КОРОНОВИРУС СПОРТУ НЕ ПОМЕХА
Конечно, я всем желаю #короназдоровье !!
Позакрывались спортивные клубы, стадионы, бассейны. Люди опасаются выходить в парки и даже на спорт площадки. И как быть в такой ситуации?
Я только вчера поняла, что на мне это абсолютно никак не сказалось. Оказывается, к такому повороту я была готова еще...три года назад ????
Моя история взаимоотношения со спортом, как и хорошая любовная история - такая непостоянная ???? нет, я его не бросаю, он слишком желанный, слишком необходимый и уж очень надежный. Вы понимаете о чем я ????
Наша первая встреча произошла, как ни смешно бы это звучало, благодаря мои родителям. И в этом случае я даже была не против сводничества! Просто как-то раз я прилетела в очередной раз из Вьетнама и родители мне такие: "Пойдем с нами в зал. Он тебе понравится". Не то, чтобы я сильно полагаюсь на вкус моих родителей, но здесь я долго не сопротивлялась... ???? И вот начался мой вот уже пятилетний роман со спортом.
Было разное, было с неумения пробежать без остановки 1 км, было за месяц от 7 до 21 км и больные колени, была йога и ежедневная скакалка, были занятия с тренером и "на свое усмотрение", был кроссфит и пауэрлифтинг, был бокс и была самооборона... В общем, нескучная у нас была жизнь ???? ругались, расходились, снова страстно встречались... были слезы, травмы, обмороки, потеря веса, набор массы, растяжения, но были и радость, смех, удовольствие, приятная боль, удовлетворение.????
Сейчас, если рядом нет его вещей, то мне неуютно. ???? Утро без него - это не утро. И вот уже три года его зовут #Freeletics Если вы с ним еще не знакомы, то прошу на свидание. И я не против, даже наоборот ???? Это крутая программка, с "тренером", работа в зале, у кого сейчас в доме есть свой зал, либо со своим весом. Я предпочитаю второй вариант: потому что ничего не нужно и даже 6 кв.м. хватит. Это тренировки от 15 до 45 минут,а у меня еще своя разминка и заминка, растяжка.
Если думаете, что это легко, то встретимся с вами на тренировке Aphrodite и поговорим после 150 берпи ????
Надеюсь, вам было интересно читать и полезно узнать про такую программку )))
А как сейчас занимаетесь спортом вы?
Конечно, я всем желаю #короназдоровье !!
Позакрывались спортивные клубы, стадионы, бассейны. Люди опасаются выходить в парки и даже на спорт площадки. И как быть в такой ситуации?
Я только вчера поняла, что на мне это абсолютно никак не сказалось. Оказывается, к такому повороту я была готова еще...три года назад ????
Моя история взаимоотношения со спортом, как и хорошая любовная история - такая непостоянная ???? нет, я его не бросаю, он слишком желанный, слишком необходимый и уж очень надежный. Вы понимаете о чем я ????
Наша первая встреча произошла, как ни смешно бы это звучало, благодаря мои родителям. И в этом случае я даже была не против сводничества! Просто как-то раз я прилетела в очередной раз из Вьетнама и родители мне такие: "Пойдем с нами в зал. Он тебе понравится". Не то, чтобы я сильно полагаюсь на вкус моих родителей, но здесь я долго не сопротивлялась... ???? И вот начался мой вот уже пятилетний роман со спортом.
Было разное, было с неумения пробежать без остановки 1 км, было за месяц от 7 до 21 км и больные колени, была йога и ежедневная скакалка, были занятия с тренером и "на свое усмотрение", был кроссфит и пауэрлифтинг, был бокс и была самооборона... В общем, нескучная у нас была жизнь ???? ругались, расходились, снова страстно встречались... были слезы, травмы, обмороки, потеря веса, набор массы, растяжения, но были и радость, смех, удовольствие, приятная боль, удовлетворение.????
Сейчас, если рядом нет его вещей, то мне неуютно. ???? Утро без него - это не утро. И вот уже три года его зовут #Freeletics Если вы с ним еще не знакомы, то прошу на свидание. И я не против, даже наоборот ???? Это крутая программка, с "тренером", работа в зале, у кого сейчас в доме есть свой зал, либо со своим весом. Я предпочитаю второй вариант: потому что ничего не нужно и даже 6 кв.м. хватит. Это тренировки от 15 до 45 минут,а у меня еще своя разминка и заминка, растяжка.
Если думаете, что это легко, то встретимся с вами на тренировке Aphrodite и поговорим после 150 берпи ????
Надеюсь, вам было интересно читать и полезно узнать про такую программку )))
А как сейчас занимаетесь спортом вы?
CORONOVIRUS IS NOT AN INTERFERENCE TO SPORTS
Of course, I wish everyone #crown health !!
Sports clubs, stadiums, pools were closed. People are afraid to go to parks and even to sports grounds. And what to do in such a situation?
I just realized yesterday that this had absolutely no effect on me. It turns out that I was ready for such a turn ... three years ago ????
My history of relationships with sports, like a good love story - is it so inconsistent ???? no, I don’t leave him, he is too coveted, too necessary and very reliable. Do you understand what I'm talking about ????
Our first meeting took place, no matter how ridiculous it sounded, thanks to my parents. And in this case, I was not even against pandering! Just once, I flew in from Vietnam again and my parents said: “Come with us to the gym. You will like him.” Not that I rely heavily on the taste of my parents, but here I have not resisted for a long time ... ???? And so my five-year romance with sports began.
It was different, it was inability to run 1 km without stopping, there were 7 to 21 km in a month and my knees were sore, there was yoga and a daily jump, there were classes with a coach and "at your own discretion", there was crossfit and powerlifting, there was boxing and there was self-defense ... In general, we had a boring life ???? cursing, diverging, meeting again passionately ... there were tears, injuries, fainting, weight loss, weight gain, stretching, but there was joy, laughter, pleasure, pleasant pain, satisfaction. ????
Now, if his things are not nearby, then I am uncomfortable. ???? Morning without him is not morning. And now for three years his name is #Freeletics. If you have not met him yet, then I ask you for a date. And I do not mind, on the contrary ???? This is a cool program, with a “trainer”, work in the hall, who now has his own hall in the house, or with his own weight. I prefer the second option: because nothing is needed, and even 6 sq.m. that's enough. This training is from 15 to 45 minutes, and I still have my own warm-up and hitch, stretching.
If you think it’s easy, then we will meet with you at Aphrodite training and talk after 150 burpees ????
I hope you found it interesting to read and useful to know about such an applet)))
How do you do sports now?
Of course, I wish everyone #crown health !!
Sports clubs, stadiums, pools were closed. People are afraid to go to parks and even to sports grounds. And what to do in such a situation?
I just realized yesterday that this had absolutely no effect on me. It turns out that I was ready for such a turn ... three years ago ????
My history of relationships with sports, like a good love story - is it so inconsistent ???? no, I don’t leave him, he is too coveted, too necessary and very reliable. Do you understand what I'm talking about ????
Our first meeting took place, no matter how ridiculous it sounded, thanks to my parents. And in this case, I was not even against pandering! Just once, I flew in from Vietnam again and my parents said: “Come with us to the gym. You will like him.” Not that I rely heavily on the taste of my parents, but here I have not resisted for a long time ... ???? And so my five-year romance with sports began.
It was different, it was inability to run 1 km without stopping, there were 7 to 21 km in a month and my knees were sore, there was yoga and a daily jump, there were classes with a coach and "at your own discretion", there was crossfit and powerlifting, there was boxing and there was self-defense ... In general, we had a boring life ???? cursing, diverging, meeting again passionately ... there were tears, injuries, fainting, weight loss, weight gain, stretching, but there was joy, laughter, pleasure, pleasant pain, satisfaction. ????
Now, if his things are not nearby, then I am uncomfortable. ???? Morning without him is not morning. And now for three years his name is #Freeletics. If you have not met him yet, then I ask you for a date. And I do not mind, on the contrary ???? This is a cool program, with a “trainer”, work in the hall, who now has his own hall in the house, or with his own weight. I prefer the second option: because nothing is needed, and even 6 sq.m. that's enough. This training is from 15 to 45 minutes, and I still have my own warm-up and hitch, stretching.
If you think it’s easy, then we will meet with you at Aphrodite training and talk after 150 burpees ????
I hope you found it interesting to read and useful to know about such an applet)))
How do you do sports now?
У записи 25 лайков,
0 репостов,
291 просмотров.
0 репостов,
291 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Светлана Головкова
