ТИХАЯ ТРАГЕДИЯ, О КОТОРОЙ НИКТО НЕ ГОВОРИТ
Прямо сейчас в наших домах разворачивается молчаливая трагедия, затрагивающая самое дорогое, что у нас есть: наших детей! Наши дети находятся в ужасном эмоциональном состоянии!
Более того, за последние 15 лет статистика психических расстройств у детей ужасает:
— каждый пятый ребёнок имеет расстройства психики;
— распространённость синдрома дефицита внимания выросла на 43%;
— распространённость подростковой депрессии выросла на 37%;
— частота самоубийств среди детей 10–14 лет выросла на 200%.
Что ещё нам нужно, чтобы посмотреть правде в глаза?
Нет, ответ не в улучшении диагностических возможностей!
Нет, они не рождаются такими!
Нет, это не вина школы и системы!
Да, как бы больно нам ни было это признавать, во многих случаях именно МЫ, родители, должны сами помочь своим детям!
В чём проблема?
Современные дети лишены основ здорового детства, таких как:
1. Эмоционально доступные родители.
2. Чётко очерченные границы и наставления.
3. Обязанности.
4. Сбалансированное питание и достаточный сон.
5. Движение и свежий воздух.
6. Творческие игры, общение, свободное времяпровождение.
Вместо этого дети имеют:
1. Отвлечённых родителей.
2. Балующих родителей, которые позволяют детям всё.
3. Ощущение, что им все должны.
4. Несбалансированное питание и недостаточный сон.
5. Сидячий домашний образ жизни.
Бесконечную стимуляцию, технологические забавы, мгновенное удовлетворение.
Разве можно воспитать здоровое поколение в таких нездоровых условиях? Конечно нет!
Человеческую природу обмануть невозможно: без родительского воспитания не обойтись!
Как мы видим, последствия ужасны. За потерю нормального детства дети расплачиваются утратой эмоционального благополучия.
Что делать?
Если мы хотим, чтобы наши дети выросли счастливыми и здоровыми, нам надо проснуться и вернуться к основам. Ещё не поздно!
Вот что вы должны делать как родитель:
1. Устанавливайте ограничения и помните, что вы — родитель ребёнка, а не его друг.
2. Обеспечьте детям то, что им нужно, а не то, что им хочется. Не бойтесь отказывать детям, если их желания расходятся с потребностями.
3. Давайте здоровую пищу и ограничивайте снеки.
4. Проводите час в день на природе.
5. Ежедневно устраивайте семейный ужин без электроники.
6. Играйте в настольные игры.
7. Каждый день привлекайте ребёнка к делам (складывать бельё, убирать игрушки, развешивать бельё, разбирать сумки, накрывать на стол и т. д.).
8. Укладывайте ребёнка спать в одно и то же время, не позволяйте брать в постель гаджеты.
9. Учите детей ответственности и независимости. Не ограждайте их от мелких неудач. Это учит их преодолевать жизненные препятствия:
10. Не складывайте и не носите за ребёнка ранец, не приносите ему в школу забытую еду / домашнюю работу, не очищайте банан для 5-летки. Учите их самостоятельно делать всё это. Научите терпению и дайте возможность свободно проводить время, чтобы у ребёнка была возможность заскучать и проявить свои творческие порывы.
11. Не окружайте ребёнка постоянными развлечениями.
12. Не подсовывайте технику как лекарство от скуки.
13. Не поощряйте использование гаджетов за едой, в машине, в ресторане, в магазине. Пусть мозги ребёнка учатся самостоятельно разгонять «скуку».
14. Будьте эмоционально доступны, учите детей социальным навыкам.
15. Не отвлекайтесь на телефон, общаясь с ребёнком.
16. Научите ребёнка справляться со злобой и раздражением.
17. Научите ребёнка здороваться, уступать, делиться, сочувствовать, вести себя за столом и в разговоре.
18. Поддерживайте эмоциональную связь: улыбайтесь, целуйте, щекочите ребёнка, читайте ему, танцуйте, прыгайте и ползайте с ним вместе!
Мы должны изменить своих детей, иначе получим целое поколение на таблетках! Ещё не поздно, но времени остаётся всё меньше…
Прямо сейчас в наших домах разворачивается молчаливая трагедия, затрагивающая самое дорогое, что у нас есть: наших детей! Наши дети находятся в ужасном эмоциональном состоянии!
Более того, за последние 15 лет статистика психических расстройств у детей ужасает:
— каждый пятый ребёнок имеет расстройства психики;
— распространённость синдрома дефицита внимания выросла на 43%;
— распространённость подростковой депрессии выросла на 37%;
— частота самоубийств среди детей 10–14 лет выросла на 200%.
Что ещё нам нужно, чтобы посмотреть правде в глаза?
Нет, ответ не в улучшении диагностических возможностей!
Нет, они не рождаются такими!
Нет, это не вина школы и системы!
Да, как бы больно нам ни было это признавать, во многих случаях именно МЫ, родители, должны сами помочь своим детям!
В чём проблема?
Современные дети лишены основ здорового детства, таких как:
1. Эмоционально доступные родители.
2. Чётко очерченные границы и наставления.
3. Обязанности.
4. Сбалансированное питание и достаточный сон.
5. Движение и свежий воздух.
6. Творческие игры, общение, свободное времяпровождение.
Вместо этого дети имеют:
1. Отвлечённых родителей.
2. Балующих родителей, которые позволяют детям всё.
3. Ощущение, что им все должны.
4. Несбалансированное питание и недостаточный сон.
5. Сидячий домашний образ жизни.
Бесконечную стимуляцию, технологические забавы, мгновенное удовлетворение.
Разве можно воспитать здоровое поколение в таких нездоровых условиях? Конечно нет!
Человеческую природу обмануть невозможно: без родительского воспитания не обойтись!
Как мы видим, последствия ужасны. За потерю нормального детства дети расплачиваются утратой эмоционального благополучия.
Что делать?
Если мы хотим, чтобы наши дети выросли счастливыми и здоровыми, нам надо проснуться и вернуться к основам. Ещё не поздно!
Вот что вы должны делать как родитель:
1. Устанавливайте ограничения и помните, что вы — родитель ребёнка, а не его друг.
2. Обеспечьте детям то, что им нужно, а не то, что им хочется. Не бойтесь отказывать детям, если их желания расходятся с потребностями.
3. Давайте здоровую пищу и ограничивайте снеки.
4. Проводите час в день на природе.
5. Ежедневно устраивайте семейный ужин без электроники.
6. Играйте в настольные игры.
7. Каждый день привлекайте ребёнка к делам (складывать бельё, убирать игрушки, развешивать бельё, разбирать сумки, накрывать на стол и т. д.).
8. Укладывайте ребёнка спать в одно и то же время, не позволяйте брать в постель гаджеты.
9. Учите детей ответственности и независимости. Не ограждайте их от мелких неудач. Это учит их преодолевать жизненные препятствия:
10. Не складывайте и не носите за ребёнка ранец, не приносите ему в школу забытую еду / домашнюю работу, не очищайте банан для 5-летки. Учите их самостоятельно делать всё это. Научите терпению и дайте возможность свободно проводить время, чтобы у ребёнка была возможность заскучать и проявить свои творческие порывы.
11. Не окружайте ребёнка постоянными развлечениями.
12. Не подсовывайте технику как лекарство от скуки.
13. Не поощряйте использование гаджетов за едой, в машине, в ресторане, в магазине. Пусть мозги ребёнка учатся самостоятельно разгонять «скуку».
14. Будьте эмоционально доступны, учите детей социальным навыкам.
15. Не отвлекайтесь на телефон, общаясь с ребёнком.
16. Научите ребёнка справляться со злобой и раздражением.
17. Научите ребёнка здороваться, уступать, делиться, сочувствовать, вести себя за столом и в разговоре.
18. Поддерживайте эмоциональную связь: улыбайтесь, целуйте, щекочите ребёнка, читайте ему, танцуйте, прыгайте и ползайте с ним вместе!
Мы должны изменить своих детей, иначе получим целое поколение на таблетках! Ещё не поздно, но времени остаётся всё меньше…
A QUIET TRAGEDY ABOUT WHICH NO ONE SAYS
A silent tragedy is unfolding right now in our homes, affecting the most precious thing we have: our children! Our children are in a terrible emotional state!
Moreover, over the past 15 years, statistics on mental disorders in children have been horrifying:
- every fifth child has mental disorders;
- the prevalence of attention deficit disorder increased by 43%;
- the prevalence of teenage depression increased by 37%;
- The frequency of suicides among children 10-14 years old increased by 200%.
What else do we need to face the truth?
No, the answer is not to improve diagnostic capabilities!
No, they are not born that way!
No, this is not the fault of the school and the system!
Yes, no matter how painful it is for us to admit, in many cases it is WE, the parents, who must help their children themselves!
What is the problem?
Modern children are deprived of the basics of a healthy childhood, such as:
1. Emotionally accessible parents.
2. Clearly defined boundaries and instructions.
3. Responsibilities.
4. A balanced diet and adequate sleep.
5. Movement and fresh air.
6. Creative games, communication, leisure.
Instead, children have:
1. Distracted parents.
2. Pampering parents who allow children everything.
3. The feeling that they all owe them.
4. Unbalanced diet and lack of sleep.
5. A sedentary home lifestyle.
Endless stimulation, technological fun, instant gratification.
Is it possible to raise a healthy generation in such unhealthy conditions? Of course not!
It is impossible to deceive human nature: you cannot do without parenting!
As we see, the consequences are terrible. For the loss of a normal childhood, children pay the loss of emotional well-being.
What to do?
If we want our children to grow up happy and healthy, we need to wake up and get back to basics. Not too late!
Here is what you should do as a parent:
1. Set limits and remember that you are the parent of the child, not his friend.
2. Provide the children with what they need, not what they want. Do not be afraid to refuse children if their desires diverge from needs.
3. Eat healthy foods and limit your snacks.
4. Spend an hour a day in nature.
5. Have a daily family dinner without electronics.
6. Play board games.
7. Every day, bring your child to work (to fold clothes, clean toys, hang up clothes, take apart bags, set the table, etc.).
8. Put your baby to sleep at the same time, do not let gadgets be taken to bed.
9. Teach children responsibility and independence. Do not protect them from minor failures. This teaches them to overcome life's obstacles:
10. Do not fold or carry a satchel for a child, do not bring forgotten food / homework to school, and do not peel a banana for 5 years. Teach them to do it all on their own. Teach your patience and give you the opportunity to spend free time so that the child has the opportunity to get bored and show his creative impulses.
11. Do not surround the child with constant entertainment.
12. Do not slip the technique as a cure for boredom.
13. Do not encourage the use of gadgets for food, in the car, in a restaurant, in a store. Let the child’s brains learn to dispel “boredom” on their own.
14. Be emotionally accessible, teach children social skills.
15. Do not be distracted by the phone, talking with the child.
16. Teach your child to cope with anger and irritation.
17. Teach your child to greet, give in, share, sympathize, behave at the table and in conversation.
18. Maintain an emotional connection: smile, kiss, tickle the child, read to him, dance, jump and crawl with him!
We must change our children, otherwise we will get a whole generation on tablets! It’s not too late, but there’s less time left ...
A silent tragedy is unfolding right now in our homes, affecting the most precious thing we have: our children! Our children are in a terrible emotional state!
Moreover, over the past 15 years, statistics on mental disorders in children have been horrifying:
- every fifth child has mental disorders;
- the prevalence of attention deficit disorder increased by 43%;
- the prevalence of teenage depression increased by 37%;
- The frequency of suicides among children 10-14 years old increased by 200%.
What else do we need to face the truth?
No, the answer is not to improve diagnostic capabilities!
No, they are not born that way!
No, this is not the fault of the school and the system!
Yes, no matter how painful it is for us to admit, in many cases it is WE, the parents, who must help their children themselves!
What is the problem?
Modern children are deprived of the basics of a healthy childhood, such as:
1. Emotionally accessible parents.
2. Clearly defined boundaries and instructions.
3. Responsibilities.
4. A balanced diet and adequate sleep.
5. Movement and fresh air.
6. Creative games, communication, leisure.
Instead, children have:
1. Distracted parents.
2. Pampering parents who allow children everything.
3. The feeling that they all owe them.
4. Unbalanced diet and lack of sleep.
5. A sedentary home lifestyle.
Endless stimulation, technological fun, instant gratification.
Is it possible to raise a healthy generation in such unhealthy conditions? Of course not!
It is impossible to deceive human nature: you cannot do without parenting!
As we see, the consequences are terrible. For the loss of a normal childhood, children pay the loss of emotional well-being.
What to do?
If we want our children to grow up happy and healthy, we need to wake up and get back to basics. Not too late!
Here is what you should do as a parent:
1. Set limits and remember that you are the parent of the child, not his friend.
2. Provide the children with what they need, not what they want. Do not be afraid to refuse children if their desires diverge from needs.
3. Eat healthy foods and limit your snacks.
4. Spend an hour a day in nature.
5. Have a daily family dinner without electronics.
6. Play board games.
7. Every day, bring your child to work (to fold clothes, clean toys, hang up clothes, take apart bags, set the table, etc.).
8. Put your baby to sleep at the same time, do not let gadgets be taken to bed.
9. Teach children responsibility and independence. Do not protect them from minor failures. This teaches them to overcome life's obstacles:
10. Do not fold or carry a satchel for a child, do not bring forgotten food / homework to school, and do not peel a banana for 5 years. Teach them to do it all on their own. Teach your patience and give you the opportunity to spend free time so that the child has the opportunity to get bored and show his creative impulses.
11. Do not surround the child with constant entertainment.
12. Do not slip the technique as a cure for boredom.
13. Do not encourage the use of gadgets for food, in the car, in a restaurant, in a store. Let the child’s brains learn to dispel “boredom” on their own.
14. Be emotionally accessible, teach children social skills.
15. Do not be distracted by the phone, talking with the child.
16. Teach your child to cope with anger and irritation.
17. Teach your child to greet, give in, share, sympathize, behave at the table and in conversation.
18. Maintain an emotional connection: smile, kiss, tickle the child, read to him, dance, jump and crawl with him!
We must change our children, otherwise we will get a whole generation on tablets! It’s not too late, but there’s less time left ...
У записи 17 лайков,
5 репостов,
957 просмотров.
5 репостов,
957 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анна Соловьева
