Ощущение неопределённости возникает, когда мы живём в будущем. "А как всё будет? А как сделать, чтобы всё было хорошо? И чтобы всегда?"
Но если жить в ощущениях и переживаниях настоящего момента, то всё становится гораздо определённее. Ведь совершенно понятно, что я испытываю здесь и сейчас, и хочу ли я это прекратить или продолжить.
И тогда возникает опора.
Но если жить в ощущениях и переживаниях настоящего момента, то всё становится гораздо определённее. Ведь совершенно понятно, что я испытываю здесь и сейчас, и хочу ли я это прекратить или продолжить.
И тогда возникает опора.
A sense of uncertainty arises when we live in the future. "And how will everything be? And how to make sure everything is good? And that always?"
But if you live in the sensations and experiences of the present moment, then everything becomes much more definite. After all, it is completely clear what I am experiencing here and now, and whether I want to stop it or continue.
And then there is support.
But if you live in the sensations and experiences of the present moment, then everything becomes much more definite. After all, it is completely clear what I am experiencing here and now, and whether I want to stop it or continue.
And then there is support.
У записи 6 лайков,
1 репостов,
213 просмотров.
1 репостов,
213 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгения Шульман
