Снова убедилась, что ничто так (правильно) не включает тело, как йога. А если мастерски преподнесенная - то и качество жизни взлетает на небывалую высоту. Ведь телесные зажимы перекрывают поток энергии, а значит и радости и смысла у жизни становится меньше...и привет осенняя депрессия :)
Ирина Шевцова - моя «мама» в йоге. 10 лет назад (о Боже, как давно)) я съездила с ней на свой первый йога семинар в жизни. Вернулась оттуда я уже другим человеком. Больше собой. Тогда начался мой Путь к себе и Развитие - такое, с большой буквы. Трудный путь, признаюсь. Много ещё на нем шероховатостей, много работы. Работаю! Учусь. Падаю, понимаюсь. Взращиваю опору на себя.
Кстати, сегодня как раз позы стоя были. Это про опоры.
Удивительно, насколько близко - йога и телесная терапия и психотерапия. 10 лет назад я многого не слышала из того, что Ирина говорила. Сегодня другая я и другая Ирина (Мастер тоже сильно возмужал, хотя и раньше был великолепен:)) открыли мне другую йогу. Более тонкую, более целостную.
Безусловно, это все не про йогу, она как океан, неисчерпаема, а про отношения. К себе, в первую очередь. Радостно, что наше восприятие себя так зреет, так развивается, так растёт. И что можно так щедро и талантливо этим делиться.
Благодарю мою дорогую [id106260117|Ирину] за щедрость и за радость. Снова учусь у вас????????❤️☀️
Ирина Шевцова - моя «мама» в йоге. 10 лет назад (о Боже, как давно)) я съездила с ней на свой первый йога семинар в жизни. Вернулась оттуда я уже другим человеком. Больше собой. Тогда начался мой Путь к себе и Развитие - такое, с большой буквы. Трудный путь, признаюсь. Много ещё на нем шероховатостей, много работы. Работаю! Учусь. Падаю, понимаюсь. Взращиваю опору на себя.
Кстати, сегодня как раз позы стоя были. Это про опоры.
Удивительно, насколько близко - йога и телесная терапия и психотерапия. 10 лет назад я многого не слышала из того, что Ирина говорила. Сегодня другая я и другая Ирина (Мастер тоже сильно возмужал, хотя и раньше был великолепен:)) открыли мне другую йогу. Более тонкую, более целостную.
Безусловно, это все не про йогу, она как океан, неисчерпаема, а про отношения. К себе, в первую очередь. Радостно, что наше восприятие себя так зреет, так развивается, так растёт. И что можно так щедро и талантливо этим делиться.
Благодарю мою дорогую [id106260117|Ирину] за щедрость и за радость. Снова учусь у вас????????❤️☀️
Again, I became convinced that nothing (correctly) includes the body like yoga. And if expertly presented, then the quality of life takes off to an unprecedented height. After all, bodily clamps block the flow of energy, which means that the joy and meaning of life becomes less ... and hello autumn depression :)
Irina Shevtsova is my “mother” in yoga. 10 years ago (oh God, how long ago)) I went with her to my first yoga workshop in my life. I returned from there by a different person. More by myself. Then began my Way to myself and Development - such, with a capital letter. The hard way, I admit. A lot of roughness on it, a lot of work. I work! Learning. I’m falling, I understand. I cultivate reliance on myself.
By the way, today there were just standing poses. This is about props.
It is amazing how close is yoga and body therapy and psychotherapy. 10 years ago I didn’t hear much from what Irina said. Today, another I and another Irina (the Master also matured a lot, although he was magnificent before :)) opened another yoga for me. More subtle, more holistic.
Of course, this is not about yoga, it is like an ocean, inexhaustible, but about relationships. To myself, first of all. It is joyful that our perception of ourselves is so ripening, developing, growing. And that you can share it so generously and talentedly.
I thank my dear [id106260117 | Irina] for generosity and joy. I'm learning from you again ???????? ❤️☀️
Irina Shevtsova is my “mother” in yoga. 10 years ago (oh God, how long ago)) I went with her to my first yoga workshop in my life. I returned from there by a different person. More by myself. Then began my Way to myself and Development - such, with a capital letter. The hard way, I admit. A lot of roughness on it, a lot of work. I work! Learning. I’m falling, I understand. I cultivate reliance on myself.
By the way, today there were just standing poses. This is about props.
It is amazing how close is yoga and body therapy and psychotherapy. 10 years ago I didn’t hear much from what Irina said. Today, another I and another Irina (the Master also matured a lot, although he was magnificent before :)) opened another yoga for me. More subtle, more holistic.
Of course, this is not about yoga, it is like an ocean, inexhaustible, but about relationships. To myself, first of all. It is joyful that our perception of ourselves is so ripening, developing, growing. And that you can share it so generously and talentedly.
I thank my dear [id106260117 | Irina] for generosity and joy. I'm learning from you again ???????? ❤️☀️
У записи 24 лайков,
2 репостов,
820 просмотров.
2 репостов,
820 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ирина Бурова
