Аюрведа - это древнейшая из медицинских систем, существовавших на нашей планете. Переводится с санскрита как «знание жизни». Она направлена на установление гармонии, равновесия в сознании, уме и теле.
⠀
Знания Аюрведы основываются на 3-х жизненных силах - Дошах, которые формируются в результате взаимодействия 5 первичных элементов: эфира, воздуха, воды, огня и земли.
⠀
Преобладание одной из трёх Дош определяет тип вашей конституции, состояние здоровья и склонность к заболеваниям.
⠀
???? Вата-доша - худые, нервные, творческие люди; быстро устают и быстро восстанавливаются, крепко спят»; обычно едят не много; у них часто холодные руки и ноги, быстро мерзнут.
⠀
???? Питта-доша - обладают более развитой мускулатурой, при этом подтянутые, стройные; активные; постоянно испытывают чувство голода и много едят; не любят жару, т.к. им всегда жарко.
⠀
???? Капха-доша - крепкое, склонное к полноте телосложение; медлительные, надежные, стабильны в браке; не любят много двигаться.
⠀
Как правило, у человека преобладает 1 или 2 доши.
⠀
Для каждой доши есть свои гармонизации, приводящие тело и ум в баланс.
⠀
⚠️ Переходи по ссылке: https://scriptures.ru/ayurveda/know_qs.htm
Определи какая Доша преобладает у тебя и ???? поделись в комментариях.
⠀
Ставь ❤️ и следи за постами! Скоро дам гармонизации по каждому типу дош.
⠀
Знания Аюрведы основываются на 3-х жизненных силах - Дошах, которые формируются в результате взаимодействия 5 первичных элементов: эфира, воздуха, воды, огня и земли.
⠀
Преобладание одной из трёх Дош определяет тип вашей конституции, состояние здоровья и склонность к заболеваниям.
⠀
???? Вата-доша - худые, нервные, творческие люди; быстро устают и быстро восстанавливаются, крепко спят»; обычно едят не много; у них часто холодные руки и ноги, быстро мерзнут.
⠀
???? Питта-доша - обладают более развитой мускулатурой, при этом подтянутые, стройные; активные; постоянно испытывают чувство голода и много едят; не любят жару, т.к. им всегда жарко.
⠀
???? Капха-доша - крепкое, склонное к полноте телосложение; медлительные, надежные, стабильны в браке; не любят много двигаться.
⠀
Как правило, у человека преобладает 1 или 2 доши.
⠀
Для каждой доши есть свои гармонизации, приводящие тело и ум в баланс.
⠀
⚠️ Переходи по ссылке: https://scriptures.ru/ayurveda/know_qs.htm
Определи какая Доша преобладает у тебя и ???? поделись в комментариях.
⠀
Ставь ❤️ и следи за постами! Скоро дам гармонизации по каждому типу дош.
Ayurveda is the oldest of the medical systems that existed on our planet. Translated from Sanskrit as "knowledge of life." It is aimed at establishing harmony, balance in consciousness, mind and body.
⠀
Ayurvedic knowledge is based on 3 vital forces - Doshas, which are formed as a result of the interaction of 5 primary elements: ether, air, water, fire and earth.
⠀
The predominance of one of the three Doshas determines the type of your constitution, state of health, and susceptibility to disease.
⠀
???? Vata-dosha - thin, nervous, creative people; get tired quickly and recover quickly, sleep soundly ”; usually do not eat much; they often have cold hands and feet, quickly freeze.
⠀
???? Pitta-dosha - have more developed muscles, while toned, slender; active; constantly feel hungry and eat a lot; they don’t like heat, because they are always hot.
⠀
???? Kapha-dosha - a strong, full-bodied physique; slow, reliable, stable in marriage; don't like to move a lot.
⠀
As a rule, a person is dominated by 1 or 2 doshas.
⠀
Each dosha has its own harmonization, bringing the body and mind into balance.
⠀
⚠️ Follow the link: https://scriptures.ru/ayurveda/know_qs.htm
Determine which Dosha prevails with you and ???? share in the comments.
⠀
Put ❤️ and follow the posts! Soon I will give harmonization for each type of dosha.
⠀
Ayurvedic knowledge is based on 3 vital forces - Doshas, which are formed as a result of the interaction of 5 primary elements: ether, air, water, fire and earth.
⠀
The predominance of one of the three Doshas determines the type of your constitution, state of health, and susceptibility to disease.
⠀
???? Vata-dosha - thin, nervous, creative people; get tired quickly and recover quickly, sleep soundly ”; usually do not eat much; they often have cold hands and feet, quickly freeze.
⠀
???? Pitta-dosha - have more developed muscles, while toned, slender; active; constantly feel hungry and eat a lot; they don’t like heat, because they are always hot.
⠀
???? Kapha-dosha - a strong, full-bodied physique; slow, reliable, stable in marriage; don't like to move a lot.
⠀
As a rule, a person is dominated by 1 or 2 doshas.
⠀
Each dosha has its own harmonization, bringing the body and mind into balance.
⠀
⚠️ Follow the link: https://scriptures.ru/ayurveda/know_qs.htm
Determine which Dosha prevails with you and ???? share in the comments.
⠀
Put ❤️ and follow the posts! Soon I will give harmonization for each type of dosha.
У записи 4 лайков,
0 репостов,
81 просмотров.
0 репостов,
81 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Климкина
