Кортизол вырабатывается тогда, когда человеку страшно, он злится - Запись на стене пользователя Настя Хрящева в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Настя Хрящева

Кортизол вырабатывается тогда, когда человеку страшно, он злится и всячески стрессует.
⠀
Окситоцин вырабатывается, когда мы любим, чувствуем нежность и умиротворение.
⠀
Доказано исследованиями, что скорость выработки и сила воздействия кортизола больше, чем окситоцина.
⠀
Поэтому человеку может быть труднее замечать что-то приятное вокруг и испытывать радость.
⠀
Мораль: Потренируйте свою внимательность к приятному. Запишите сейчас 10 вещей, которые порадовали вас сегодня и поделитесь в комментариях 3-мя самыми-самыми)
⠀
PS Это мы с помощником готовимся к группе)
⠀
#психологХрящева #гормоны #стресс #эмоции #радость

Cortisol is produced when a person is scared, he gets angry and stresses in every way.
⠀
Oxytocin is produced when we love, we feel tenderness and peace.
⠀
It has been proven by research that the production rate and strength of cortisol are greater than oxytocin.
⠀
Therefore, it may be more difficult for a person to notice something pleasant around and experience joy.
⠀
Moral: Practice your attentiveness to the pleasant. Write down now 10 things that pleased you today and share in the comments 3 of the very best)
⠀
PS This is me and my assistant preparing for the group)
⠀
# psychologist Khryashcheva # hormones # stress # emotions # joy