Чего?????Что значит я - НЕ Я??? Да всё я о себе знаю!!!! У меня ВСЁ ХО-РО-ШО!!!
Вжух..вспышка...и я в детстве. Такая умничка, послушная, уважаю старших, всегда здороваюсь, беспроблемная, скромная, смиренная, слово поперёк не скажу...короче, мечта, а не ребёнок! И никакого подросткового бунта!
И всю свою жизнь я считала себя оплотом добродетели, и носителем духовных качеств????????♀️
Всё бы хорошо...да вместе с тем почему-то непруха какая-то: стесняюсь себя, своего тела, мнение своё выразить не могу, постоянное чувство вины, стыд и синдром жертвы в одном флаконе! Да плюс ко всему, с «денюшками что-то не очень», «мы ж из простых», «деньги только портят людей», «богатство не для меня», «не хочу быть хапугой», «это у меня карма бедности такая».... и целый ворох подобного мусора в голове по всем сферам жизни????
Но зато в отношениях...СУПЕР! Я ж идеальная соседка, жена, подруга (девчонки не дадут соврать). Духовная же и покладистая! Ну чисто ЗОЛОТО! Но на самом деле, я внутри себя всё скапливаю, выразить недовольство и гнев боюсь (это же грех!). В результате происходит ВЗРЫВ, СКАНДАЛ или проблемы со здоровьем, а потом опять бесконечное чувство вины и жалость к себе...фууух
Стоило дожить до 35, чтобы узнать о себе
правду????
Оказалось, что я не святая, как мне думалось, а просто девочка с синдромом «отличницы», боящаяся всего: ошибок, критики, быть плохой, разочаровать, что мама любить не будет, что кто-то плохо подумает! Лучше молчать, кивать головой и со всеми соглашаться, таких же все любят, да?? Или нет?????
И таких девочек-отличниц я знаю целую кучу!????♀️
Слава Богу, на моем жизненном пути появился чудесный человек, который раскрыл мне глаза на саму себя. Это мой психолог. Она работала со мной в разных эффективных современных техниках, которые по крупинкам освобождали меня из плена моих страхов, программ и негативных опытов. Наибольший эффект я получила от техники, которая называется «эмпатическое моделирование». Во время сессий прям огромными кусками отваливались застарелые ржавые ненужные программы, как засохший жир от сковородки в рекламе Фэйри????
Боже, это было таким опытом волшебным! Я как заново родилась????????
Заново училась говорить, выражать свои чувства и мнение, даже неприятные! перестала всего бояться, стыдиться и испытывать этот мучительный «синдром ЖЕРТВЫ»(☝????это огромное достижение для меня)! Наконец-то, прожила свой подростковый бунт, и в результате получила столько эмоций и свободы!
Оказывается, быть неидеальной, а просто собой - это такой космический кайф! И больше нет страха потерять близких, деньги или свою безупречную репутацию!
Можно творить, беситься и совершать ошибки, и это НОР-МАЛЬ-НО!!!! И жить стало интересно, ушла рутина и болото. Каждый день - это маленькое приключение, даже на карантине????
Конечно, все люди разные, проблемы и опыт разный, но суть их одна! Мы все когда-то стали «проигрывать чужие пластинки», которые защищали нашу психику и были удобными или даже жизненно-необходимыми в то время...
В итоге, я так вдохновилась собственным опытом, что не могу теперь не делиться им! Я тоже обучилась этой психологической технике. И, оказалось, что видеть результаты других людей - это ещё увлекательней, это расширение сознания, это путешествие в новый мир! Ведь каждый человек уникален, интересен, как целая вселенная!
Свою вселенную может открыть каждый, я в этом абсолютно убеждена! То есть быть «тем, кем хочется»- свободным и целостным может любой человек, вне зависимости от внешности, семейного положения и уровня доходов. Это не волшебная таблетка, но это увлекательный путь, проверенный и безопасный!
Следующий пост будет о том, как это возможно и как устроена наша психика
Рада вашим горячим ❤️❤️❤️
Вжух..вспышка...и я в детстве. Такая умничка, послушная, уважаю старших, всегда здороваюсь, беспроблемная, скромная, смиренная, слово поперёк не скажу...короче, мечта, а не ребёнок! И никакого подросткового бунта!
И всю свою жизнь я считала себя оплотом добродетели, и носителем духовных качеств????????♀️
Всё бы хорошо...да вместе с тем почему-то непруха какая-то: стесняюсь себя, своего тела, мнение своё выразить не могу, постоянное чувство вины, стыд и синдром жертвы в одном флаконе! Да плюс ко всему, с «денюшками что-то не очень», «мы ж из простых», «деньги только портят людей», «богатство не для меня», «не хочу быть хапугой», «это у меня карма бедности такая».... и целый ворох подобного мусора в голове по всем сферам жизни????
Но зато в отношениях...СУПЕР! Я ж идеальная соседка, жена, подруга (девчонки не дадут соврать). Духовная же и покладистая! Ну чисто ЗОЛОТО! Но на самом деле, я внутри себя всё скапливаю, выразить недовольство и гнев боюсь (это же грех!). В результате происходит ВЗРЫВ, СКАНДАЛ или проблемы со здоровьем, а потом опять бесконечное чувство вины и жалость к себе...фууух
Стоило дожить до 35, чтобы узнать о себе
правду????
Оказалось, что я не святая, как мне думалось, а просто девочка с синдромом «отличницы», боящаяся всего: ошибок, критики, быть плохой, разочаровать, что мама любить не будет, что кто-то плохо подумает! Лучше молчать, кивать головой и со всеми соглашаться, таких же все любят, да?? Или нет?????
И таких девочек-отличниц я знаю целую кучу!????♀️
Слава Богу, на моем жизненном пути появился чудесный человек, который раскрыл мне глаза на саму себя. Это мой психолог. Она работала со мной в разных эффективных современных техниках, которые по крупинкам освобождали меня из плена моих страхов, программ и негативных опытов. Наибольший эффект я получила от техники, которая называется «эмпатическое моделирование». Во время сессий прям огромными кусками отваливались застарелые ржавые ненужные программы, как засохший жир от сковородки в рекламе Фэйри????
Боже, это было таким опытом волшебным! Я как заново родилась????????
Заново училась говорить, выражать свои чувства и мнение, даже неприятные! перестала всего бояться, стыдиться и испытывать этот мучительный «синдром ЖЕРТВЫ»(☝????это огромное достижение для меня)! Наконец-то, прожила свой подростковый бунт, и в результате получила столько эмоций и свободы!
Оказывается, быть неидеальной, а просто собой - это такой космический кайф! И больше нет страха потерять близких, деньги или свою безупречную репутацию!
Можно творить, беситься и совершать ошибки, и это НОР-МАЛЬ-НО!!!! И жить стало интересно, ушла рутина и болото. Каждый день - это маленькое приключение, даже на карантине????
Конечно, все люди разные, проблемы и опыт разный, но суть их одна! Мы все когда-то стали «проигрывать чужие пластинки», которые защищали нашу психику и были удобными или даже жизненно-необходимыми в то время...
В итоге, я так вдохновилась собственным опытом, что не могу теперь не делиться им! Я тоже обучилась этой психологической технике. И, оказалось, что видеть результаты других людей - это ещё увлекательней, это расширение сознания, это путешествие в новый мир! Ведь каждый человек уникален, интересен, как целая вселенная!
Свою вселенную может открыть каждый, я в этом абсолютно убеждена! То есть быть «тем, кем хочется»- свободным и целостным может любой человек, вне зависимости от внешности, семейного положения и уровня доходов. Это не волшебная таблетка, но это увлекательный путь, проверенный и безопасный!
Следующий пост будет о том, как это возможно и как устроена наша психика
Рада вашим горячим ❤️❤️❤️
What ????? What do I mean - NOT ME ??? Yes, I know everything about myself !!!! I'm good!!!
Alright ... flash ... and I in childhood. Such a smart girl, obedient, respect the elders, always greet, trouble-free, modest, humble, I will not say a word across ... in short, a dream, not a child! And no teenage riot!
And all my life I considered myself a bulwark of virtue, and a bearer of spiritual qualities ???????? ♀️
Everything would be fine ... but at the same time for some reason it’s not a bad thing: I’m embarrassed of myself, of my body, I can’t express my opinion, constant guilt, shame and syndrome of the victim in one bottle! Yes, plus everything, with “denyushki something is not very”, “we are from simple”, “money only spoils people”, “wealth is not for me”, “I do not want to be a grabber”, “it’s such a karma of poverty ".... and a whole heap of such garbage in my head in all areas of life ????
But in a relationship ... SUPER! Well, I'm an ideal neighbor, wife, girlfriend (girls will not let me lie). Spiritual and docile! Well, purely GOLD! But in fact, I am accumulating everything inside myself, I am afraid to express discontent and anger (this is a sin!). The result is an EXPLOSION, SCANDAL, or health problems, and then again an endless sense of guilt and self-pity ...
It was worth living to 35 to find out about yourself
the truth ????
It turned out that I was not a saint, as I thought, but just a girl with "excellent student" syndrome, afraid of everything: mistakes, criticism, being bad, disappointing, that mom wouldn’t love, that someone would think badly! It’s better to be silent, nod your head and agree with everyone, everyone loves the same, right ?? Or not?????
And I know a whole bunch of such excellent girls! ???? ♀️
Thank God, a wonderful person appeared on my life path, who opened my eyes to myself. This is my psychologist. She worked with me in various effective modern techniques, which bit by bit freed me from the captivity of my fears, programs and negative experiences. I got the greatest effect from a technique called empathic modeling. During the sessions, old rusty unnecessary programs fell off in huge chunks, like dried fat from a frying pan in a Fairy advertisement ????
God, it was such a magical experience! How was I born again ????????
I learned to speak again, to express my feelings and opinions, even unpleasant! I stopped being afraid, ashamed and experiencing this painful “VICTIM Syndrome” (☝ ???? is a huge achievement for me)! Finally, she lived her teenage rebellion, and as a result received so many emotions and freedom!
It turns out to be imperfect, but just yourself - this is such a cosmic buzz! And there is no longer fear of losing loved ones, money or your impeccable reputation!
You can create, rage and make mistakes, and this is NOR-MAL-BUT !!!! And it became interesting to live, the routine and the swamp left. Every day is a little adventure, even in quarantine ????
Of course, all people are different, problems and experiences are different, but their essence is one! We all once began to “lose someone else's records” that protected our psyche and were comfortable or even vital at that time ...
As a result, I was so inspired by my own experience that I can not help but share it now! I also learned this psychological technique. And it turned out that to see the results of other people is even more exciting, this is an expansion of consciousness, this is a journey into a new world! After all, each person is unique, interesting, like a whole universe!
Everyone can open their universe, I am absolutely convinced of this! That is, to be "what you want" - any person can be free and holistic, regardless of appearance, marital status and income level. This is not a magic pill, but it is a fascinating way, proven and safe!
The next post will be about how this is possible and how our psyche works.
Glad your hot ❤️❤️❤️
Alright ... flash ... and I in childhood. Such a smart girl, obedient, respect the elders, always greet, trouble-free, modest, humble, I will not say a word across ... in short, a dream, not a child! And no teenage riot!
And all my life I considered myself a bulwark of virtue, and a bearer of spiritual qualities ???????? ♀️
Everything would be fine ... but at the same time for some reason it’s not a bad thing: I’m embarrassed of myself, of my body, I can’t express my opinion, constant guilt, shame and syndrome of the victim in one bottle! Yes, plus everything, with “denyushki something is not very”, “we are from simple”, “money only spoils people”, “wealth is not for me”, “I do not want to be a grabber”, “it’s such a karma of poverty ".... and a whole heap of such garbage in my head in all areas of life ????
But in a relationship ... SUPER! Well, I'm an ideal neighbor, wife, girlfriend (girls will not let me lie). Spiritual and docile! Well, purely GOLD! But in fact, I am accumulating everything inside myself, I am afraid to express discontent and anger (this is a sin!). The result is an EXPLOSION, SCANDAL, or health problems, and then again an endless sense of guilt and self-pity ...
It was worth living to 35 to find out about yourself
the truth ????
It turned out that I was not a saint, as I thought, but just a girl with "excellent student" syndrome, afraid of everything: mistakes, criticism, being bad, disappointing, that mom wouldn’t love, that someone would think badly! It’s better to be silent, nod your head and agree with everyone, everyone loves the same, right ?? Or not?????
And I know a whole bunch of such excellent girls! ???? ♀️
Thank God, a wonderful person appeared on my life path, who opened my eyes to myself. This is my psychologist. She worked with me in various effective modern techniques, which bit by bit freed me from the captivity of my fears, programs and negative experiences. I got the greatest effect from a technique called empathic modeling. During the sessions, old rusty unnecessary programs fell off in huge chunks, like dried fat from a frying pan in a Fairy advertisement ????
God, it was such a magical experience! How was I born again ????????
I learned to speak again, to express my feelings and opinions, even unpleasant! I stopped being afraid, ashamed and experiencing this painful “VICTIM Syndrome” (☝ ???? is a huge achievement for me)! Finally, she lived her teenage rebellion, and as a result received so many emotions and freedom!
It turns out to be imperfect, but just yourself - this is such a cosmic buzz! And there is no longer fear of losing loved ones, money or your impeccable reputation!
You can create, rage and make mistakes, and this is NOR-MAL-BUT !!!! And it became interesting to live, the routine and the swamp left. Every day is a little adventure, even in quarantine ????
Of course, all people are different, problems and experiences are different, but their essence is one! We all once began to “lose someone else's records” that protected our psyche and were comfortable or even vital at that time ...
As a result, I was so inspired by my own experience that I can not help but share it now! I also learned this psychological technique. And it turned out that to see the results of other people is even more exciting, this is an expansion of consciousness, this is a journey into a new world! After all, each person is unique, interesting, like a whole universe!
Everyone can open their universe, I am absolutely convinced of this! That is, to be "what you want" - any person can be free and holistic, regardless of appearance, marital status and income level. This is not a magic pill, but it is a fascinating way, proven and safe!
The next post will be about how this is possible and how our psyche works.
Glad your hot ❤️❤️❤️
У записи 66 лайков,
0 репостов,
1385 просмотров.
0 репостов,
1385 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Надежда Тимофеева
