Заехал потренить перед дорогой в офис и встретил Сергея Миронова , они с Дарьей Наварской снимали ролики для своих youtube каналов в одном из залов, где я занимаюсь. Пообщались с ним, у него грядет крайне полезный и интересный проект, раскрывать не буду, это связано со спортом и бизнесом.
????
Тренировка Максона прошла отлично, грудь отвыкла от такой нагрузки, перерыв большой, чуть качнул ещё плечи, а в качестве разминки гиперэкстензия и пресс.
????????
Каждый раз возобновляя тренировки я испытываю большое удовлетворение и истинный кайф и благодарность в виде коктейля своих гормонов и тонуса в мышцах.
????
Моя цель - рельефность, здоровье и отсутствие необходимости оч много есть для поддержания формы.
Сейчас вес низкий, от 115, до 107 и теперь 100кг. Если честно - в этом весе мне очень легко, чувствую много сил, отличную выностливость. При росте в 193кг если будет 100кг именно мышц, а не жирка да воды, грамотно расположившихся где надо, я буду доволен.
????????
Я желаю Вам заряда на треню - мощную и полезную, под любимые треки :) Ваш Максон ????
#тренировки #максон #максона #миронов #сергеймиронов #фитнесфемили #gym #bodybuilding #mensphysique #mens #men #maksonaru @maksonaru
????
Тренировка Максона прошла отлично, грудь отвыкла от такой нагрузки, перерыв большой, чуть качнул ещё плечи, а в качестве разминки гиперэкстензия и пресс.
????????
Каждый раз возобновляя тренировки я испытываю большое удовлетворение и истинный кайф и благодарность в виде коктейля своих гормонов и тонуса в мышцах.
????
Моя цель - рельефность, здоровье и отсутствие необходимости оч много есть для поддержания формы.
Сейчас вес низкий, от 115, до 107 и теперь 100кг. Если честно - в этом весе мне очень легко, чувствую много сил, отличную выностливость. При росте в 193кг если будет 100кг именно мышц, а не жирка да воды, грамотно расположившихся где надо, я буду доволен.
????????
Я желаю Вам заряда на треню - мощную и полезную, под любимые треки :) Ваш Максон ????
#тренировки #максон #максона #миронов #сергеймиронов #фитнесфемили #gym #bodybuilding #mensphysique #mens #men #maksonaru @maksonaru
I drove in to train in front of the road to the office and met Sergei Mironov, she and Daria Navarskaya shot videos for their youtube channels in one of the halls where I practice. We talked with him, an extremely useful and interesting project is coming up for him, I will not disclose it, it is connected with sports and business.
????
Maxson’s training went perfectly, the chest lost its habit of such a load, the break was big, he shook his shoulders a little, and as a warm-up he had hyperextension and abs.
????????
Each time I resume training, I feel great satisfaction and true thrill and gratitude in the form of a cocktail of my hormones and muscle tone.
????
My goal is relief, health and the absence of the need to eat a lot to maintain shape.
Now the weight is low, from 115 to 107 and now 100kg. To be honest - in this weight it is very easy for me, I feel a lot of strength, excellent endurance. With a growth of 193 kg, if there is 100 kg of muscle, and not fat and water, correctly located where necessary, I will be satisfied.
????????
I wish you a charge for training - powerful and useful, for your favorite tracks :) Your Maxson ????
#workout #maxon #maxona #Mironov #Sergeymonov #fitnessfamily #gym #bodybuilding #mensphysique #mens #men #maksonaru @maksonaru
????
Maxson’s training went perfectly, the chest lost its habit of such a load, the break was big, he shook his shoulders a little, and as a warm-up he had hyperextension and abs.
????????
Each time I resume training, I feel great satisfaction and true thrill and gratitude in the form of a cocktail of my hormones and muscle tone.
????
My goal is relief, health and the absence of the need to eat a lot to maintain shape.
Now the weight is low, from 115 to 107 and now 100kg. To be honest - in this weight it is very easy for me, I feel a lot of strength, excellent endurance. With a growth of 193 kg, if there is 100 kg of muscle, and not fat and water, correctly located where necessary, I will be satisfied.
????????
I wish you a charge for training - powerful and useful, for your favorite tracks :) Your Maxson ????
#workout #maxon #maxona #Mironov #Sergeymonov #fitnessfamily #gym #bodybuilding #mensphysique #mens #men #maksonaru @maksonaru
У записи 14 лайков,
0 репостов,
500 просмотров.
0 репостов,
500 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Максим Мусихин
