Я как-то забыл рассказать чем же закончилась эпопея с онлайн соревнованиями по кроссфиту.
Ну она собственно не закончилась еще. Идет финальная оценка и подсчет баллов.
Мне не засчитали пока второй комплекс (хреново снято, в начале видео не везде видна полная амплитуда движений и по какой-то странной причине нельзя делать подъемы ног на кроссовере, а другого турника в зале и нет).
В конце года сделал последний комплекс. Ровно так, как и запланировал. Хотя за два дня существенно улучшил технику рывка, что позволило с нервания 50 кило вообще, сделать 20 рывков 50 кило сразу вслед за 30 рывками 35 кило (в целом с неплохой техникой, хотя конечно можно сильно лучше).
Ну и отчетная фоточка с последней тренировки в году.
Ну и эпопея кстати еще только начинается, скоро открывается регистрация на мировые онлайн игры. Вот там и поймем насколько я вафел по мировым меркам.
Ну она собственно не закончилась еще. Идет финальная оценка и подсчет баллов.
Мне не засчитали пока второй комплекс (хреново снято, в начале видео не везде видна полная амплитуда движений и по какой-то странной причине нельзя делать подъемы ног на кроссовере, а другого турника в зале и нет).
В конце года сделал последний комплекс. Ровно так, как и запланировал. Хотя за два дня существенно улучшил технику рывка, что позволило с нервания 50 кило вообще, сделать 20 рывков 50 кило сразу вслед за 30 рывками 35 кило (в целом с неплохой техникой, хотя конечно можно сильно лучше).
Ну и отчетная фоточка с последней тренировки в году.
Ну и эпопея кстати еще только начинается, скоро открывается регистрация на мировые онлайн игры. Вот там и поймем насколько я вафел по мировым меркам.
I somehow forgot to tell how the epic with online crossfit competitions ended.
Well, she actually has not ended yet. There is a final assessment and scoring.
I have not counted until the second complex (it’s badly shot, at the beginning of the video the full range of movements is not visible everywhere and for some strange reason you can’t do leg lifts on the crossover, and there’s no other horizontal bar in the hall).
At the end of the year he made the last complex. Exactly as planned. Although in two days it significantly improved the jerk technique, which made it possible to get 50 kilo jerks in general, to make 20 jerks of 50 kilos right after 30 jerks of 35 kilos (in general, with good technique, although of course it can be much better).
Well, the reporting photo from the last training of the year.
Well, by the way, the epic is just beginning, registration for world online games is opening soon. That's where we understand how much I wafer by world standards.
Well, she actually has not ended yet. There is a final assessment and scoring.
I have not counted until the second complex (it’s badly shot, at the beginning of the video the full range of movements is not visible everywhere and for some strange reason you can’t do leg lifts on the crossover, and there’s no other horizontal bar in the hall).
At the end of the year he made the last complex. Exactly as planned. Although in two days it significantly improved the jerk technique, which made it possible to get 50 kilo jerks in general, to make 20 jerks of 50 kilos right after 30 jerks of 35 kilos (in general, with good technique, although of course it can be much better).
Well, the reporting photo from the last training of the year.
Well, by the way, the epic is just beginning, registration for world online games is opening soon. That's where we understand how much I wafer by world standards.
У записи 5 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Антон Муров
