«Таня, тебя бесит общая паника с вирусом? Что помогает не вовлекаться?»
⠀
Ситуация меня не бесит. Не испытываю чувств по поводу неё. Расстроилась и даже негодовала, когда мне нужно было работать, я приболела, и ни в одной аптеке не было масок. Объяснение: «Нет у поставщиков», «Сырьё китайское, не из чего изготовить». Я злилась. Не верю, что мы не можем изготовить маски сами.
⠀
Но ситуация такова, какова есть. Не можем. Закупила марлю, вату, вспомнила школьные уроки ОБЖ и изготовила ВМП (ватно-марлевая повязка) сама.
⠀
Не буду разбирать, кто прав, кто виноват, как начался вирус, и умрём ли мы все. Умрём. Но каждый в свой срок. Кому положено умереть в глубокой старости в окружении детей, внуков и правнуков, не умрёт от коронавируса. Это моё убеждение. Поэтому я философски спокойна. Я бы хотела умереть после 112 лет, танцуя где-то на площади в Испании, потому что было так прекрасно, что лучше уже невозможно. А как оно будет в реальности — я не знаю.
⠀
Что мне помогает, когда приходят известия о таких событиях как коронавирус?
⠀
????Я отключила автоматические уведомления новостей из всех возможных гос источников. Я подписана и получаю только те, которые мне интересны. Если новости прилетают от друзей или родных, значит мне время об этом узнать.
⠀
????Я помню о том, что я хочу в своей жизни прожить и сделать. Мои любимые дела, мои интересные увлечения, мои запланированные планы и искрящиеся мечты. Я в них вкладываю свои силы, а не в вирус, который от меня не зависит. Поэтому я занимаюсь ими, а не обсуждением или переживанием того, что мне не подвластно.
⠀
В целом, это всё. Больше ничего, чтобы не вовлекаться, специально не делаю.
⠀
Откуда я взяла идею? Это соединение древнейшей мысли «Делай что должно и будь что будет» и одного из тезисов экзистенциального психотерапевта Ирвина Ялома «Смерть есть условие, дающее нам возможность жить подлинной жизнью».
⠀
Как результат, каждый поход к врачу, сдача анализов, известие о вирусах, плохое самочувствие дают мне силы снова вспомнить о том, для чего я здесь, что хочу, куда хочу идти, какой быть в старости.
⠀
????️Я могу мыть руки и нос, не ехать в Китай, ну и замимимишкать любимых????♥️
⠀
Тати́ Загоровская, психолог жизни и смерти♥️
⠀
Ситуация меня не бесит. Не испытываю чувств по поводу неё. Расстроилась и даже негодовала, когда мне нужно было работать, я приболела, и ни в одной аптеке не было масок. Объяснение: «Нет у поставщиков», «Сырьё китайское, не из чего изготовить». Я злилась. Не верю, что мы не можем изготовить маски сами.
⠀
Но ситуация такова, какова есть. Не можем. Закупила марлю, вату, вспомнила школьные уроки ОБЖ и изготовила ВМП (ватно-марлевая повязка) сама.
⠀
Не буду разбирать, кто прав, кто виноват, как начался вирус, и умрём ли мы все. Умрём. Но каждый в свой срок. Кому положено умереть в глубокой старости в окружении детей, внуков и правнуков, не умрёт от коронавируса. Это моё убеждение. Поэтому я философски спокойна. Я бы хотела умереть после 112 лет, танцуя где-то на площади в Испании, потому что было так прекрасно, что лучше уже невозможно. А как оно будет в реальности — я не знаю.
⠀
Что мне помогает, когда приходят известия о таких событиях как коронавирус?
⠀
????Я отключила автоматические уведомления новостей из всех возможных гос источников. Я подписана и получаю только те, которые мне интересны. Если новости прилетают от друзей или родных, значит мне время об этом узнать.
⠀
????Я помню о том, что я хочу в своей жизни прожить и сделать. Мои любимые дела, мои интересные увлечения, мои запланированные планы и искрящиеся мечты. Я в них вкладываю свои силы, а не в вирус, который от меня не зависит. Поэтому я занимаюсь ими, а не обсуждением или переживанием того, что мне не подвластно.
⠀
В целом, это всё. Больше ничего, чтобы не вовлекаться, специально не делаю.
⠀
Откуда я взяла идею? Это соединение древнейшей мысли «Делай что должно и будь что будет» и одного из тезисов экзистенциального психотерапевта Ирвина Ялома «Смерть есть условие, дающее нам возможность жить подлинной жизнью».
⠀
Как результат, каждый поход к врачу, сдача анализов, известие о вирусах, плохое самочувствие дают мне силы снова вспомнить о том, для чего я здесь, что хочу, куда хочу идти, какой быть в старости.
⠀
????️Я могу мыть руки и нос, не ехать в Китай, ну и замимимишкать любимых????♥️
⠀
Тати́ Загоровская, психолог жизни и смерти♥️
0
У записи 42 лайков,
2 репостов,
873 просмотров.
2 репостов,
873 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Татьяна Загоровская
