Мы одновременно живём в двух мирах: физический и духовный - мир наших мыслей и разума.
Все что происходит с нами в физическом мире, есть отражение духовного!
Есть такое выражение: "мысли материальны", и сегодня глупо этим пренебрегать.
Важно не сеять в своем разуме сорняки - негативные мысли, переживания, страхи.
Есть 4 техники по изоляции негативных мыслей.
Мне нравится 2 из них. [Выключение]
Это самое простое. Когда ты осознаешь, что начинаешь гонять в голове дурные мысли. То просто переключаешься на что-то другое.
Например. Тебе предстоит дальняя дорога. Ты начинаешь представлять, как сложно будет отслеживать транспорт, сколько всего нужно учесть, ночлег, питание, финансовые затраты..... Стоп.
Важно вовремя осознать, что начинаешь сам себя накручивать!
После, просто отключаешь эти мысли. [Преувеличение]
Например.
Вы переживаете, что вас уволят.
Мы усиливаем этот страх.
Вс уволят, вы не сможете найти другую работу, у вас закончатся деньги, вы будете жить на помойке, потом подхватите такую болезнь,от которой отвалятся руки и ноги, после чего будете ползать по земле на животике ????
Это абсурд!!!
Ситуация становится совершенно нелепой и переживания теряют смысл!
Здесь важно распознать тот момент, когда скорняки проникают в твой разум!!
#подсознание #негатив #силаразума #сознание #духовность #кипр #северныйкипр
Все что происходит с нами в физическом мире, есть отражение духовного!
Есть такое выражение: "мысли материальны", и сегодня глупо этим пренебрегать.
Важно не сеять в своем разуме сорняки - негативные мысли, переживания, страхи.
Есть 4 техники по изоляции негативных мыслей.
Мне нравится 2 из них. [Выключение]
Это самое простое. Когда ты осознаешь, что начинаешь гонять в голове дурные мысли. То просто переключаешься на что-то другое.
Например. Тебе предстоит дальняя дорога. Ты начинаешь представлять, как сложно будет отслеживать транспорт, сколько всего нужно учесть, ночлег, питание, финансовые затраты..... Стоп.
Важно вовремя осознать, что начинаешь сам себя накручивать!
После, просто отключаешь эти мысли. [Преувеличение]
Например.
Вы переживаете, что вас уволят.
Мы усиливаем этот страх.
Вс уволят, вы не сможете найти другую работу, у вас закончатся деньги, вы будете жить на помойке, потом подхватите такую болезнь,от которой отвалятся руки и ноги, после чего будете ползать по земле на животике ????
Это абсурд!!!
Ситуация становится совершенно нелепой и переживания теряют смысл!
Здесь важно распознать тот момент, когда скорняки проникают в твой разум!!
#подсознание #негатив #силаразума #сознание #духовность #кипр #северныйкипр
We simultaneously live in two worlds: physical and spiritual - the world of our thoughts and mind.
Everything that happens to us in the physical world is a reflection of the spiritual!
There is such an expression: “thoughts are material,” and today it’s foolish to neglect it.
It is important not to sow weeds in your mind - negative thoughts, feelings, fears.
There are 4 techniques for isolating negative thoughts.
I like 2 of them. [Shutdown]
This is the simplest. When you realize that you are starting to drive bad thoughts in your head. You just switch to something else.
For instance. You have a long road ahead. You begin to imagine how difficult it will be to track transport, how much you need to consider, overnight, meals, financial costs ..... Stop.
It is important to realize in time that you are starting to wind up yourself!
After, just turn off these thoughts. [Exaggeration]
For instance.
You worry that you will be fired.
We reinforce this fear.
They will fire you, you won’t be able to find another job, you’ll run out of money, you will live in a garbage dump, then catch a disease from which your arms and legs will fall off, after which you will crawl on the ground on your tummy ????
This is absurd !!!
The situation becomes completely absurd and experiences lose their meaning!
It is important to recognize the moment when the furriers penetrate your mind !!
#conscious # negativity # power of reason # consciousness # spirituality # Cyprus # northern Cyprus
Everything that happens to us in the physical world is a reflection of the spiritual!
There is such an expression: “thoughts are material,” and today it’s foolish to neglect it.
It is important not to sow weeds in your mind - negative thoughts, feelings, fears.
There are 4 techniques for isolating negative thoughts.
I like 2 of them. [Shutdown]
This is the simplest. When you realize that you are starting to drive bad thoughts in your head. You just switch to something else.
For instance. You have a long road ahead. You begin to imagine how difficult it will be to track transport, how much you need to consider, overnight, meals, financial costs ..... Stop.
It is important to realize in time that you are starting to wind up yourself!
After, just turn off these thoughts. [Exaggeration]
For instance.
You worry that you will be fired.
We reinforce this fear.
They will fire you, you won’t be able to find another job, you’ll run out of money, you will live in a garbage dump, then catch a disease from which your arms and legs will fall off, after which you will crawl on the ground on your tummy ????
This is absurd !!!
The situation becomes completely absurd and experiences lose their meaning!
It is important to recognize the moment when the furriers penetrate your mind !!
#conscious # negativity # power of reason # consciousness # spirituality # Cyprus # northern Cyprus
У записи 8 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Антон Антоневич
