У одних — крылья, а у других — то, что от них осталось.
Пару лет назад с этой метафорой я сталкивался в телесном подходе. После проработки точек в районе лопаток у каждого первого появлялось ощущение свободы за спиной — крылья вырастали.
Что символично, точки эти называются «точками предательства», и часто ассоциируются с тем, как родители предавали нас в детстве.
Сейчас, когда живые встречи на паузе, я работаю онлайн. Теперь и подходящих инструментов стало больше, да и сам я до онлайна дорос.
Теперь метафора крыльев разворачивается, когда мы наводим порядок в расстановочном формате. В конце встречи я обычно предлагаю поставить родителей и дедушек с бабушками туда, где они должны быть — за спину. И когда это получается, то эффект сопоставим с ощущением крыльев за спиной. Человек может наконец-то опираться на то, что ему дали старшие.
А кому интересно, можете прямо сейчас попробовать эту технику.
===
Техника. Упрощенный вариант, для любопытных )
Отложите дела на пару минут. Пробегите вниманием по телу. Обратите внимание на дыхание, на его частоту и глубину.
Представьте своего папу так, будто он стоит напротив вас. Посмотрите в своём воображении ему в глаза. Обратите внимание на то, как он выглядит, сколько ему лет, какое у него настроение.
Представьте маму рядом с папой. Посмотрите в своём воображении ей в глаза. Как она выглядит? Какие у вас ощущения, когда вы смотрите на своих родителей?
А теперь представьте, будто ваши родители стоят у вас за спиной. Какие это вызывает ощущения?
Поделитесь в комментах, что у вас получилось )
===
И хорошая новость.
На этой неделе у меня есть время, а значит, я снова могу провести три консультации.
— Вспомнился джин, который выполняет только три желания ????
• Приглашаю тех, кому время пришло. Бывает такое ощущение, что «всё точно пора».
• Тех, кто созрел и хочет двигаться дальше в своём развитии.
• Тех, кого застали жизненные трудности и вообще непонятно с какого конца браться.
Встречаемся онлайн, формат — расстановки.
Стоимость 3000 рублей, продолжительность полтора-два часа,
Заявки на работу обставляйте в личку или здесь в комментариях — как удобнее.
Пару лет назад с этой метафорой я сталкивался в телесном подходе. После проработки точек в районе лопаток у каждого первого появлялось ощущение свободы за спиной — крылья вырастали.
Что символично, точки эти называются «точками предательства», и часто ассоциируются с тем, как родители предавали нас в детстве.
Сейчас, когда живые встречи на паузе, я работаю онлайн. Теперь и подходящих инструментов стало больше, да и сам я до онлайна дорос.
Теперь метафора крыльев разворачивается, когда мы наводим порядок в расстановочном формате. В конце встречи я обычно предлагаю поставить родителей и дедушек с бабушками туда, где они должны быть — за спину. И когда это получается, то эффект сопоставим с ощущением крыльев за спиной. Человек может наконец-то опираться на то, что ему дали старшие.
А кому интересно, можете прямо сейчас попробовать эту технику.
===
Техника. Упрощенный вариант, для любопытных )
Отложите дела на пару минут. Пробегите вниманием по телу. Обратите внимание на дыхание, на его частоту и глубину.
Представьте своего папу так, будто он стоит напротив вас. Посмотрите в своём воображении ему в глаза. Обратите внимание на то, как он выглядит, сколько ему лет, какое у него настроение.
Представьте маму рядом с папой. Посмотрите в своём воображении ей в глаза. Как она выглядит? Какие у вас ощущения, когда вы смотрите на своих родителей?
А теперь представьте, будто ваши родители стоят у вас за спиной. Какие это вызывает ощущения?
Поделитесь в комментах, что у вас получилось )
===
И хорошая новость.
На этой неделе у меня есть время, а значит, я снова могу провести три консультации.
— Вспомнился джин, который выполняет только три желания ????
• Приглашаю тех, кому время пришло. Бывает такое ощущение, что «всё точно пора».
• Тех, кто созрел и хочет двигаться дальше в своём развитии.
• Тех, кого застали жизненные трудности и вообще непонятно с какого конца браться.
Встречаемся онлайн, формат — расстановки.
Стоимость 3000 рублей, продолжительность полтора-два часа,
Заявки на работу обставляйте в личку или здесь в комментариях — как удобнее.
Some have wings, while others have what is left of them.
A couple of years ago I came across this metaphor in a bodily approach. After working out the points in the area of the shoulder blades, every first one had a feeling of freedom behind him - the wings grew.
Symbolically, these points are called “points of betrayal,” and are often associated with how our parents betrayed us in childhood.
Now that the live meetings are paused, I work online. Now there are more suitable tools, and I myself have grown to online.
Now the wings metaphor unfolds when we clean up the set format. At the end of the meeting, I usually suggest placing parents and grandparents where they should be — behind. And when this happens, the effect is comparable to the feeling of wings behind. A person can finally rely on what the elders have given him.
And who cares, you can try this technique right now.
===
Technics. A simplified version, for the curious)
Put things off for a couple of minutes. Run attention through the body. Pay attention to breathing, its frequency and depth.
Imagine your dad as if he is standing opposite you. Look in your imagination in his eyes. Pay attention to how he looks, how old he is, what his mood is.
Imagine mom next to dad. Look in your imagination into her eyes. How she looks like? How do you feel when you look at your parents?
Now imagine that your parents are standing behind you. What does it feel like?
Share in the comments what you got)
===
And the good news.
I have time this week, which means I can have three consultations again.
- I remembered a genie who fulfills only three wishes ????
• I invite those to whom the time has come. There is a feeling that "everything is definitely time."
• Those who are ripe and want to move on in their development.
• Those who have found life difficulties and in general it is not clear from what end to take.
Meet online, format - constellations.
The cost of 3,000 rubles, the duration of one and a half to two hours,
Arrange applications for work in PM or here in the comments - as convenient.
A couple of years ago I came across this metaphor in a bodily approach. After working out the points in the area of the shoulder blades, every first one had a feeling of freedom behind him - the wings grew.
Symbolically, these points are called “points of betrayal,” and are often associated with how our parents betrayed us in childhood.
Now that the live meetings are paused, I work online. Now there are more suitable tools, and I myself have grown to online.
Now the wings metaphor unfolds when we clean up the set format. At the end of the meeting, I usually suggest placing parents and grandparents where they should be — behind. And when this happens, the effect is comparable to the feeling of wings behind. A person can finally rely on what the elders have given him.
And who cares, you can try this technique right now.
===
Technics. A simplified version, for the curious)
Put things off for a couple of minutes. Run attention through the body. Pay attention to breathing, its frequency and depth.
Imagine your dad as if he is standing opposite you. Look in your imagination in his eyes. Pay attention to how he looks, how old he is, what his mood is.
Imagine mom next to dad. Look in your imagination into her eyes. How she looks like? How do you feel when you look at your parents?
Now imagine that your parents are standing behind you. What does it feel like?
Share in the comments what you got)
===
And the good news.
I have time this week, which means I can have three consultations again.
- I remembered a genie who fulfills only three wishes ????
• I invite those to whom the time has come. There is a feeling that "everything is definitely time."
• Those who are ripe and want to move on in their development.
• Those who have found life difficulties and in general it is not clear from what end to take.
Meet online, format - constellations.
The cost of 3,000 rubles, the duration of one and a half to two hours,
Arrange applications for work in PM or here in the comments - as convenient.
У записи 32 лайков,
0 репостов,
647 просмотров.
0 репостов,
647 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Илья Юрлов
