????Карта желаний: что это такое, и совместимы ли мечты и четкая схема?
Всем привет! Готовитесь к Новому Году? Скоро настанет тот волшебный миг, когда можно загадывать желания. Но я опять с некоторым занудством повторю, что твержу все время: желать мало, надо действовать!
⠀
????А чтобы действовать, надо четкий план и понимание того, что, куда и зачем.Для этого мы, психологи, советуем использовать такой интересный инструмент как карта желаний.
⠀
✅Что это?
Это четкая схема того, что вы желаете достичь в разных сферах своей жизни - в личной, в отношениях с родителями и детьми, в чисто профессиональной. Путешествиях, саморазвитии итд.
Почему это работает?
Скажете, что мечты и какие-то “четкие схемы” не совместимы? Не соглашусь! Это те же мечты, только теперь, вы знаете, когда и как их претворять в жизнь. Вы все “разложили по полочкам”, упорядочили и составили план. Двигаться будет легче.
⠀
✅Как составить?
На самом деле, универсального формата у карты желаний нет. Тут вы включаете на всю катушку свою фантазию. Можете рисовать, чертить, делать на компьютере, украшать стразами и бисером.
Кстати, есть у карты желаний и еще один плюс - когда вы ее составляете, вы успокаиваетесь. Ваши руки заняты - вы чертите, раскрашиваете, украшаете.
⠀
⏭К тому же развивается мелкая моторика. Ваши мысли структурируются, беспокойство отступает.
Единственное условие, которое помогает упорядочить все, это разбить карту на “секторы” - дом, работа, обучение, отношения …
В каждом секторе свои задачи, свои мечты. У каждой - свой “дедлайн”, то есть время, когда вы планируете осуществить мечту. Здесь же пишем, что для этого потребуется.
⠀
✅Из таких “мечт” можно собрать целую цепочку, когда исполнение одного заветного желания переводит на следующий уровень, к другой мечте, и наступает время двигаться дальше. Поэтапно. Постепенно.
Попробуйте, это работает!
⠀
Друзья, а вы верите в карту желаний? У вас такая есть?
________
⏬Если же вы запутались в своих стремлениях и чувствуете, что разного рода желания разрывают вашу душу на части, вы можете обратиться ко мне за консультацией. Пишите в директ, еще есть свободные места!
Всем привет! Готовитесь к Новому Году? Скоро настанет тот волшебный миг, когда можно загадывать желания. Но я опять с некоторым занудством повторю, что твержу все время: желать мало, надо действовать!
⠀
????А чтобы действовать, надо четкий план и понимание того, что, куда и зачем.Для этого мы, психологи, советуем использовать такой интересный инструмент как карта желаний.
⠀
✅Что это?
Это четкая схема того, что вы желаете достичь в разных сферах своей жизни - в личной, в отношениях с родителями и детьми, в чисто профессиональной. Путешествиях, саморазвитии итд.
Почему это работает?
Скажете, что мечты и какие-то “четкие схемы” не совместимы? Не соглашусь! Это те же мечты, только теперь, вы знаете, когда и как их претворять в жизнь. Вы все “разложили по полочкам”, упорядочили и составили план. Двигаться будет легче.
⠀
✅Как составить?
На самом деле, универсального формата у карты желаний нет. Тут вы включаете на всю катушку свою фантазию. Можете рисовать, чертить, делать на компьютере, украшать стразами и бисером.
Кстати, есть у карты желаний и еще один плюс - когда вы ее составляете, вы успокаиваетесь. Ваши руки заняты - вы чертите, раскрашиваете, украшаете.
⠀
⏭К тому же развивается мелкая моторика. Ваши мысли структурируются, беспокойство отступает.
Единственное условие, которое помогает упорядочить все, это разбить карту на “секторы” - дом, работа, обучение, отношения …
В каждом секторе свои задачи, свои мечты. У каждой - свой “дедлайн”, то есть время, когда вы планируете осуществить мечту. Здесь же пишем, что для этого потребуется.
⠀
✅Из таких “мечт” можно собрать целую цепочку, когда исполнение одного заветного желания переводит на следующий уровень, к другой мечте, и наступает время двигаться дальше. Поэтапно. Постепенно.
Попробуйте, это работает!
⠀
Друзья, а вы верите в карту желаний? У вас такая есть?
________
⏬Если же вы запутались в своих стремлениях и чувствуете, что разного рода желания разрывают вашу душу на части, вы можете обратиться ко мне за консультацией. Пишите в директ, еще есть свободные места!
???? Desire Map: what is it, and are dreams and a clear outline compatible?
Hello everyone! Get ready for the New Year? That magic moment will soon come when you can make wishes. But again, with some tedium, I will repeat that I keep it all the time: to desire a little, we must act!
⠀
???? And in order to act, you need a clear plan and understanding of what, where and why. For this, we psychologists advise using such an interesting tool as a wish card.
⠀
✅What is this?
This is a clear outline of what you want to achieve in different areas of your life - in personal, in relationships with parents and children, in a purely professional. Traveling, self-development, etc.
Why does this work?
Say that dreams and some kind of “clear scheme” are not compatible? I do not agree! These are the same dreams, only now, you know when and how to realize them. You all “sorted out”, ordered and made a plan. It will be easier to move.
⠀
✅How to make up?
In fact, there is no universal format for a wish card. Here you turn on your imagination to the fullest. You can draw, draw, draw on a computer, decorate with rhinestones and beads.
By the way, the wish card has another plus - when you compile it, you calm down. Your hands are busy - you draw, paint, decorate.
⠀
⏭ In addition, fine motor skills develop. Your thoughts are structured, anxiety recedes.
The only condition that helps to organize everything is to break the map into “sectors” - home, work, training, relationships ...
Each sector has its own tasks, its own dreams. Each one has its own “deadline,” that is, the time when you plan to realize your dream. Here we write what is required for this.
⠀
✅ From such “dreams” you can collect a whole chain when the fulfillment of one cherished desire takes you to the next level, to another dream, and the time comes to move on. Step by step. Gradually.
Try it, it works!
⠀
Friends, do you believe in the wish card? Do you have one?
________
⏬If you are confused in your aspirations and feel that all sorts of desires are tearing your soul into pieces, you can contact me for advice. Write to the direct, there are still free places!
Hello everyone! Get ready for the New Year? That magic moment will soon come when you can make wishes. But again, with some tedium, I will repeat that I keep it all the time: to desire a little, we must act!
⠀
???? And in order to act, you need a clear plan and understanding of what, where and why. For this, we psychologists advise using such an interesting tool as a wish card.
⠀
✅What is this?
This is a clear outline of what you want to achieve in different areas of your life - in personal, in relationships with parents and children, in a purely professional. Traveling, self-development, etc.
Why does this work?
Say that dreams and some kind of “clear scheme” are not compatible? I do not agree! These are the same dreams, only now, you know when and how to realize them. You all “sorted out”, ordered and made a plan. It will be easier to move.
⠀
✅How to make up?
In fact, there is no universal format for a wish card. Here you turn on your imagination to the fullest. You can draw, draw, draw on a computer, decorate with rhinestones and beads.
By the way, the wish card has another plus - when you compile it, you calm down. Your hands are busy - you draw, paint, decorate.
⠀
⏭ In addition, fine motor skills develop. Your thoughts are structured, anxiety recedes.
The only condition that helps to organize everything is to break the map into “sectors” - home, work, training, relationships ...
Each sector has its own tasks, its own dreams. Each one has its own “deadline,” that is, the time when you plan to realize your dream. Here we write what is required for this.
⠀
✅ From such “dreams” you can collect a whole chain when the fulfillment of one cherished desire takes you to the next level, to another dream, and the time comes to move on. Step by step. Gradually.
Try it, it works!
⠀
Friends, do you believe in the wish card? Do you have one?
________
⏬If you are confused in your aspirations and feel that all sorts of desires are tearing your soul into pieces, you can contact me for advice. Write to the direct, there are still free places!
У записи 20 лайков,
0 репостов,
329 просмотров.
0 репостов,
329 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Валерия Городная
