Немного про обиды...
хочу немножко вслух поворчать про обиды, обидчивых и обижающихся...
Я как-то в последнее время точно поняла, что обида, как реакция -это прям ок, я могу обидеться, неприятно, больно, горько.... но среагировала,список продолжать можно бесконечно... фыркнули, границы продемонстрировали, ругнулись (это я скорее про себя)
а вот как процесс - это сознанный выбор человека!
Прочитать ещё раз ОСОЗНАННЫЙ выбор человека. Т.е. Индивидуум берет и решает обижаться, потому что так хочется...
В обиде очень много манипулятивной силы, я обиделась, ты - виноват, искупай вину, извиняйся, моли о пощаде... а я подумаю прощу или нет... ведь в моих руках столько силы сейчас, могу и поуправлять немного... могу повиноватить «по красоте»... это все мило, и можно поиграть, но!!!!! когда не разрушает другого...
но как по мне... жизнь, так коротка, чтобы носить этот мешок претензий и обид... ну правда!!! Мне так иногда грустно, что эта невысказанна обида берет и рушит отношения, сжигает мосты...
Я не хочу обесценить переживания каждого, любая обида что-то значит, в каждой обиде есть смысл...
Просто может по весне, немножечко убраться на этом «чердаке», перебрать эти обиды, не уменьшая личной значимости событий, спровоцировавших это ????.
Сортируем??
✔️те что просрочены, нах!! Выкидываем!
✔️те, что актуальны, может стоить обговорить и как-то хотя бы для себя решить
✔️те, что глубоко и сильно, на сессию
К терапевту, консультанту, психологу и тд... проживайте, выпускайте и освобождайтесь.
Мой Учитель говорит: «Обида занимает так много места в нашем сердце, надо ее вычищать, выскребать, удалять и наполняться любовью»
Легко сказать... но можно ведь попробовать сделать ... вдруг получится?????
❓вы как мои задумчивые??
Дуетесь? ????
хочу немножко вслух поворчать про обиды, обидчивых и обижающихся...
Я как-то в последнее время точно поняла, что обида, как реакция -это прям ок, я могу обидеться, неприятно, больно, горько.... но среагировала,список продолжать можно бесконечно... фыркнули, границы продемонстрировали, ругнулись (это я скорее про себя)
а вот как процесс - это сознанный выбор человека!
Прочитать ещё раз ОСОЗНАННЫЙ выбор человека. Т.е. Индивидуум берет и решает обижаться, потому что так хочется...
В обиде очень много манипулятивной силы, я обиделась, ты - виноват, искупай вину, извиняйся, моли о пощаде... а я подумаю прощу или нет... ведь в моих руках столько силы сейчас, могу и поуправлять немного... могу повиноватить «по красоте»... это все мило, и можно поиграть, но!!!!! когда не разрушает другого...
но как по мне... жизнь, так коротка, чтобы носить этот мешок претензий и обид... ну правда!!! Мне так иногда грустно, что эта невысказанна обида берет и рушит отношения, сжигает мосты...
Я не хочу обесценить переживания каждого, любая обида что-то значит, в каждой обиде есть смысл...
Просто может по весне, немножечко убраться на этом «чердаке», перебрать эти обиды, не уменьшая личной значимости событий, спровоцировавших это ????.
Сортируем??
✔️те что просрочены, нах!! Выкидываем!
✔️те, что актуальны, может стоить обговорить и как-то хотя бы для себя решить
✔️те, что глубоко и сильно, на сессию
К терапевту, консультанту, психологу и тд... проживайте, выпускайте и освобождайтесь.
Мой Учитель говорит: «Обида занимает так много места в нашем сердце, надо ее вычищать, выскребать, удалять и наполняться любовью»
Легко сказать... но можно ведь попробовать сделать ... вдруг получится?????
❓вы как мои задумчивые??
Дуетесь? ????
A bit about insults ...
I want to grumble a little out loud about the insults, the touchy and the offended ...
Recently, I somehow just realized that resentment, how a reaction is straightforward, I can be offended, unpleasantly, painfully, bitterly .... but I reacted, the list goes on endlessly ... snorted, borders showed, swore ( I’m rather about myself)
but how the process is a person’s conscious choice!
Read again the AWARE of the person’s choice. Those. The individual takes and decides to be offended, because he wants so much ...
There is a lot of manipulative strength in the insult, I was offended, you are guilty, atone for the blame, apologize, pray for mercy ... but I will think forgive or not ... because in my hands there is so much power now, I can control a little ... I can to obey "in beauty" ... it's all nice, and you can play, but !!!!! when it does not destroy another ...
but as for me ... life is so short to carry this bag of claims and grievances ... well, really !!! Sometimes it makes me sad that this unspoken resentment takes and destroys relationships, burns bridges ...
I don’t want to discount everyone’s experiences, any insult means something, in every insult there is a sense ...
It’s just that in the spring, a little bit of cleaning up in this “attic”, sorting out these grievances, without reducing the personal significance of the events that provoked it ????.
Sort ??
✔️they are past due, nah !! Throw out!
✔️ those that are relevant may be worth negotiating and somehow at least decide for yourself
✔️te that deep and strong, per session
To the therapist, consultant, psychologist, etc. ... live, release and free yourself.
My Teacher says: “Resentment takes up so much space in our heart, we need to clean it, scrape it, remove it and fill it with love”
It’s easy to say ... but you can try to do it ... suddenly it turns out ?????
Are you like my brooding ??
Pout ????
I want to grumble a little out loud about the insults, the touchy and the offended ...
Recently, I somehow just realized that resentment, how a reaction is straightforward, I can be offended, unpleasantly, painfully, bitterly .... but I reacted, the list goes on endlessly ... snorted, borders showed, swore ( I’m rather about myself)
but how the process is a person’s conscious choice!
Read again the AWARE of the person’s choice. Those. The individual takes and decides to be offended, because he wants so much ...
There is a lot of manipulative strength in the insult, I was offended, you are guilty, atone for the blame, apologize, pray for mercy ... but I will think forgive or not ... because in my hands there is so much power now, I can control a little ... I can to obey "in beauty" ... it's all nice, and you can play, but !!!!! when it does not destroy another ...
but as for me ... life is so short to carry this bag of claims and grievances ... well, really !!! Sometimes it makes me sad that this unspoken resentment takes and destroys relationships, burns bridges ...
I don’t want to discount everyone’s experiences, any insult means something, in every insult there is a sense ...
It’s just that in the spring, a little bit of cleaning up in this “attic”, sorting out these grievances, without reducing the personal significance of the events that provoked it ????.
Sort ??
✔️they are past due, nah !! Throw out!
✔️ those that are relevant may be worth negotiating and somehow at least decide for yourself
✔️te that deep and strong, per session
To the therapist, consultant, psychologist, etc. ... live, release and free yourself.
My Teacher says: “Resentment takes up so much space in our heart, we need to clean it, scrape it, remove it and fill it with love”
It’s easy to say ... but you can try to do it ... suddenly it turns out ?????
Are you like my brooding ??
Pout ????
У записи 49 лайков,
0 репостов,
712 просмотров.
0 репостов,
712 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Зелюнко
![Стас Однолетков -=[strast]=-](https://sun9-39.userapi.com/s/v1/ig2/J28jPY6YbIhuG19pmQRHt0zthGMzZflDPEE_dzKvjZy1PIhYKT4icktB_72axK3iWnO6KfLnBaKYEGOXPlsxj6j6.jpg?size=200x200&quality=95&crop=233,82,817,817&ava=1 "Стас Однолетков -=[strast]=-")
