Последний год, а, наверное, и побольше, у меня, оказывается, идёт ценностный кризис. "Оказывается", потому что изнутри его не видно. Кажется, просто сложный период, но когда же бывает прям зашибись-легко? Последние пару месяцев у меня чередуются периоды необыкновенной лёгкости и свободы, и периоды сумасшедшей паники и ощущения, что я разрушаюсь. Причем в каждом из них я абсолютно искренна. То, в чем я была уверена вчера, сегодня подвергается сомнениям, а завтра может показать вообще зловредной установкой.
Это похоже на сумасшествие. Я старательно хватаюсь за остатки того, в чем я уверена, но мне очень сложно их найти, они рассыпаются в пальцах. Я ищу систему ценностей, которая бы помогла мне собраться и окрепнуть - и, конечно, не нахожу ее. Я ищу ориентиры, которые бы помогли мне в те моменты, когда я себе не верю - и они не проходят проверку на прочность.
В таком состоянии очень трудно смотреть вперёд и легко оглядываться на то, что было, ища этому объяснение. Но вот незадача - на одно объяснение всегда найдется другое, более убедительное.
А когда «темный» период проходит, на его место приходит ясность, сила, свобода и вдохновение. Спокойствие, уверенность, что все получится, новые идеи.
Они оба настолько мощные, что находясь в одном из состояний кажется невероятным, что еще недавно я была совсем в другом.
Похоже я чувствовала себя в свои 20 с копейками, когда понимала, что то будущее, которое мне предлагают родители, мне не подходит, а какое я хочу - я не знаю. Тогда было очень страшно, одиноко и безнадежно. Как будто из одной реальности ты вроде как хочешь выйти, но куда зайти вместо нее - совсем непонятно. И болтаешься как космонавт в безвоздушном пространстве - ни туда - ни сюда.
В 23 было сложнее из-за того, что вообще никакой картинки и уверенности как и когда будет хорошо.
В 35 сложнее из-за того, что непонятно, что останется в результате переоценки, и страшно потерять то важное, что у меня уже есть.
Для меня самое сложное в этом периоде - это захлестывающее чувство одиночества. При этом в 20 - ты просто одинокий волк ???? - и в этом есть даже что-то величественно-трагичное. А в 35 - это реальная паника от того, что а вдруг до тебя действительно никому нет дела? И тогда это не волк, это пиздец????.
То, что я в кризисе, я отследила случайно. Я около 10 лет в профессии, 11 лет в браке, и даже мой мастер по волосам меня стрижет и красит 10 лет и, похоже, подустала от этого.
Нормальный такой срок для того, чтобы делать ревизию, подводить промежуточные итоги. И корректировать дальнейший курс.
Вот только никто не предупреждал, что это сопровождается такой жесткой разбалансировкой, внутри которой ты себя однажды обнаруживаешь.
Если вы себя сейчас чувствуете как-то похоже - прежде всего помните, что вы не одиноки. Рядом с вами есть люди, к которым можно обратиться, когда вы в своей «темной» полосе. Родители, супруг, брат, коллега, подруга, друг, просто хороший знакомый. Тот, кому можно позвонить и сбивчиво и непонятно рассказать о том, как вас сейчас кроет. Который выслушает, посмеется, расспросит, объяснит или успокоит. Который отнесется к тому, что с вами всерьез - или не очень. Кто окажется той устойчивой данностью в вашем разваливающемся мире, которая будет вам напоминать о том, что за темной полосой придет светлая.
Это похоже на сумасшествие. Я старательно хватаюсь за остатки того, в чем я уверена, но мне очень сложно их найти, они рассыпаются в пальцах. Я ищу систему ценностей, которая бы помогла мне собраться и окрепнуть - и, конечно, не нахожу ее. Я ищу ориентиры, которые бы помогли мне в те моменты, когда я себе не верю - и они не проходят проверку на прочность.
В таком состоянии очень трудно смотреть вперёд и легко оглядываться на то, что было, ища этому объяснение. Но вот незадача - на одно объяснение всегда найдется другое, более убедительное.
А когда «темный» период проходит, на его место приходит ясность, сила, свобода и вдохновение. Спокойствие, уверенность, что все получится, новые идеи.
Они оба настолько мощные, что находясь в одном из состояний кажется невероятным, что еще недавно я была совсем в другом.
Похоже я чувствовала себя в свои 20 с копейками, когда понимала, что то будущее, которое мне предлагают родители, мне не подходит, а какое я хочу - я не знаю. Тогда было очень страшно, одиноко и безнадежно. Как будто из одной реальности ты вроде как хочешь выйти, но куда зайти вместо нее - совсем непонятно. И болтаешься как космонавт в безвоздушном пространстве - ни туда - ни сюда.
В 23 было сложнее из-за того, что вообще никакой картинки и уверенности как и когда будет хорошо.
В 35 сложнее из-за того, что непонятно, что останется в результате переоценки, и страшно потерять то важное, что у меня уже есть.
Для меня самое сложное в этом периоде - это захлестывающее чувство одиночества. При этом в 20 - ты просто одинокий волк ???? - и в этом есть даже что-то величественно-трагичное. А в 35 - это реальная паника от того, что а вдруг до тебя действительно никому нет дела? И тогда это не волк, это пиздец????.
То, что я в кризисе, я отследила случайно. Я около 10 лет в профессии, 11 лет в браке, и даже мой мастер по волосам меня стрижет и красит 10 лет и, похоже, подустала от этого.
Нормальный такой срок для того, чтобы делать ревизию, подводить промежуточные итоги. И корректировать дальнейший курс.
Вот только никто не предупреждал, что это сопровождается такой жесткой разбалансировкой, внутри которой ты себя однажды обнаруживаешь.
Если вы себя сейчас чувствуете как-то похоже - прежде всего помните, что вы не одиноки. Рядом с вами есть люди, к которым можно обратиться, когда вы в своей «темной» полосе. Родители, супруг, брат, коллега, подруга, друг, просто хороший знакомый. Тот, кому можно позвонить и сбивчиво и непонятно рассказать о том, как вас сейчас кроет. Который выслушает, посмеется, расспросит, объяснит или успокоит. Который отнесется к тому, что с вами всерьез - или не очень. Кто окажется той устойчивой данностью в вашем разваливающемся мире, которая будет вам напоминать о том, что за темной полосой придет светлая.
Last year, and probably more, I, it turns out, there is a value crisis. “It turns out,” because it is not visible from the inside. It seems that it’s just a difficult period, but when does it happen to get hurt right? The last couple of months, I have alternated periods of extraordinary lightness and freedom, and periods of crazy panic and the feeling that I am collapsing. Moreover, in each of them I am absolutely sincere. What I was sure yesterday is in doubt today, and tomorrow it can show a generally malicious installation.
This is like crazy. I carefully grab onto the remains of what I am sure of, but it is very difficult for me to find them, they crumble in my fingers. I am looking for a value system that would help me get together and get stronger - and, of course, I do not find it. I am looking for guidelines that would help me in those moments when I do not believe myself - and they do not pass the strength test.
In this state, it is very difficult to look forward and easily look back at what was, looking for an explanation. But this is bad luck - for one explanation there is always another, more convincing one.
And when the “dark” period passes, in its place comes clarity, strength, freedom and inspiration. Calmness, confidence that everything will turn out, new ideas.
They are both so powerful that being in one of the states seems incredible that until recently I was completely different.
It seemed like I felt in my 20s with a penny when I realized that the future that my parents were offering did not suit me, and I don’t know which one I want. Then it was very scary, lonely and hopeless. It is as if you seem to want to get out of one reality, but it is completely incomprehensible where to go instead of it. And hang out like an astronaut in an airless space - neither there nor here.
At 23, it was more difficult due to the fact that there was no picture at all and no confidence how and when it would be good.
35 is more difficult due to the fact that it is not clear what will remain as a result of the revaluation, and it is terrible to lose what is important that I already have.
For me, the most difficult thing in this period is the overwhelming feeling of loneliness. At the same time at 20 - are you just a lone wolf ???? - and there is even something majestically tragic in this. And at 35 - this is a real panic from the fact that what if nobody really cares about you? And then it's not a wolf, it's fucked up ????.
That I was in a crisis, I tracked by chance. I’m about 10 years in the profession, 11 years in marriage, and even my hair master cuts and dyes me for 10 years and seems to be tired of it.
Such a normal period in order to do an audit, to take intermediate results. And adjust the further course.
But no one warned that this is accompanied by such a severe imbalance, within which you once find yourself.
If you now feel something like yourself - first of all, remember that you are not alone. There are people near you who can be contacted when you are in your “dark” band. Parents, spouse, brother, colleague, girlfriend, friend, just a good friend. The one to whom you can call and inconsistently and incomprehensibly tell you about how you are now being covered. Who will listen, laugh, ask, explain or reassure. Which will concern that with you seriously - or not so. Who will turn out to be a stable reality in your crumbling world, which will remind you that a bright band will come behind a dark stripe.
This is like crazy. I carefully grab onto the remains of what I am sure of, but it is very difficult for me to find them, they crumble in my fingers. I am looking for a value system that would help me get together and get stronger - and, of course, I do not find it. I am looking for guidelines that would help me in those moments when I do not believe myself - and they do not pass the strength test.
In this state, it is very difficult to look forward and easily look back at what was, looking for an explanation. But this is bad luck - for one explanation there is always another, more convincing one.
And when the “dark” period passes, in its place comes clarity, strength, freedom and inspiration. Calmness, confidence that everything will turn out, new ideas.
They are both so powerful that being in one of the states seems incredible that until recently I was completely different.
It seemed like I felt in my 20s with a penny when I realized that the future that my parents were offering did not suit me, and I don’t know which one I want. Then it was very scary, lonely and hopeless. It is as if you seem to want to get out of one reality, but it is completely incomprehensible where to go instead of it. And hang out like an astronaut in an airless space - neither there nor here.
At 23, it was more difficult due to the fact that there was no picture at all and no confidence how and when it would be good.
35 is more difficult due to the fact that it is not clear what will remain as a result of the revaluation, and it is terrible to lose what is important that I already have.
For me, the most difficult thing in this period is the overwhelming feeling of loneliness. At the same time at 20 - are you just a lone wolf ???? - and there is even something majestically tragic in this. And at 35 - this is a real panic from the fact that what if nobody really cares about you? And then it's not a wolf, it's fucked up ????.
That I was in a crisis, I tracked by chance. I’m about 10 years in the profession, 11 years in marriage, and even my hair master cuts and dyes me for 10 years and seems to be tired of it.
Such a normal period in order to do an audit, to take intermediate results. And adjust the further course.
But no one warned that this is accompanied by such a severe imbalance, within which you once find yourself.
If you now feel something like yourself - first of all, remember that you are not alone. There are people near you who can be contacted when you are in your “dark” band. Parents, spouse, brother, colleague, girlfriend, friend, just a good friend. The one to whom you can call and inconsistently and incomprehensibly tell you about how you are now being covered. Who will listen, laugh, ask, explain or reassure. Which will concern that with you seriously - or not so. Who will turn out to be a stable reality in your crumbling world, which will remind you that a bright band will come behind a dark stripe.
У записи 74 лайков,
2 репостов,
1439 просмотров.
2 репостов,
1439 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Инга Кузнецова
