Продолжаем раскрывать сонную тему. ???? Сегодня мы поговорим об одном из главных факторов качества сна – правильной организации спального места ребенка.
Матрас лучше всего выбирать из кокосовой стружки и натурального латекса Шри-Ланки или Тайланда. Так можно быть уверенным в экологичности и сроке службы материала.????
Подушку можно использовать где-то с 6️⃣ месяцев. Но только не привычную нам, объемную и широкую, а в виде тонкой прослойки.
Подушки бывают как обычными, так и ортопедическими, когда у малыша зафиксирована голова. Такой вариант очень часто используют при кривошее. Если же такой необходимости нет, то в качестве подушки можно использовать свернутый в 2 раза тонкий плед. Главное, регулярно перекладывать ребенка с боку на боку во время сна, чтобы он не лежал постоянно на одной стороне.????
В кроватке также обязательно должны быть мягкие бортики, чтобы ребенок не ударился или не застрял ручкой-ножкой между перекладин. Но не забывайте их регулярно стирать.
И, конечно, важно создать ритуалы перед сном - определенную последовательность действий. Чтобы была игрушка, которая ассоциируется у ребенка со сном, и проводились какие-то какие-то некие мероприятия – поглаживания, чтение книги, ванна, кормление..???? Ребенок запоминает определенную нейронную связь и в дальнейшем укладывается намного легче.
Как вы организовываете сон вашего малыша? Используете ли подобные ритуалы перед сном? ????
Матрас лучше всего выбирать из кокосовой стружки и натурального латекса Шри-Ланки или Тайланда. Так можно быть уверенным в экологичности и сроке службы материала.????
Подушку можно использовать где-то с 6️⃣ месяцев. Но только не привычную нам, объемную и широкую, а в виде тонкой прослойки.
Подушки бывают как обычными, так и ортопедическими, когда у малыша зафиксирована голова. Такой вариант очень часто используют при кривошее. Если же такой необходимости нет, то в качестве подушки можно использовать свернутый в 2 раза тонкий плед. Главное, регулярно перекладывать ребенка с боку на боку во время сна, чтобы он не лежал постоянно на одной стороне.????
В кроватке также обязательно должны быть мягкие бортики, чтобы ребенок не ударился или не застрял ручкой-ножкой между перекладин. Но не забывайте их регулярно стирать.
И, конечно, важно создать ритуалы перед сном - определенную последовательность действий. Чтобы была игрушка, которая ассоциируется у ребенка со сном, и проводились какие-то какие-то некие мероприятия – поглаживания, чтение книги, ванна, кормление..???? Ребенок запоминает определенную нейронную связь и в дальнейшем укладывается намного легче.
Как вы организовываете сон вашего малыша? Используете ли подобные ритуалы перед сном? ????
We continue to reveal a sleepy topic. ???? Today we’ll talk about one of the main factors in the quality of sleep - the proper organization of a child’s bed.
The mattress is best chosen from coconut and natural latex of Sri Lanka or Thailand. So you can be sure of the environmental friendliness and durability of the material. ????
The pillow can be used anywhere from 6️⃣ months. But just not familiar to us, voluminous and wide, but in the form of a thin layer.
Pillows are both ordinary and orthopedic when the baby has a fixed head. This option is very often used for crankshaft. If this is not necessary, then as a pillow you can use a 2-fold folded thin blanket. The main thing is to regularly shift the child from side to side during sleep, so that he does not constantly lie on one side. ????
The crib must also have soft sides so that the child does not hit or get stuck with a handle-foot between the crossbars. But do not forget to wash them regularly.
And, of course, it is important to create rituals before going to bed - a certain sequence of actions. So that there is a toy that the child associates with sleep, and some kind of certain events are held - stroking, reading a book, bathing, feeding .. ???? The child remembers a certain neural connection and subsequently fits much easier.
How do you organize your baby’s sleep? Do you use these rituals at bedtime? ????
The mattress is best chosen from coconut and natural latex of Sri Lanka or Thailand. So you can be sure of the environmental friendliness and durability of the material. ????
The pillow can be used anywhere from 6️⃣ months. But just not familiar to us, voluminous and wide, but in the form of a thin layer.
Pillows are both ordinary and orthopedic when the baby has a fixed head. This option is very often used for crankshaft. If this is not necessary, then as a pillow you can use a 2-fold folded thin blanket. The main thing is to regularly shift the child from side to side during sleep, so that he does not constantly lie on one side. ????
The crib must also have soft sides so that the child does not hit or get stuck with a handle-foot between the crossbars. But do not forget to wash them regularly.
And, of course, it is important to create rituals before going to bed - a certain sequence of actions. So that there is a toy that the child associates with sleep, and some kind of certain events are held - stroking, reading a book, bathing, feeding .. ???? The child remembers a certain neural connection and subsequently fits much easier.
How do you organize your baby’s sleep? Do you use these rituals at bedtime? ????
У записи 8 лайков,
0 репостов,
362 просмотров.
0 репостов,
362 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Андрей Смирнов
