Про надежду.
Богатая на чувства и эмоции выдалась у меня прошлая неделька. Чего только не было, но самой яркой стала надежда.
⠀
Считается, что надежда - это эмоция или чувство ожидания, предвкушения чего-то хорошего.
⠀
Но ещё есть мнение, что надежда - это определенный способ мышления, когда человек ставит цель, проявляет по отношению к ней упорство и силу воли. При этом верит в свои возможности. Тут точно есть связь с уверенностью в себе и устойчивой самооценкой, на мой взгляд, но сейчас не про это.
⠀
Ещё есть мнение, что надежде, как и оптимизму можно научить. Дети учатся ему, когда есть возможность проявить самостоятельность в решениях, но при этом получать поддержку от взрослых. Хотя, я думаю, что для взрослых это тоже справедливо и работа с психологом или психотерапевтом строится на похожих принципах.
⠀
У меня сложное отношение к оптимизму и позитивным психологическим школам, тк они на мой взгляд не во всех ситуациях работают. Но эта идея про надежду как образ мыслей мне понравилась тем, что с таким подходом - это не просто вера в лучшее и чувство ожидания чего-то прекрасного (весны, принца или миллионов от дедушки). Это возможность следовать своим начинаниям и инициативам не из-под палки, а из созидательного чувства. С надеждой проще сохранять мотивацию и поддерживать ее. В такой активной позиции проще проявлять к себе сочувствие, когда грусть печальная и что-то не получается. По моему, вселяет надежду)
⠀
А в каком настроении прошел ваш сегодняшний день?
Богатая на чувства и эмоции выдалась у меня прошлая неделька. Чего только не было, но самой яркой стала надежда.
⠀
Считается, что надежда - это эмоция или чувство ожидания, предвкушения чего-то хорошего.
⠀
Но ещё есть мнение, что надежда - это определенный способ мышления, когда человек ставит цель, проявляет по отношению к ней упорство и силу воли. При этом верит в свои возможности. Тут точно есть связь с уверенностью в себе и устойчивой самооценкой, на мой взгляд, но сейчас не про это.
⠀
Ещё есть мнение, что надежде, как и оптимизму можно научить. Дети учатся ему, когда есть возможность проявить самостоятельность в решениях, но при этом получать поддержку от взрослых. Хотя, я думаю, что для взрослых это тоже справедливо и работа с психологом или психотерапевтом строится на похожих принципах.
⠀
У меня сложное отношение к оптимизму и позитивным психологическим школам, тк они на мой взгляд не во всех ситуациях работают. Но эта идея про надежду как образ мыслей мне понравилась тем, что с таким подходом - это не просто вера в лучшее и чувство ожидания чего-то прекрасного (весны, принца или миллионов от дедушки). Это возможность следовать своим начинаниям и инициативам не из-под палки, а из созидательного чувства. С надеждой проще сохранять мотивацию и поддерживать ее. В такой активной позиции проще проявлять к себе сочувствие, когда грусть печальная и что-то не получается. По моему, вселяет надежду)
⠀
А в каком настроении прошел ваш сегодняшний день?
About hope.
Rich in feelings and emotions, my last week stood out. What was not there, but the brightest was the hope.
⠀
It is believed that hope is an emotion or a feeling of expectation, anticipation of something good.
⠀
But there is still an opinion that hope is a certain way of thinking when a person sets a goal, shows persistence and willpower in relation to it. He believes in his capabilities. There is definitely a connection with self-confidence and a stable self-esteem, in my opinion, but now it’s not about that.
⠀
There is still an opinion that hope, like optimism, can be taught. Children learn it when it is possible to show independence in decisions, but at the same time receive support from adults. Although, I think that this is also true for adults, and work with a psychologist or psychotherapist is based on similar principles.
⠀
I have a difficult attitude towards optimism and positive psychological schools, since in my opinion they do not work in all situations. But I liked this idea of hope as a way of thinking because with this approach, it is not just a belief in the best and a sense of expectation of something beautiful (spring, prince or millions from grandfather). This is an opportunity to follow one’s endeavors and initiatives not from a stick, but from a creative feeling. With hope, it’s easier to maintain and support motivation. In such an active position, it is easier to show compassion when sadness is sad and something does not work out. In my opinion, inspires hope)
⠀
And in what mood was your today?
Rich in feelings and emotions, my last week stood out. What was not there, but the brightest was the hope.
⠀
It is believed that hope is an emotion or a feeling of expectation, anticipation of something good.
⠀
But there is still an opinion that hope is a certain way of thinking when a person sets a goal, shows persistence and willpower in relation to it. He believes in his capabilities. There is definitely a connection with self-confidence and a stable self-esteem, in my opinion, but now it’s not about that.
⠀
There is still an opinion that hope, like optimism, can be taught. Children learn it when it is possible to show independence in decisions, but at the same time receive support from adults. Although, I think that this is also true for adults, and work with a psychologist or psychotherapist is based on similar principles.
⠀
I have a difficult attitude towards optimism and positive psychological schools, since in my opinion they do not work in all situations. But I liked this idea of hope as a way of thinking because with this approach, it is not just a belief in the best and a sense of expectation of something beautiful (spring, prince or millions from grandfather). This is an opportunity to follow one’s endeavors and initiatives not from a stick, but from a creative feeling. With hope, it’s easier to maintain and support motivation. In such an active position, it is easier to show compassion when sadness is sad and something does not work out. In my opinion, inspires hope)
⠀
And in what mood was your today?
У записи 3 лайков,
0 репостов,
154 просмотров.
0 репостов,
154 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Настя Хрящева
