Сегодня была очень красивая работа на тему Чувств в отношениях с самым близким человеком.
Мы зажигали свечи всем тем негативным чувствам, которые сложно выдерживать и которые мы подавляем, запихиваем внутрь лишь бы не переживать, ибо больно. Клиентка всем им дала место.
Обиде, раздражению, злости, печали, усталости... Светом свечи мы выводили их из тени, делая видимыми и нужными. Признавая их (а заодно и свою) Силу и своё право переживать Боль.
И когда больше не осталось неназванных негативных чувств, чувств, которым не разрешено быть здесь, пропало напряжение в отношениях с этим человеком, и на сцену пришла...Любовь. И ей мы тоже зажгли свечу. И дали место.
Нам очень часто кажется, что в этих отношениях нет Любви. Там, где раньше она была, ее нет и уже невозможно найти.
Это происходит в связи с тем, что на уровне чувств кроме Любви появляется много всего другого - того, что мы исключаем. На что не можем смотреть. И перестаём смотреть. На чувства вообще. И на Любовь тоже. Она же на уровне чувств, все там же. И она есть.
Любовь и Боль. Жизнь и Смерть. Ты и Я. И если бы не было Смерти, мы бы не знали Ценности Жизни. И если мы отворачиваемся от Боли, то не даём себе переживать и Любовь.
Тогда как она есть. Она течет. Изначально. От нашей Матери к нам. С самого первого нашего вдоха. С Жизнью, которую она нам подарила. Течет и ее Любовь. И нам остаётся только делать Вдох - Беру. Я беру эту Жизнь, МАМА. И выдох - благодарю. СПАСИБО. Я сделаю из неё что-то хорошее.
Теперь у меня есть для этого ВСЁ.
#психотерапиялюбовьмоя #расстановкисиринойсахаровой #всевключено #ничтонеисключено
Мы зажигали свечи всем тем негативным чувствам, которые сложно выдерживать и которые мы подавляем, запихиваем внутрь лишь бы не переживать, ибо больно. Клиентка всем им дала место.
Обиде, раздражению, злости, печали, усталости... Светом свечи мы выводили их из тени, делая видимыми и нужными. Признавая их (а заодно и свою) Силу и своё право переживать Боль.
И когда больше не осталось неназванных негативных чувств, чувств, которым не разрешено быть здесь, пропало напряжение в отношениях с этим человеком, и на сцену пришла...Любовь. И ей мы тоже зажгли свечу. И дали место.
Нам очень часто кажется, что в этих отношениях нет Любви. Там, где раньше она была, ее нет и уже невозможно найти.
Это происходит в связи с тем, что на уровне чувств кроме Любви появляется много всего другого - того, что мы исключаем. На что не можем смотреть. И перестаём смотреть. На чувства вообще. И на Любовь тоже. Она же на уровне чувств, все там же. И она есть.
Любовь и Боль. Жизнь и Смерть. Ты и Я. И если бы не было Смерти, мы бы не знали Ценности Жизни. И если мы отворачиваемся от Боли, то не даём себе переживать и Любовь.
Тогда как она есть. Она течет. Изначально. От нашей Матери к нам. С самого первого нашего вдоха. С Жизнью, которую она нам подарила. Течет и ее Любовь. И нам остаётся только делать Вдох - Беру. Я беру эту Жизнь, МАМА. И выдох - благодарю. СПАСИБО. Я сделаю из неё что-то хорошее.
Теперь у меня есть для этого ВСЁ.
#психотерапиялюбовьмоя #расстановкисиринойсахаровой #всевключено #ничтонеисключено
Today was a very beautiful work on the topic of Feelings in a relationship with the closest person.
We lit candles for all those negative feelings that are difficult to withstand and which we suppress, shove inward so as not to worry, because it hurts. The client gave them all a place.
Offense, irritation, anger, sadness, fatigue ... By the light of a candle, we led them out of the shadows, making them visible and necessary. Recognizing them (and at the same time their own) Strength and their right to experience Pain.
And when there were no more unnamed negative feelings, feelings that are not allowed to be here, the tension in relations with this person disappeared, and the scene came ... Love. And to her we also lit a candle. And they gave a place.
It often seems to us that in these relationships there is no Love. Where she used to be, she is gone and impossible to find.
This is due to the fact that at the level of feelings, besides Love, a lot of everything else appears - that which we exclude. What we can’t look at. And stop watching. On feelings in general. And to Love too. She is on the level of feelings, all the same. And she is.
Love and Pain. Life and death. You and I. And if there were no Death, we would not know the Value of Life. And if we turn away from Pain, then we do not allow ourselves to experience Love.
Then as it is. She is flowing. Originally. From our Mother to us. From our very first breath. With the Life she gave us. Flowing and her love. And we can only do the Breath - I Take. I take this Life, MOM. And exhale - thank you. THANK. I'll make something good out of her.
Now I have EVERYTHING for that.
# psychotherapy, love # arrangement of Sirina Sakharova # all included # nothing excluded
We lit candles for all those negative feelings that are difficult to withstand and which we suppress, shove inward so as not to worry, because it hurts. The client gave them all a place.
Offense, irritation, anger, sadness, fatigue ... By the light of a candle, we led them out of the shadows, making them visible and necessary. Recognizing them (and at the same time their own) Strength and their right to experience Pain.
And when there were no more unnamed negative feelings, feelings that are not allowed to be here, the tension in relations with this person disappeared, and the scene came ... Love. And to her we also lit a candle. And they gave a place.
It often seems to us that in these relationships there is no Love. Where she used to be, she is gone and impossible to find.
This is due to the fact that at the level of feelings, besides Love, a lot of everything else appears - that which we exclude. What we can’t look at. And stop watching. On feelings in general. And to Love too. She is on the level of feelings, all the same. And she is.
Love and Pain. Life and death. You and I. And if there were no Death, we would not know the Value of Life. And if we turn away from Pain, then we do not allow ourselves to experience Love.
Then as it is. She is flowing. Originally. From our Mother to us. From our very first breath. With the Life she gave us. Flowing and her love. And we can only do the Breath - I Take. I take this Life, MOM. And exhale - thank you. THANK. I'll make something good out of her.
Now I have EVERYTHING for that.
# psychotherapy, love # arrangement of Sirina Sakharova # all included # nothing excluded
У записи 15 лайков,
0 репостов,
751 просмотров.
0 репостов,
751 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ирина Бурова
