Важное из Э.:
Как поправить локус контроля?
Внутренний стержень ваш - это ваш внутренний родитель, который никакого отношения к вашему внешнему родителю (вашей реальной маме) не имеет. Вы можете быть даже сиротой или иметь родителем маньяка-рецидивиста, а внутренний стержень, ваш внутренний родитель, будет у вас идеальным: мощным, крепким, добрым, надежным.
Внутренний стержень состоит из локуса контроля и самооценки (ангелы воли и спонтанности, помните сказку, да?). Локус контроля должен быть внутренним и очень четко определять те границы, в которых вы можете действовать, не перекладывая ответственность за себя на других и не беря на себя то, что вне ваших границ. Пока вы не имеете хорошего локуса, у вас не будет стержня. И проактивности (воли) не будет никакой. С вами все будет только случаться, происходить извне, вы ничем не сможете управлять, всегда будете искать только внешних опор, внутренних у вас не будет, вас вечно будут подводить, предавать, кидать, обижать. Вы останетесь ребенком до старости. Локус контроля - это как бы ваш папа, который должен быть внутри вас, вы сами себе папой должны стать. А самооценка - это ваша мама. Вы должны любить и принимать себя всегда и безусловно, но не закармливать иллюзиями (уважать), а помогать становиться лучше, смотреть на себя трезво, адекватно, но при этом безусловно принимать и ценить.
http://evo-lutio.livejournal.com/283447.html
Как поправить локус контроля?
Внутренний стержень ваш - это ваш внутренний родитель, который никакого отношения к вашему внешнему родителю (вашей реальной маме) не имеет. Вы можете быть даже сиротой или иметь родителем маньяка-рецидивиста, а внутренний стержень, ваш внутренний родитель, будет у вас идеальным: мощным, крепким, добрым, надежным.
Внутренний стержень состоит из локуса контроля и самооценки (ангелы воли и спонтанности, помните сказку, да?). Локус контроля должен быть внутренним и очень четко определять те границы, в которых вы можете действовать, не перекладывая ответственность за себя на других и не беря на себя то, что вне ваших границ. Пока вы не имеете хорошего локуса, у вас не будет стержня. И проактивности (воли) не будет никакой. С вами все будет только случаться, происходить извне, вы ничем не сможете управлять, всегда будете искать только внешних опор, внутренних у вас не будет, вас вечно будут подводить, предавать, кидать, обижать. Вы останетесь ребенком до старости. Локус контроля - это как бы ваш папа, который должен быть внутри вас, вы сами себе папой должны стать. А самооценка - это ваша мама. Вы должны любить и принимать себя всегда и безусловно, но не закармливать иллюзиями (уважать), а помогать становиться лучше, смотреть на себя трезво, адекватно, но при этом безусловно принимать и ценить.
http://evo-lutio.livejournal.com/283447.html
Important from E.:
How to fix the locus of control?
Your inner core is your inner parent, who has nothing to do with your outer parent (your real mom). You can even be an orphan or have a parent of a recidivist maniac, and your inner core, your inner parent, will be perfect for you: powerful, strong, kind, reliable.
The inner core consists of a locus of control and self-esteem (angels of will and spontaneity, remember a fairy tale, right?). The locus of control should be internal and very clearly define the boundaries in which you can act without shifting responsibility for yourself to others and not taking on what is outside your borders. As long as you do not have a good locus, you will not have a rod. And there will be no proactivity (will). Everything will only happen to you, happen from the outside, you will not be able to control anything, you will always look only for external supports, you will not have internal ones, they will always let you down, betray, throw, offend. You will remain a child until old age. The locus of control is like your dad, who should be inside you, you yourself should become a dad. And self-esteem is your mom. You should love and accept yourself always and unconditionally, but not feed with illusions (respect), but help to become better, look at yourself soberly, adequately, but at the same time definitely accept and appreciate.
http://evo-lutio.livejournal.com/283447.html
How to fix the locus of control?
Your inner core is your inner parent, who has nothing to do with your outer parent (your real mom). You can even be an orphan or have a parent of a recidivist maniac, and your inner core, your inner parent, will be perfect for you: powerful, strong, kind, reliable.
The inner core consists of a locus of control and self-esteem (angels of will and spontaneity, remember a fairy tale, right?). The locus of control should be internal and very clearly define the boundaries in which you can act without shifting responsibility for yourself to others and not taking on what is outside your borders. As long as you do not have a good locus, you will not have a rod. And there will be no proactivity (will). Everything will only happen to you, happen from the outside, you will not be able to control anything, you will always look only for external supports, you will not have internal ones, they will always let you down, betray, throw, offend. You will remain a child until old age. The locus of control is like your dad, who should be inside you, you yourself should become a dad. And self-esteem is your mom. You should love and accept yourself always and unconditionally, but not feed with illusions (respect), but help to become better, look at yourself soberly, adequately, but at the same time definitely accept and appreciate.
http://evo-lutio.livejournal.com/283447.html
У записи 6 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене София Завьялова
![Стас Однолетков -=[strast]=-](https://sun9-39.userapi.com/s/v1/ig2/J28jPY6YbIhuG19pmQRHt0zthGMzZflDPEE_dzKvjZy1PIhYKT4icktB_72axK3iWnO6KfLnBaKYEGOXPlsxj6j6.jpg?size=200x200&quality=95&crop=233,82,817,817&ava=1 "Стас Однолетков -=[strast]=-")
