Как же классно, когда целых 2 выходных.)) Вчера довелось принять участие в лыжной гонке альпинистов, пробежала 10ку за 44:29, чему страшно рада, так как изначально хотела выйти из 50 минут. ( http://o-time.ru/images/all/w13/ski230213alp.htm ) А сегодня разведовали трассу марафона в Токсово(http://vk.com/nkozlovskaya?z=photo16000186_298255624%2Fwall32768_2916) Проехали практически весь прямой участок, чуток срезали, вернулись по встречке.) В следующий раз надо бы проехать оставшийся кусок)) 10ка там довольно трудная, прихожу к выводу, что труднее, чем в Зелике... Последние подъемы давались тяжело, перед финишем, думала, что ошиблась, и горка не последняя, еле ползла последние 500 метров)))
How cool when 2 whole days off.)) Yesterday I had a chance to take part in the climbers ski race, I ran 10k for 44:29, which is terribly glad, because I originally wanted to leave 50 minutes. (http://o-time.ru/images/all/w13/ski230213alp.htm) And today they explored the route of the marathon in Toksovo (http://vk.com/nkozlovskaya?z=photo16000186_298255624%2Fwall32768_2916) We traveled almost the entire straight section , a bit cut off, returned by the oncoming lane.) Next time we would have to drive through the remaining piece)) 10k there is rather difficult, I come to the conclusion that it is harder than in Zelik ... The last climbs were hard, before the finish, I thought I was mistaken, and the hill is not the last, barely crawling the last 500 meters)))
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Моника Хитцман
