ПРАВИЛА ЛЮБВИ К СЕБЕ.
1. ХВАЛИТЬ СЕБЯ КАЖДЫЕ 15 МИНУТ.
Встали, позавтракали, посуду помыли (или не помыли) – за все себя хвалим. Если лежим в депрессии физиономией в стенку, хвалим за то, что не встали и никому гадостей не наговорили.
2. БАЛОВАТЬ СЕБЯ МИНИМУМ РАЗ В ДЕНЬ.
Встречей, прогулкой, конфеткой, бриллиантовым колье, новым «Мерседесом» - от возможностей и желания.
3. НАГРАЖДАТЬ СЕБЯ МИНИМУМ 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ.
Также – от ванны с солью, мороженого, приятной беседы до поездки на Канары.
4. НИКОГДА СЕБЯ НЕ РУГАТЬ.
а) Всегда найдется тот, кто будет ругать нас лучше, чем мы сами.
б) Если бы Вы раньше поступили так, как теперь считаете правильным, то на тот момент это были бы уже не Вы, а кто-то другой. Ругать себя за то, что Вы такая, какая есть – бессмысленно и непродуктивно. Просто делаем выводы и их запоминаем.
5. ЗАБЫТЬ СЛОВО «НАДО» - ТОЛЬКО «ХОЧУ».
Сравните сами: «Надо помыть посуду, или надо сделать генеральную уборку, или надо пойти на работу» и «Хочу чистую посуду, красивую квартиру, заработать денег и пообщаться с приятными людьми».
То есть, если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней.
6. МЫ ДОЛЖНЫ ПО ЖИЗНИ ТОЛЬКО ДВУМ КАТЕГОРИЯМ ЛЮДЕЙ: СВОИМ ДЕТЯМ, ПОКА ОНИ МАЛЕНЬКИЕ (ОДЕТЬ, ОБУТЬ, НАКОРМИТЬ, НАУЧИТЬ СТОЯТЬ НА НОГАХ – НАСКОЛЬКО МОЖЕМ МЫ, И НАСКОЛЬКО ПРИНИМАЮТ ОНИ), И СВОИМ РОДИТЕЛЯМ, КОГДА ОНИ СТАРЫЕ (ЧТОБЫ ПО ПОМОЙКАМ НЕ ХОДИЛИ И БУТЫЛКИ НЕ СОБИРАЛИ).
Строить жизнь, подчиняя им ее – нет. Всех остальных: мужей, жен, друзей, братьев, сестер и население земного шара – мы можем любить, уважать, быть им благодарны, признательны, заботиться о них, но ничего не должны (разве что, если денег в долг взяли – то вернуть, разумеется).
7. ДАВАТЬ СЕБЕ ПРАВА, НО ПОМНИТЬ, ЧТО НАШЕ ПРАВО РАЗМАХИВАТЬ РУКАМИ КОНЧАЕТСЯ ТАМ, ГДЕ НАЧИНАЕТСЯ ЧУЖОЙ НОС.
То есть, мы имеем право на абсолютно любой поступок, так же как и окружающие имеют право реагировать на него тем или иным образом. И если мы решили дать себе право убить или украсть, нас не должно удивлять, что нас за это могут тоже убить или побить.
1. ХВАЛИТЬ СЕБЯ КАЖДЫЕ 15 МИНУТ.
Встали, позавтракали, посуду помыли (или не помыли) – за все себя хвалим. Если лежим в депрессии физиономией в стенку, хвалим за то, что не встали и никому гадостей не наговорили.
2. БАЛОВАТЬ СЕБЯ МИНИМУМ РАЗ В ДЕНЬ.
Встречей, прогулкой, конфеткой, бриллиантовым колье, новым «Мерседесом» - от возможностей и желания.
3. НАГРАЖДАТЬ СЕБЯ МИНИМУМ 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ.
Также – от ванны с солью, мороженого, приятной беседы до поездки на Канары.
4. НИКОГДА СЕБЯ НЕ РУГАТЬ.
а) Всегда найдется тот, кто будет ругать нас лучше, чем мы сами.
б) Если бы Вы раньше поступили так, как теперь считаете правильным, то на тот момент это были бы уже не Вы, а кто-то другой. Ругать себя за то, что Вы такая, какая есть – бессмысленно и непродуктивно. Просто делаем выводы и их запоминаем.
5. ЗАБЫТЬ СЛОВО «НАДО» - ТОЛЬКО «ХОЧУ».
Сравните сами: «Надо помыть посуду, или надо сделать генеральную уборку, или надо пойти на работу» и «Хочу чистую посуду, красивую квартиру, заработать денег и пообщаться с приятными людьми».
То есть, если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней.
6. МЫ ДОЛЖНЫ ПО ЖИЗНИ ТОЛЬКО ДВУМ КАТЕГОРИЯМ ЛЮДЕЙ: СВОИМ ДЕТЯМ, ПОКА ОНИ МАЛЕНЬКИЕ (ОДЕТЬ, ОБУТЬ, НАКОРМИТЬ, НАУЧИТЬ СТОЯТЬ НА НОГАХ – НАСКОЛЬКО МОЖЕМ МЫ, И НАСКОЛЬКО ПРИНИМАЮТ ОНИ), И СВОИМ РОДИТЕЛЯМ, КОГДА ОНИ СТАРЫЕ (ЧТОБЫ ПО ПОМОЙКАМ НЕ ХОДИЛИ И БУТЫЛКИ НЕ СОБИРАЛИ).
Строить жизнь, подчиняя им ее – нет. Всех остальных: мужей, жен, друзей, братьев, сестер и население земного шара – мы можем любить, уважать, быть им благодарны, признательны, заботиться о них, но ничего не должны (разве что, если денег в долг взяли – то вернуть, разумеется).
7. ДАВАТЬ СЕБЕ ПРАВА, НО ПОМНИТЬ, ЧТО НАШЕ ПРАВО РАЗМАХИВАТЬ РУКАМИ КОНЧАЕТСЯ ТАМ, ГДЕ НАЧИНАЕТСЯ ЧУЖОЙ НОС.
То есть, мы имеем право на абсолютно любой поступок, так же как и окружающие имеют право реагировать на него тем или иным образом. И если мы решили дать себе право убить или украсть, нас не должно удивлять, что нас за это могут тоже убить или побить.
RULES OF LOVE FOR YOURSELF.
1. PRAISE YOURSELF EVERY 15 MINUTES.
We got up, had breakfast, washed the dishes (or did not wash) - we praise ourselves for everything. If we are depressed in the physiognomy of the wall, we praise for not getting up and not telling anyone bad things.
2. Pamper yourself at least once a day.
A meeting, a walk, a sweetie, a diamond necklace, a new Mercedes - from opportunities and desires.
3. REWARD YOURSELF AT LEAST 2 TIMES A WEEK.
Also - from a bath with salt, ice cream, a pleasant conversation to a trip to the Canaries.
4. NEVER MYSELF.
a) There will always be someone who will scold us better than ourselves.
b) If you had acted the way you now think is right, then at that time it would have been not you, but someone else. Scolding yourself for being what you are is pointless and unproductive. We just draw conclusions and remember them.
5. FORGET THE WORD “NECESSARY” - ONLY “I WANT”.
Compare yourself: “We need to wash the dishes, or we need to do a spring cleaning, or we need to go to work” and “I want clean dishes, a beautiful apartment, make money and chat with nice people.”
That is, if you can’t change the situation, change your attitude towards it.
6. WE SHOULD ONLY LIFE ONLY TWO CATEGORIES OF PEOPLE: TO YOUR CHILDREN, WHILE THEY ARE SMALL (CLOTHING, SHOE, FEED, LEARNING TO STAY ON THE FEET - AS MUCH AS MUCH, AS MUCH AS MUCH) DO NOT WENT AND THE BOTTLES DO NOT COLLECT).
To build life by subordinating it to them is not. All the rest: husbands, wives, friends, brothers, sisters and the world's population - we can love, respect, be grateful, grateful, take care of them, but we don’t have to do anything (unless, if you borrowed money, then return it, of course).
7. GIVE YOURSELF RIGHTS, BUT REMEMBER THAT OUR RIGHT TO WAVE HANDS WILL END WHERE ANOTHER NOSE BEGINS.
That is, we have the right to absolutely any act, just like others have the right to respond to it in one way or another. And if we decided to give ourselves the right to kill or steal, we should not be surprised that they could also kill or beat us for this.
1. PRAISE YOURSELF EVERY 15 MINUTES.
We got up, had breakfast, washed the dishes (or did not wash) - we praise ourselves for everything. If we are depressed in the physiognomy of the wall, we praise for not getting up and not telling anyone bad things.
2. Pamper yourself at least once a day.
A meeting, a walk, a sweetie, a diamond necklace, a new Mercedes - from opportunities and desires.
3. REWARD YOURSELF AT LEAST 2 TIMES A WEEK.
Also - from a bath with salt, ice cream, a pleasant conversation to a trip to the Canaries.
4. NEVER MYSELF.
a) There will always be someone who will scold us better than ourselves.
b) If you had acted the way you now think is right, then at that time it would have been not you, but someone else. Scolding yourself for being what you are is pointless and unproductive. We just draw conclusions and remember them.
5. FORGET THE WORD “NECESSARY” - ONLY “I WANT”.
Compare yourself: “We need to wash the dishes, or we need to do a spring cleaning, or we need to go to work” and “I want clean dishes, a beautiful apartment, make money and chat with nice people.”
That is, if you can’t change the situation, change your attitude towards it.
6. WE SHOULD ONLY LIFE ONLY TWO CATEGORIES OF PEOPLE: TO YOUR CHILDREN, WHILE THEY ARE SMALL (CLOTHING, SHOE, FEED, LEARNING TO STAY ON THE FEET - AS MUCH AS MUCH, AS MUCH AS MUCH) DO NOT WENT AND THE BOTTLES DO NOT COLLECT).
To build life by subordinating it to them is not. All the rest: husbands, wives, friends, brothers, sisters and the world's population - we can love, respect, be grateful, grateful, take care of them, but we don’t have to do anything (unless, if you borrowed money, then return it, of course).
7. GIVE YOURSELF RIGHTS, BUT REMEMBER THAT OUR RIGHT TO WAVE HANDS WILL END WHERE ANOTHER NOSE BEGINS.
That is, we have the right to absolutely any act, just like others have the right to respond to it in one way or another. And if we decided to give ourselves the right to kill or steal, we should not be surprised that they could also kill or beat us for this.
У записи 7 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Печкина
