#tobewoman
ОТЧЕТ: 4 задание. День 15!
10/02/2014 23:39
"Инсайты"
я кислый гном... пошла спать
"Медитация с родителями и практика поклонов"
Сегодня ничего не делала....
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
03:00
Холостяцкая жизнь бьет по графику
2. Сегодня я встала...
07:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
стыдно говорить..
4. Что я сегодня носила в течение дня?
брюки, платье
5. Что я сегодня сделала для себя?
доделала некоторые заказы
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1 терпению заказчиков
2 солнечному и теплому дню
3 мужу за телефонную компанию на протяжении всего дня
4 скайпу за возможность увидеть тех кто далеко
5 Юле за прогулку
6 теплому одеялу за теплую ночь) надо было раньше достать
7 доченьке, что не сильно без меня тоскует
8 начальству за то что оно есть
9 вдохновению за то, что оно хоть иногда меня посещает
10 Жизни!
"Мои цели"
1. Хочу выравнять спину.
...
2. Распорядок дня привести в стабильное состояние, вставать как минимум в 6 и ложиться в 11 как минимум
накренился
3. поправиться на 5 кг
МИНУС
4. научиться планировать бюджет
МИНУС
5. Заниматься регулярно английским
ПЛЮС)
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
ОТЧЕТ: 4 задание. День 15!
10/02/2014 23:39
"Инсайты"
я кислый гном... пошла спать
"Медитация с родителями и практика поклонов"
Сегодня ничего не делала....
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
03:00
Холостяцкая жизнь бьет по графику
2. Сегодня я встала...
07:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
стыдно говорить..
4. Что я сегодня носила в течение дня?
брюки, платье
5. Что я сегодня сделала для себя?
доделала некоторые заказы
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1 терпению заказчиков
2 солнечному и теплому дню
3 мужу за телефонную компанию на протяжении всего дня
4 скайпу за возможность увидеть тех кто далеко
5 Юле за прогулку
6 теплому одеялу за теплую ночь) надо было раньше достать
7 доченьке, что не сильно без меня тоскует
8 начальству за то что оно есть
9 вдохновению за то, что оно хоть иногда меня посещает
10 Жизни!
"Мои цели"
1. Хочу выравнять спину.
...
2. Распорядок дня привести в стабильное состояние, вставать как минимум в 6 и ложиться в 11 как минимум
накренился
3. поправиться на 5 кг
МИНУС
4. научиться планировать бюджет
МИНУС
5. Заниматься регулярно английским
ПЛЮС)
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
#tobewoman
REPORT: 4 tasks. Day 15!
02/10/2014 23:39
Insights
I'm a sour gnome ... went to sleep
"Meditation with parents and the practice of bowing"
Today did nothing ....
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
03:00 a.m.
Bachelor life hits schedule
2. Today I got up ...
07:00
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
ashamed to say ..
4. What did I wear today during the day?
pants dress
5. What have I done for myself today?
completed some orders
6. My mood on a ten-point scale during the day
7
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
1 customer patience
2 sunny and warm days
3 to her husband for a telephone company all day long
4 Skype for the opportunity to see those who are far
5 Julia for a walk
6 warm blankets for a warm night) had to get earlier
7 little daughter, that is not very longing without me
8 to the authorities for what it is
9 inspiration for visiting me at least sometimes
10 life!
"My goals"
1. I want to straighten my back.
...
2. The daily routine should be brought to a stable state, get up at least 6 and go to bed at least 11
tilted
3. get better at 5 kg
MINUS
4. learn how to plan a budget
MINUS
5. Engage in regular English
A PLUS)
"Photo Links"
-----------------------
Register at the 3rd Femininity Marathon - http://valyaeva.ru/marafon3
REPORT: 4 tasks. Day 15!
02/10/2014 23:39
Insights
I'm a sour gnome ... went to sleep
"Meditation with parents and the practice of bowing"
Today did nothing ....
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
03:00 a.m.
Bachelor life hits schedule
2. Today I got up ...
07:00
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
ashamed to say ..
4. What did I wear today during the day?
pants dress
5. What have I done for myself today?
completed some orders
6. My mood on a ten-point scale during the day
7
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
1 customer patience
2 sunny and warm days
3 to her husband for a telephone company all day long
4 Skype for the opportunity to see those who are far
5 Julia for a walk
6 warm blankets for a warm night) had to get earlier
7 little daughter, that is not very longing without me
8 to the authorities for what it is
9 inspiration for visiting me at least sometimes
10 life!
"My goals"
1. I want to straighten my back.
...
2. The daily routine should be brought to a stable state, get up at least 6 and go to bed at least 11
tilted
3. get better at 5 kg
MINUS
4. learn how to plan a budget
MINUS
5. Engage in regular English
A PLUS)
"Photo Links"
-----------------------
Register at the 3rd Femininity Marathon - http://valyaeva.ru/marafon3
У записи 3 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Наталья Солодовникова
