За столом между холодильником и чайником сидит Глафира...

За столом между холодильником и чайником сидит Глафира Карловна и подкармливает Лиду бубликами, милейшая женщина. Девушка радуется, это же экономия семейного бюджета и еще бутер остался про запас. Но когда Глафира Карловна на следующий день вместо ландыша душится сиренькой, любимым ароматом супруга Никодима Львовича, Лидочке становится не по себе. Она не понимает почему стала побаиваться добрую старушку и бублик брать не хочется? Да и вообще есть до тех пор, пока домой не придет.

Вот стоит, загораживает проход Петр Петрович. Громогласный богатырь, который не стесняется выражений и рассказывает о своем виденье стратегии развития компании. В конце коридора показался Игнат Никитич, он  ссутулившись, пришаркивает по коридору. Тут Петр Петрович говорит тише и запинается, превращаясь в робкого Петечку и корит себя потом за слабохарактерность.

Почему так? Почему мы иногда не можем контролировать свои эмоции и поведение?

В детстве ребёнок запоминает не факты, события, людей, а эмоции в связи с ними. Маленькие дети могут даже не знать как они называются, а просто чувствовать.  Событие откладывается в памяти в специфической эмоциональной форме. Запоминание информации на основе фактов возможно только, когда возникает способность к анализу. И даже при этом ярче запоминаются эмоциональные события.

К событию и эмоциям в связи с ним, может вернуть, например, тембр голоса, запах или деталь обстановки.

Для Лидочки не очевидно, что сиренью пахло на кухне, где тетушка отчитывала испуганно девочку за съеденые "конфеты на праздник". Петр Петрович не замечает, что походка начальника Игната Никитича, такая же как у учителя физики, когда он шаркал между рядами парт, подлавливал и стыдил Петю за списывание.
События человек может забыть, эмоции остаются где-то в памяти.

По при этом, такая "эмоциональная" память может работать и в другую сторону. Так сгущёнка из детства может больше радовать, чем тирамису. И иногда хочется не в море прыгнуть, а в лесное озеро с тарзанки. Находя в настоящем своеобразный спусковой крючок, в какой-то степени возможно вернуться в то время, возраст, эмоции, которые поддержат и прибавят сил, когда нам это нужно.

Здесь хотела написать как можно самостоятельно себе помочь, если какие-то ситуации необъяснимо цепляют. Но ничего толкового не придумала. Мне кажется, что эффективнее все-таки идти на консультацию. И тогда появляется шанс в безопасной обстановке понять, что цепляет? Проанализировать из взрослой позиции те старые события и отчасти перезаписать их в памяти как те, с которыми сейчас еще возможно справиться.

#психолог #эмоции #чувства #память #психологспб #психологХрящева #псиАХлогия
At the table between the fridge and the kettle, Glafira Karlovna sits and feeds Lida bagels, a dear woman. The girl rejoices, this is the saving of the family budget and another buter remained in reserve. But when Glafira Karlovna the next day instead of lily of the valley smothers the lilac, the beloved aroma of her husband Nikodim Lvovich, Lidochka becomes uneasy. She does not understand why the good old woman became afraid and don’t want to take a bagel? Yes, and in general there is until he comes home.

Here it stands, Petr Petrovich is blocking the passage. A loud-voiced hero who is not shy about expressions and talks about his vision of the company's development strategy. Ignat Nikitich appeared at the end of the corridor, stooping over the corridor, hunched over. Then Pyotr Petrovich speaks quieter and stammers, turning into a timid Petechka and then reproaches himself for his weak character.

Why is that? Why sometimes we can’t control our emotions and behavior?

In childhood, the child remembers not facts, events, people, but emotions in connection with them. Young children may not even know what they are called, but simply feel. An event is stored in memory in a specific emotional form. Memorization of information based on facts is possible only when the ability to analyze arises. And even with this, emotional events are remembered brighter.

For example, the timbre of a voice, smell or detail of a situation can return to an event and emotions in connection with it.

It’s not obvious to Lidochka that lilac smelled in the kitchen, where the aunt scared the girl in fright for the eaten “sweets for the holiday”. Pyotr Petrovich does not notice that the gait of the head of Ignat Nikitich is the same as that of a physics teacher, when he shuffled between rows of desks, caught and shamed Petya for cheating.
A person can forget events, emotions remain somewhere in memory.

According to this, such an “emotional” memory can work the other way. So condensed milk from childhood can be more pleasing than tiramisu. And sometimes I want not to jump into the sea, but into a forest lake with a bungee. Finding a kind of trigger in the present, it is to some extent possible to return at that time, age, emotions that will support and add strength when we need it.

Here, I wanted to write how I could help myself on my own if some situations inexplicably cling to. But she didn’t come up with anything sensible. It seems to me that it is more efficient to go for a consultation anyway. And then there is a chance in a safe environment to understand what catches? To analyze from an adult position those old events and partially rewrite them in memory as those that are now still possible to cope with.

# psychologist # emotions # feelings #memory # psychologistspb # psychologistKhryashcheva #psiAkhlogiya
У записи 5 лайков,
0 репостов,
237 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Настя Хрящева

Понравилось следующим людям