Вот и закончились первые в этом сезоне соревнования по Тяжелой Атлетике. Уже больше года я занимаюсь этим интересным видом спорта - тяжело, не поддается штанга, мозг не успевает скоординировать все движения, нужные для успешного выполнения рывка и толчка. Но это интересно (!) и есть прогресс (!) . Сегодня удалось собрать сумму из 110 кг: 50 кг - рывок и 60 кг - толчок. Нужно сказать, что на первых своих соревнованиях по ТА я вырвала 42.5 кг и толкнула 55 кг. Еще совсем недавно я с ужасом подходила к весу в 55 кг в толчке, сейчас же 60 кажутся совсем не тяжелыми. Надеюсь, тоже самое совсем скоро произойдет и с рывком. В целом, довольна. Могла толкнуть и 62, но немного не собралась. Впереди увлекательный тренировочный процесс, ставший частью жизни, который делает только лучше и лучше.
So ended the first weightlifting competition this season. For more than a year now I have been engaged in this interesting sport - it’s hard, the bar does not give in, the brain does not have time to coordinate all the movements needed to successfully complete the jerk and jerk. But this is interesting (!) And there is progress (!). Today we managed to collect the sum of 110 kg: 50 kg - a jerk and 60 kg - a push. I must say that in my first TA competitions I pulled out 42.5 kg and pushed 55 kg. More recently, I was horrified to approach the weight of 55 kg in the clean and jerk, now 60 seem to be not at all heavy. I hope the same thing happens very soon with a jerk. Overall, satisfied. Could push and 62, but did not gather a little. Ahead is an exciting training process that has become part of life, which only makes it better and better.
У записи 21 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Варвара Васильева
