Выходить на помост, чувствовать запах зала и установившуюся в нем тишину... страшно, сложно, но магически привлекательно. 18 ноября в Ижевской Государственной медакадемии прошли соревнования по Тяжелой Атлетике - кубок ИГМА, мой первый старт этого спортивного года????
Очень ждала этого события, уснуть накануне не могла! Во, первых, было “что показать”: за последние полгода я освоила толчок “в ножницы” и увеличила, тем самым, поднимаемые килограммы в этом движении. Есть и небольшой прогресс в рывке: я стала уходить в сед и иногда включать, как мне кажется, плечи.
Борьба со страхом и внутренним волнением, концентрация внимания, уничтожение посторонних мыслей, настрой на победу над собой..
Это моменты, которых ждешь, к которым готовишься, но, в итоге, никогда не бываешь полностью готова.. все решает последний миг..
Сегодня я собой довольна: удалось вырвать в сед 55 кг - я впервые вышла на помост без пояса, так как это уже был рывок, пусть и очень несовершенный, а не протяжка, как ранее. И толкнула 65, со второй попытки, первая оказалась жимом. Итог: увеличила сумму двоеборья со 110 до 120 кг.
Небольшая досада присутствует только в виде того, что я не влезла в весовую категорию до 69 кг с перевесом в 0,95 кг, но тут кое-то расслабился и прекратил гастрономические удовольствия всего лишь за несколько дней до соревнований.
Большое спасибо моему тренеру Александру Михайловичу Петрову за терпеливую работу и мотивацию! Было здорово! Готовимся к следующим, декабрьским, соревнованиям!
#weightlifting
#championship
#тяжелаяатлетика
#соревнования
#тренер
Очень ждала этого события, уснуть накануне не могла! Во, первых, было “что показать”: за последние полгода я освоила толчок “в ножницы” и увеличила, тем самым, поднимаемые килограммы в этом движении. Есть и небольшой прогресс в рывке: я стала уходить в сед и иногда включать, как мне кажется, плечи.
Борьба со страхом и внутренним волнением, концентрация внимания, уничтожение посторонних мыслей, настрой на победу над собой..
Это моменты, которых ждешь, к которым готовишься, но, в итоге, никогда не бываешь полностью готова.. все решает последний миг..
Сегодня я собой довольна: удалось вырвать в сед 55 кг - я впервые вышла на помост без пояса, так как это уже был рывок, пусть и очень несовершенный, а не протяжка, как ранее. И толкнула 65, со второй попытки, первая оказалась жимом. Итог: увеличила сумму двоеборья со 110 до 120 кг.
Небольшая досада присутствует только в виде того, что я не влезла в весовую категорию до 69 кг с перевесом в 0,95 кг, но тут кое-то расслабился и прекратил гастрономические удовольствия всего лишь за несколько дней до соревнований.
Большое спасибо моему тренеру Александру Михайловичу Петрову за терпеливую работу и мотивацию! Было здорово! Готовимся к следующим, декабрьским, соревнованиям!
#weightlifting
#championship
#тяжелаяатлетика
#соревнования
#тренер
Going out onto the platform, smelling the hall and the silence established in it ... is scary, difficult, but magically attractive. On November 18, the Izhevsk State Medical Academy hosted weightlifting competitions - the IGMA Cup, my first start of this sports year ????
I was really looking forward to this event, I could not sleep on the eve! Firstly, there was “what to show”: over the past six months I have mastered the push “with scissors” and increased, thereby raising the pounds in this movement. There is also little progress in the breakthrough: I began to go into a ride and sometimes include, as it seems to me, shoulders.
The fight against fear and inner excitement, concentration, the destruction of extraneous thoughts, the mood to defeat yourself ..
These are the moments you are waiting for, which you are preparing for, but, in the end, you are never completely ready .. everything is decided at the last moment ..
Today I am satisfied with myself: I managed to pull 55 kg into a gray-haul - I first came out onto the platform without a belt, as it was already a jerk, albeit a very imperfect one, and not a broach, as before. And she pushed 65, on the second attempt, the first turned out to be a bench press. Bottom line: increased the amount of biathlon from 110 to 120 kg.
A slight annoyance is present only in the form that I did not fit into the weight category up to 69 kg with a margin of 0.95 kg, but then I relaxed and stopped eating pleasure just a few days before the competition.
Many thanks to my coach Alexander Mikhailovich Petrov for patient work and motivation! Was great! Getting ready for the next December competition!
#weightlifting
#championship
#Weightlifting
#competition
#trainer
I was really looking forward to this event, I could not sleep on the eve! Firstly, there was “what to show”: over the past six months I have mastered the push “with scissors” and increased, thereby raising the pounds in this movement. There is also little progress in the breakthrough: I began to go into a ride and sometimes include, as it seems to me, shoulders.
The fight against fear and inner excitement, concentration, the destruction of extraneous thoughts, the mood to defeat yourself ..
These are the moments you are waiting for, which you are preparing for, but, in the end, you are never completely ready .. everything is decided at the last moment ..
Today I am satisfied with myself: I managed to pull 55 kg into a gray-haul - I first came out onto the platform without a belt, as it was already a jerk, albeit a very imperfect one, and not a broach, as before. And she pushed 65, on the second attempt, the first turned out to be a bench press. Bottom line: increased the amount of biathlon from 110 to 120 kg.
A slight annoyance is present only in the form that I did not fit into the weight category up to 69 kg with a margin of 0.95 kg, but then I relaxed and stopped eating pleasure just a few days before the competition.
Many thanks to my coach Alexander Mikhailovich Petrov for patient work and motivation! Was great! Getting ready for the next December competition!
#weightlifting
#championship
#Weightlifting
#competition
#trainer
У записи 26 лайков,
0 репостов,
551 просмотров.
0 репостов,
551 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Варвара Васильева
