Я давно слышала о "Гимнастике славянских чаровниц" и о "Гимнастике Рождение звезды", но глубоко никогда не вдавалась, хотя идея Женской гимнастики из 27 достаточно простых упражнений казалась интересной.
И вот совсем недавно у меня сложились возможность и желание, а гимнастику моя подруга организовала прямо рядом с моим домом. Не пойти было невозможно! Там я и познакомилась с [id116802|Юлей].
Вначале о Юле. Замечательная ведущая: понятно и терпеливо объясняет и показывает, мягко исправляет ошибки, внимательна к участницам, мне очень понравилось с ней работать.
Теперь о моем теле. После часового занятия (а сделали мы только 7 упражнений), 10 дней моя спина пела, а я летала в буквальном смысле. Потом очень захотелось повторения! Мы занимались всего раз в две недели, но этого было явно мало для меня, а самостоятельно делать упражнения дома как-то у меня не получается (знаю, если герои, которые могут).
Поэтому мне пришла в голову идея организовать занятия [club87522103|Женской гимнастикой для мам], с чем я обратилась к Юле.
Вначале было страшно, не будут ли отвлекать дети, но, вспомнив цели и задачи нашего Клуба (а именно научиться делать больше дел с детьми, научиться распределять внимание на себя и на ребенка) - мы решили попробовать! И вроде как получается. Ура!
После вчерашнего занятия моя шея распрямилась, и плечи стали как-то свободнее. Ощущения просто волшебные! Спасибо, Юля!
И вот совсем недавно у меня сложились возможность и желание, а гимнастику моя подруга организовала прямо рядом с моим домом. Не пойти было невозможно! Там я и познакомилась с [id116802|Юлей].
Вначале о Юле. Замечательная ведущая: понятно и терпеливо объясняет и показывает, мягко исправляет ошибки, внимательна к участницам, мне очень понравилось с ней работать.
Теперь о моем теле. После часового занятия (а сделали мы только 7 упражнений), 10 дней моя спина пела, а я летала в буквальном смысле. Потом очень захотелось повторения! Мы занимались всего раз в две недели, но этого было явно мало для меня, а самостоятельно делать упражнения дома как-то у меня не получается (знаю, если герои, которые могут).
Поэтому мне пришла в голову идея организовать занятия [club87522103|Женской гимнастикой для мам], с чем я обратилась к Юле.
Вначале было страшно, не будут ли отвлекать дети, но, вспомнив цели и задачи нашего Клуба (а именно научиться делать больше дел с детьми, научиться распределять внимание на себя и на ребенка) - мы решили попробовать! И вроде как получается. Ура!
После вчерашнего занятия моя шея распрямилась, и плечи стали как-то свободнее. Ощущения просто волшебные! Спасибо, Юля!
I had heard about the “Gymnastics of the Slavic Enchantresses” and the “Gymnastics the Birth of a Star” for a long time, but I never went deeply, although the idea of Gymnastics from 27 fairly simple exercises seemed interesting.
And just recently, I had the opportunity and desire, and my friend organized gymnastics right next to my house. It was impossible not to go! There I met [id116802 | Julia].
First about Julia. A wonderful presenter: she clearly and patiently explains and shows, gently corrects errors, is attentive to the participants, I really enjoyed working with her.
Now about my body. After an hour lesson (and we did only 7 exercises), for 10 days my back sang, and I flew literally. Then I really wanted to repeat! We practiced only once every two weeks, but this was clearly not enough for me, and somehow I can’t do the exercises myself at home (I know if there are heroes who can).
Therefore, the idea came to me to organize classes [club87522103 | Women's gymnastics for mothers], with which I turned to Julia.
At first it was scary if the children would not distract, but remembering the goals and objectives of our Club (namely, learning how to do more things with children, learning how to distribute attention to ourselves and the child) - we decided to try it! And it seems like it turns out. Hooray!
After yesterday’s class, my neck straightened and my shoulders became somehow looser. The sensations are just magical! Thank you, Julia!
And just recently, I had the opportunity and desire, and my friend organized gymnastics right next to my house. It was impossible not to go! There I met [id116802 | Julia].
First about Julia. A wonderful presenter: she clearly and patiently explains and shows, gently corrects errors, is attentive to the participants, I really enjoyed working with her.
Now about my body. After an hour lesson (and we did only 7 exercises), for 10 days my back sang, and I flew literally. Then I really wanted to repeat! We practiced only once every two weeks, but this was clearly not enough for me, and somehow I can’t do the exercises myself at home (I know if there are heroes who can).
Therefore, the idea came to me to organize classes [club87522103 | Women's gymnastics for mothers], with which I turned to Julia.
At first it was scary if the children would not distract, but remembering the goals and objectives of our Club (namely, learning how to do more things with children, learning how to distribute attention to ourselves and the child) - we decided to try it! And it seems like it turns out. Hooray!
After yesterday’s class, my neck straightened and my shoulders became somehow looser. The sensations are just magical! Thank you, Julia!
У записи 19 лайков,
2 репостов.
2 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгения Шульман
