Друзья, напоминаю, что заключительная в этом году группа "МНЕ МОЖНО!" пройдет во вторник 24 декабря в психологическом центре "Основа" на Итальянской, 12.
Задача вечера - оставить наш беспокойный ум в покое. Вместо этого я планирую создать пространство, куда нужные ответы придут сами. Без насилия. Легко. Все подробности ниже ????????
Декабрь – безумное время. Время, когда задачи раздергивают снаружи, а обязательства грызут изнутри. С одной стороны, нужно успеть уйму дел до Нового года. Быть в пяти местах одновременно. Завершить хвосты по-максимуму. С другой, нас одолевают напутствия: «загадай желание», «сделай коллаж», «визуализируй это».
И вроде бы и надо «исполнить в миг мечту свою», и даже хочется. Тем более, что мечты в отличие от подарочных наборов со скидкой пока еще есть в наличии. Вот только они затерялись в конце длиннющего to-do листа. А на поверхности – растерянность, усталость, суета и спешка, которые не дают до них добраться.
Внутренняя обесточенность и информационный перегруз довлеют мертвым грузом. Не оставляют шанса не то, что мечте, но даже малейшей надежде на размеренность, тишину, душевное благополучие.
Поэтому предновогоднюю группу «МНЕ МОЖНО!» я решила посвятить теме «Мечты и цели легко».
Мы НЕ будем заниматься стратегическим планированием, клеить коллажи и насиловать себя целеполаганием. Оставим наш беспокойный ум в покое.
Вместо этого я планирую создать пространство, куда нужные ответы придут сами. Без насилия. Легко. Чтобы по итогу встречи вы:
???? Обрели устойчивость, опору на себя, свое тело, свои ресурсы. Подзарядили батарейки.
???? Вас перестало колбасить, и вы нашли то, на что сможете опираться, двигаясь к СВОИМ собственным желаниям.
???? Дали место своим целям и мечтам, которые сами по себе – автономный источник сил и энергии!
???? Смогли остановить внутренний диалог, замедлиться и из состояния расслабленности и покоя услышать ответы, которые уже есть внутри.
Для этого мы будем выдыхать, заземляться, направлять тело в дело, делать медитации, энергетические практики и глубоко работать с метафорическими картами. Делать все, чтобы в обход нашего неугомонного ума слышать свои желания и иметь достаточно сил и устойчивости, чтобы следовать за ними.
???? Встречаемся 24 декабря с 19:00 до 22:00.
???? Стоимость: 1000 руб. по предоплате и 1500 руб. в день мероприятия. Все платежи принимаю только я. Будьте осторожны и не переводите деньги третьим лицам!
Предварительная запись обязательна. До встречи!
#legkoblog #легкостьбытия #новыйгод2020 #мечтымечты
Задача вечера - оставить наш беспокойный ум в покое. Вместо этого я планирую создать пространство, куда нужные ответы придут сами. Без насилия. Легко. Все подробности ниже ????????
Декабрь – безумное время. Время, когда задачи раздергивают снаружи, а обязательства грызут изнутри. С одной стороны, нужно успеть уйму дел до Нового года. Быть в пяти местах одновременно. Завершить хвосты по-максимуму. С другой, нас одолевают напутствия: «загадай желание», «сделай коллаж», «визуализируй это».
И вроде бы и надо «исполнить в миг мечту свою», и даже хочется. Тем более, что мечты в отличие от подарочных наборов со скидкой пока еще есть в наличии. Вот только они затерялись в конце длиннющего to-do листа. А на поверхности – растерянность, усталость, суета и спешка, которые не дают до них добраться.
Внутренняя обесточенность и информационный перегруз довлеют мертвым грузом. Не оставляют шанса не то, что мечте, но даже малейшей надежде на размеренность, тишину, душевное благополучие.
Поэтому предновогоднюю группу «МНЕ МОЖНО!» я решила посвятить теме «Мечты и цели легко».
Мы НЕ будем заниматься стратегическим планированием, клеить коллажи и насиловать себя целеполаганием. Оставим наш беспокойный ум в покое.
Вместо этого я планирую создать пространство, куда нужные ответы придут сами. Без насилия. Легко. Чтобы по итогу встречи вы:
???? Обрели устойчивость, опору на себя, свое тело, свои ресурсы. Подзарядили батарейки.
???? Вас перестало колбасить, и вы нашли то, на что сможете опираться, двигаясь к СВОИМ собственным желаниям.
???? Дали место своим целям и мечтам, которые сами по себе – автономный источник сил и энергии!
???? Смогли остановить внутренний диалог, замедлиться и из состояния расслабленности и покоя услышать ответы, которые уже есть внутри.
Для этого мы будем выдыхать, заземляться, направлять тело в дело, делать медитации, энергетические практики и глубоко работать с метафорическими картами. Делать все, чтобы в обход нашего неугомонного ума слышать свои желания и иметь достаточно сил и устойчивости, чтобы следовать за ними.
???? Встречаемся 24 декабря с 19:00 до 22:00.
???? Стоимость: 1000 руб. по предоплате и 1500 руб. в день мероприятия. Все платежи принимаю только я. Будьте осторожны и не переводите деньги третьим лицам!
Предварительная запись обязательна. До встречи!
#legkoblog #легкостьбытия #новыйгод2020 #мечтымечты
Friends, I remind you that the final group this year is "I CAN!" will be held on Tuesday December 24 in the psychological center "Basis" on Italian, 12.
The task of the evening is to leave our restless mind alone. Instead, I plan to create a space where the right answers come by themselves. No violence. Easy. All the details below ????????
December is a crazy time. The time when tasks are pulled apart from the outside, and obligations are gnawed from the inside. On the one hand, you need to have a lot of things to do before the New Year. Be in five places at once. Complete the tails to the maximum. On the other hand, we are overcome with parting words: “make a wish”, “make a collage”, “visualize it”.
And it seems to be necessary to “fulfill your dream in an instant”, and even want to. Moreover, dreams, unlike discounted gift sets, are still available. But they were lost at the end of a long to-do sheet. And on the surface - confusion, fatigue, vanity and haste, which do not allow them to reach.
Internal power failure and information overload are under pressure. Do not leave a chance not only that dream, but even the slightest hope for measuredness, silence, mental well-being.
Therefore, the New Year group “I CAN!” I decided to devote it to the theme “Dreams and goals are easy.”
We will NOT engage in strategic planning, glue collages and force ourselves to set goals. Leave our restless mind alone.
Instead, I plan to create a space where the right answers come by themselves. No violence. Easy. To summarize the meeting you:
???? They gained stability, reliance on themselves, their bodies, their resources. Recharged batteries.
???? You are no longer sausage, and you have found something that you can rely on, moving to YOUR own desires.
???? They gave place to their goals and dreams, which in themselves are an autonomous source of strength and energy!
???? They were able to stop the internal dialogue, slow down and, from a state of relaxation and peace, hear the answers that already exist inside.
To do this, we will exhale, ground, direct the body into business, do meditations, energy practices and work deeply with metaphorical maps. To do everything in order to bypass our restless mind to hear your desires and have enough strength and stability to follow them.
???? We meet on December 24 from 19:00 to 22:00.
???? Cost: 1000 rub. prepaid and 1,500 rubles. on the day of the event. All payments are accepted only by me. Be careful not to transfer money to third parties!
Pre-registration is required. See you!
#legkoblog # ease of being #new year2020 #dreams
The task of the evening is to leave our restless mind alone. Instead, I plan to create a space where the right answers come by themselves. No violence. Easy. All the details below ????????
December is a crazy time. The time when tasks are pulled apart from the outside, and obligations are gnawed from the inside. On the one hand, you need to have a lot of things to do before the New Year. Be in five places at once. Complete the tails to the maximum. On the other hand, we are overcome with parting words: “make a wish”, “make a collage”, “visualize it”.
And it seems to be necessary to “fulfill your dream in an instant”, and even want to. Moreover, dreams, unlike discounted gift sets, are still available. But they were lost at the end of a long to-do sheet. And on the surface - confusion, fatigue, vanity and haste, which do not allow them to reach.
Internal power failure and information overload are under pressure. Do not leave a chance not only that dream, but even the slightest hope for measuredness, silence, mental well-being.
Therefore, the New Year group “I CAN!” I decided to devote it to the theme “Dreams and goals are easy.”
We will NOT engage in strategic planning, glue collages and force ourselves to set goals. Leave our restless mind alone.
Instead, I plan to create a space where the right answers come by themselves. No violence. Easy. To summarize the meeting you:
???? They gained stability, reliance on themselves, their bodies, their resources. Recharged batteries.
???? You are no longer sausage, and you have found something that you can rely on, moving to YOUR own desires.
???? They gave place to their goals and dreams, which in themselves are an autonomous source of strength and energy!
???? They were able to stop the internal dialogue, slow down and, from a state of relaxation and peace, hear the answers that already exist inside.
To do this, we will exhale, ground, direct the body into business, do meditations, energy practices and work deeply with metaphorical maps. To do everything in order to bypass our restless mind to hear your desires and have enough strength and stability to follow them.
???? We meet on December 24 from 19:00 to 22:00.
???? Cost: 1000 rub. prepaid and 1,500 rubles. on the day of the event. All payments are accepted only by me. Be careful not to transfer money to third parties!
Pre-registration is required. See you!
#legkoblog # ease of being #new year2020 #dreams
У записи 11 лайков,
0 репостов,
432 просмотров.
0 репостов,
432 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Яна Минина
