Человек устроен просто. Он хочет переживать счастье. И не хочет переживать несчастье. Остальное - детали.
И тут есть два принципиально разных подхода.
Способность переживать счастье похожа на разрешающую способность вашего монитора. Чем она выше, тем четче и ярче изображение. Чем ниже - тем оно размытее.
Можно посмотреть миллион картинок и фильмов на очень хреновом мониторе, думая, что количество впечатлений от жизни равно качеству.
А можно так отточить свое восприятие, что каждая минута будет обладать таким кпд счастья, который и не снился человеку, с загрязненной оптикой, бьющемуся за то, чтобы взять количеством. Количеством путешествий, секса, алкоголя, внимания, денег, событий и прочих стимулов.
Именно для того, чтобы повышалась разрешающая способность осознания и нужна психотерапия. Не всем - но многим - точно.
Чем больше ты умещаешь в себе здесь и сейчас, тем меньше тебе хочется убежать отсюда в какое-то несуществующее вчера или завтра.
Резонный вопрос - а если счастья нет, то какая разница, насколько высоко разрешение для его восприятия? А вот это уже - те самые детали, которые интересно и важно исследовать в терапии.
И тут есть два принципиально разных подхода.
Способность переживать счастье похожа на разрешающую способность вашего монитора. Чем она выше, тем четче и ярче изображение. Чем ниже - тем оно размытее.
Можно посмотреть миллион картинок и фильмов на очень хреновом мониторе, думая, что количество впечатлений от жизни равно качеству.
А можно так отточить свое восприятие, что каждая минута будет обладать таким кпд счастья, который и не снился человеку, с загрязненной оптикой, бьющемуся за то, чтобы взять количеством. Количеством путешествий, секса, алкоголя, внимания, денег, событий и прочих стимулов.
Именно для того, чтобы повышалась разрешающая способность осознания и нужна психотерапия. Не всем - но многим - точно.
Чем больше ты умещаешь в себе здесь и сейчас, тем меньше тебе хочется убежать отсюда в какое-то несуществующее вчера или завтра.
Резонный вопрос - а если счастья нет, то какая разница, насколько высоко разрешение для его восприятия? А вот это уже - те самые детали, которые интересно и важно исследовать в терапии.
Man is simple in structure. He wants to experience happiness. And she doesn’t want to experience unhappiness. The rest is the details.
And there are two fundamentally different approaches.
The ability to experience happiness is similar to the resolution of your monitor. The higher it is, the sharper and brighter the image. The lower the blurriness.
You can watch a million pictures and films on a very bad monitor, thinking that the number of impressions of life is equal to quality.
And you can hone your perception in such a way that every minute will have such an efficiency of happiness that a person could not even dream of, with contaminated optics, struggling to take quantity. The amount of travel, sex, alcohol, attention, money, events and other incentives.
It is in order to increase the resolution of awareness and need psychotherapy. Not for everyone - but for many - for sure.
The more you fit in here and now, the less you want to run away from here to some non-existent yesterday or tomorrow.
A reasonable question - and if there is no happiness, then what's the difference, how high is the resolution for its perception? But these are the very details that are interesting and important to investigate in therapy.
And there are two fundamentally different approaches.
The ability to experience happiness is similar to the resolution of your monitor. The higher it is, the sharper and brighter the image. The lower the blurriness.
You can watch a million pictures and films on a very bad monitor, thinking that the number of impressions of life is equal to quality.
And you can hone your perception in such a way that every minute will have such an efficiency of happiness that a person could not even dream of, with contaminated optics, struggling to take quantity. The amount of travel, sex, alcohol, attention, money, events and other incentives.
It is in order to increase the resolution of awareness and need psychotherapy. Not for everyone - but for many - for sure.
The more you fit in here and now, the less you want to run away from here to some non-existent yesterday or tomorrow.
A reasonable question - and if there is no happiness, then what's the difference, how high is the resolution for its perception? But these are the very details that are interesting and important to investigate in therapy.
У записи 10 лайков,
1 репостов,
464 просмотров.
1 репостов,
464 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене София Завьялова
![Стас Однолетков -=[strast]=-](https://sun9-39.userapi.com/s/v1/ig2/J28jPY6YbIhuG19pmQRHt0zthGMzZflDPEE_dzKvjZy1PIhYKT4icktB_72axK3iWnO6KfLnBaKYEGOXPlsxj6j6.jpg?size=200x200&quality=95&crop=233,82,817,817&ava=1 "Стас Однолетков -=[strast]=-")
