Напомню, что стресс возникает каждый раз, когда мы не контролируем ситуацию вокруг себя. Из-за постоянно возрастающего чувства контроля над своей жизнью стресс уменьшается до минимума. Поэтому планирование стоит рассматривать как одно из самых эффективных средств борьбы со стрессом.
Let me remind you that stress occurs every time when we do not control the situation around us. Due to the ever-increasing sense of control over your life, stress is reduced to a minimum. Therefore, planning should be considered as one of the most effective means of dealing with stress.
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Егор Голубев
