью. Вот это прям про меня сейчас.
Надо работать, остановка равно смерть.
Ощущение, что если не работать, то все проекты загнутся. Ааааа, капец.
4. Здравый смысл
Объединение трех предыдущих состояний и их чередование в зависимости от ситуации.
В каком состоянии находишься ты? И как давно?
Есть стратегии выхода из каждой стадии, если оно, конечно, тебе надо.
Расскажу по поводу третьей — моей нелюбимой.
Проще всего научиться расслабляться и не работать, если не работается.
Например, надо написать текст (представь здесь любую другую работу). В ресурсном состоянии на это уйдет полчаса, а если вымучивать из себя, то часа два. Так не лучше ли полтора часа хорошо отдохнуть (как это сделать — расскажу ещё), и потом быстро написать?
Кроме того можно посмотреть, откуда идет желание все успеть, эта торопливость-нетерпеливость. Зачем она тебе?
Если стало понятно, что у тебя зафиксировалось какое-то состояние. Если оно застыло уже на протяжении долгого времени. Это не значит, что надо срочно что-то с этим делать.
Просто это повод задуматься, а так ли оно для тебя важно или можно распорядиться своей жизнью эффективнее?
P.S. Поделитесь своим состоянием в комменты, потому что мне это важно ????
#бизнес #телеска #психология #бизнестелеска
I’m sitting and do not want to do anything. Apparently, I did not rest.
I find a lot of excuses not to tell you anything ????
But I caught myself thinking that these are all excuses, and you can put off indefinitely.
In particular, now I wanted to first go for tea to write more cheerfully, then watch the latest video on copywriting in social networks. And after all these actions, sit down to write. Is that familiar?
There are four conditions in which you can live ????
1. All is well, paradise.
I don’t remember being pulled into this for a long time ???? I don’t want to work, because I don’t have the strength, I want to get high, relax, spread out ???? I want support and care around.
2. Everything is bad. Imagine HELL.
In my head thoughts: “It can't be worse, life is shit, I won’t succeed.” I don’t want to work, because “What’s the point?”
3. It is necessary to fig ????
Achieve, strive, achieve. This condition is still impatient. This is right about me now.
One must work, stop equals death.
The feeling that if you don’t work, then all the projects will be bent. Ahhhh, kapets.
4. Common sense
The combination of the three previous states and their alternation depending on the situation.
What condition are you in? And how long?
There are strategies for getting out of each stage, if, of course, you need it.
I’ll tell you about the third - my unloved.
The easiest way is to learn to relax and not work if not working.
For example, you need to write a text (imagine any other work here). In the resource state, it will take half an hour, and if you get yourself out of it, then two hours. So isn’t it better to rest for an hour and a half (how to do this - I’ll tell you more), and then write quickly?
In addition, you can see where the desire to catch everything comes from, this haste-impatience. Why do you need it?
If it became clear that you had some kind of condition. If it has frozen for a long time. This does not mean that something urgently needs to be done.
It’s just a reason to think, is it important for you or can you manage your life more efficiently?
P.S. Share your state in comments, because it matters to me ????
#business #telesc # psychology #business
I find a lot of excuses not to tell you anything ????
But I caught myself thinking that these are all excuses, and you can put off indefinitely.
In particular, now I wanted to first go for tea to write more cheerfully, then watch the latest video on copywriting in social networks. And after all these actions, sit down to write. Is that familiar?
There are four conditions in which you can live ????
1. All is well, paradise.
I don’t remember being pulled into this for a long time ???? I don’t want to work, because I don’t have the strength, I want to get high, relax, spread out ???? I want support and care around.
2. Everything is bad. Imagine HELL.
In my head thoughts: “It can't be worse, life is shit, I won’t succeed.” I don’t want to work, because “What’s the point?”
3. It is necessary to fig ????
Achieve, strive, achieve. This condition is still impatient. This is right about me now.
One must work, stop equals death.
The feeling that if you don’t work, then all the projects will be bent. Ahhhh, kapets.
4. Common sense
The combination of the three previous states and their alternation depending on the situation.
What condition are you in? And how long?
There are strategies for getting out of each stage, if, of course, you need it.
I’ll tell you about the third - my unloved.
The easiest way is to learn to relax and not work if not working.
For example, you need to write a text (imagine any other work here). In the resource state, it will take half an hour, and if you get yourself out of it, then two hours. So isn’t it better to rest for an hour and a half (how to do this - I’ll tell you more), and then write quickly?
In addition, you can see where the desire to catch everything comes from, this haste-impatience. Why do you need it?
If it became clear that you had some kind of condition. If it has frozen for a long time. This does not mean that something urgently needs to be done.
It’s just a reason to think, is it important for you or can you manage your life more efficiently?
P.S. Share your state in comments, because it matters to me ????
#business #telesc # psychology #business
У записи 18 лайков,
1 репостов,
489 просмотров.
1 репостов,
489 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Илья Юрлов
