Я уверена, что главный критерий здоровых отношений - это качество общения. Ничего больше. Все остальное - внимание, ответственность, забота и прочее - вытекает из этого.
Если вы можете со своим партнером обсуждать все, вообще все, без осуждения, без пресекания, без обесценивания и осмеяния, без последующих припоминаний, без обвинений, значит, вам сильно повезло или вы созрели для того, чтобы быть в отношениях любви и гармонии.
Моя практика показывает, что люди, между которыми случается любовь, могут говорить часами обо всем на свете. Сомнения, переживания, неуверенность, надежды... Нет запретных тем, включая бывшие отношения и нюансы физиологии.
Настоящая близость - это о том, что ты можешь быть открытым с другим, как с собой. Это не значит, что надо постоянно жить нараспашку (мы все время от времени нуждаемся в уединении и в личном пространстве), это о том, что когда ты готов и хочешь поделиться, другой человек сонастраивается и готов тебя выслушать. С желанием понять. С сочувствием. С поддержкой.
Он может иметь свое мнение и может быть даже не согласен с тобой, но не будет разбирать еще больше твое неустойчивое состояние. Он подождет лучшего момента или подберет подходящие слова, чтобы донести свою мысль, не цепляя тебя.
Бережное отношение - вот что характеризует здоровую близость. "Я не должен быть источником боли для любимого человека". Всегда ласка и нежность. Даже несогласие - мягкое.
Если человек изображает из себя учителя: "Вот видишь, ты сама травмированная, тебе надо с собой что-то делать. Кричишь, истеришь, злишься - лечись", к черту такого учителя. Сразу.
Тот, кто любит, так не скажет, потому что считается с твоими чувствами. Если ты злишься, значит, тебе болит, и он это понимает. "Все хорошо, я люблю тебя".
Тот, кто любит, не будет ходить туда, где живут твои страдания. Потому что он чувствует тебя, и ему будет больно ровно так же. Это как ранить себя самого. Взаимное чувствование.
Для того, кто любит, важно, чтобы близкий человек мог развиваться, мог реализовывать свои мечты, мог рассчитывать на понимание и поддержку во всех жизненных ситуациях.
Любимый человек должен быть счастлив. Это цемент здоровых отношений, если так в паре думают оба.
Если кто-то терзает тебя, значит, ему не болит, когда болит тебе. Ведь это же очевидно, правда? Если он наступает на то, что для тебя важно и не желает слушать твои доводы, значит, твое счастье для него не имеет значения. Это же понятно? Если он, видя твои чувства, продолжает раскручивать тебя на еще большие эмоции, не говорит ли это о его равнодушии? Кого он любит и о ком думает в данный момент?
Если вы не можете общаться с близким человеком, как с собой, значит, другого близкого человека, кроме себя самого, у вас нет.
(с) Лилия Ахремчик
Если вы можете со своим партнером обсуждать все, вообще все, без осуждения, без пресекания, без обесценивания и осмеяния, без последующих припоминаний, без обвинений, значит, вам сильно повезло или вы созрели для того, чтобы быть в отношениях любви и гармонии.
Моя практика показывает, что люди, между которыми случается любовь, могут говорить часами обо всем на свете. Сомнения, переживания, неуверенность, надежды... Нет запретных тем, включая бывшие отношения и нюансы физиологии.
Настоящая близость - это о том, что ты можешь быть открытым с другим, как с собой. Это не значит, что надо постоянно жить нараспашку (мы все время от времени нуждаемся в уединении и в личном пространстве), это о том, что когда ты готов и хочешь поделиться, другой человек сонастраивается и готов тебя выслушать. С желанием понять. С сочувствием. С поддержкой.
Он может иметь свое мнение и может быть даже не согласен с тобой, но не будет разбирать еще больше твое неустойчивое состояние. Он подождет лучшего момента или подберет подходящие слова, чтобы донести свою мысль, не цепляя тебя.
Бережное отношение - вот что характеризует здоровую близость. "Я не должен быть источником боли для любимого человека". Всегда ласка и нежность. Даже несогласие - мягкое.
Если человек изображает из себя учителя: "Вот видишь, ты сама травмированная, тебе надо с собой что-то делать. Кричишь, истеришь, злишься - лечись", к черту такого учителя. Сразу.
Тот, кто любит, так не скажет, потому что считается с твоими чувствами. Если ты злишься, значит, тебе болит, и он это понимает. "Все хорошо, я люблю тебя".
Тот, кто любит, не будет ходить туда, где живут твои страдания. Потому что он чувствует тебя, и ему будет больно ровно так же. Это как ранить себя самого. Взаимное чувствование.
Для того, кто любит, важно, чтобы близкий человек мог развиваться, мог реализовывать свои мечты, мог рассчитывать на понимание и поддержку во всех жизненных ситуациях.
Любимый человек должен быть счастлив. Это цемент здоровых отношений, если так в паре думают оба.
Если кто-то терзает тебя, значит, ему не болит, когда болит тебе. Ведь это же очевидно, правда? Если он наступает на то, что для тебя важно и не желает слушать твои доводы, значит, твое счастье для него не имеет значения. Это же понятно? Если он, видя твои чувства, продолжает раскручивать тебя на еще большие эмоции, не говорит ли это о его равнодушии? Кого он любит и о ком думает в данный момент?
Если вы не можете общаться с близким человеком, как с собой, значит, другого близкого человека, кроме себя самого, у вас нет.
(с) Лилия Ахремчик
I am sure that the main criterion for a healthy relationship is the quality of communication. Nothing more. Everything else - attention, responsibility, care, etc. - follows from this.
If you can discuss everything with your partner, everything at all, without condemnation, without restraint, without depreciation and ridicule, without subsequent recall, without accusations, then you are very lucky or you are ripe in order to be in a relationship of love and harmony.
My practice shows that people between whom love happens can talk for hours about everything in the world. Doubts, experiences, insecurity, hopes ... There are no forbidden topics, including former relationships and the nuances of physiology.
True intimacy is that you can be open with another, as with yourself. This does not mean that you have to live wide open (we need privacy and personal space from time to time), it is that when you are ready and want to share, the other person attunes and is ready to listen to you. With a desire to understand. With sympathy. With the support.
He may have his own opinion and may not even agree with you, but he will not analyze even more your unstable state. He will wait for a better moment or select the right words to convey his thoughts without clinging to you.
Careful attitude is what characterizes healthy intimacy. "I should not be a source of pain for a loved one." Always affection and tenderness. Even disagreement is mild.
If a person pretends to be a teacher: “You see, you yourself are injured, you have to do something with yourself. Screaming, hysterical, angry - get healed”, to hell with such a teacher. Right away.
He who loves will not say that, because he reckons with your feelings. If you are angry, then it hurts you, and he understands it. "All is well, I love you."
He who loves will not go where your suffering lives. Because he feels you, and he will be hurt exactly the same. It’s like hurting yourself. Mutual feeling.
For someone who loves, it is important that a loved one can develop, realize their dreams, can count on understanding and support in all life situations.
A loved one should be happy. This is the cement of a healthy relationship, if both think so in a pair.
If someone torments you, then it doesn’t hurt him when he hurts you. It's obvious, right? If he comes to what is important to you and does not want to listen to your arguments, then your happiness does not matter to him. Is that clear? If he, seeing your feelings, continues to untwist you with even greater emotions, does this not indicate his indifference? Whom does he love and who is he thinking at the moment?
If you cannot communicate with a loved one as with yourself, then you have no other loved one except yourself.
(c) Lilia Akhremchik
If you can discuss everything with your partner, everything at all, without condemnation, without restraint, without depreciation and ridicule, without subsequent recall, without accusations, then you are very lucky or you are ripe in order to be in a relationship of love and harmony.
My practice shows that people between whom love happens can talk for hours about everything in the world. Doubts, experiences, insecurity, hopes ... There are no forbidden topics, including former relationships and the nuances of physiology.
True intimacy is that you can be open with another, as with yourself. This does not mean that you have to live wide open (we need privacy and personal space from time to time), it is that when you are ready and want to share, the other person attunes and is ready to listen to you. With a desire to understand. With sympathy. With the support.
He may have his own opinion and may not even agree with you, but he will not analyze even more your unstable state. He will wait for a better moment or select the right words to convey his thoughts without clinging to you.
Careful attitude is what characterizes healthy intimacy. "I should not be a source of pain for a loved one." Always affection and tenderness. Even disagreement is mild.
If a person pretends to be a teacher: “You see, you yourself are injured, you have to do something with yourself. Screaming, hysterical, angry - get healed”, to hell with such a teacher. Right away.
He who loves will not say that, because he reckons with your feelings. If you are angry, then it hurts you, and he understands it. "All is well, I love you."
He who loves will not go where your suffering lives. Because he feels you, and he will be hurt exactly the same. It’s like hurting yourself. Mutual feeling.
For someone who loves, it is important that a loved one can develop, realize their dreams, can count on understanding and support in all life situations.
A loved one should be happy. This is the cement of a healthy relationship, if both think so in a pair.
If someone torments you, then it doesn’t hurt him when he hurts you. It's obvious, right? If he comes to what is important to you and does not want to listen to your arguments, then your happiness does not matter to him. Is that clear? If he, seeing your feelings, continues to untwist you with even greater emotions, does this not indicate his indifference? Whom does he love and who is he thinking at the moment?
If you cannot communicate with a loved one as with yourself, then you have no other loved one except yourself.
(c) Lilia Akhremchik
У записи 3 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Надежда Кабина
