О батутах. Прыгать пока нельзя,так хоть почитаю. Первая часть - из статьи, вторая - мои комменты. Батуты, это космос, друзья, ну, или в космос, как пить дать!
Самым первым батутом можно считать натянутые на каркасах шкуры моржей, который устанавливали эскимосы для развлечения своих детей во времена европейского Средневековья.- идолы первообраза, как то так это привязывание за уши по подобию называется.
Стандартная тренировка длится около часа, но если остались силы и хочется еще, можно удвоить время. - слабаки!!! Два часа и ещё полчаса растяжки.
необходимо принимать легкую пищу не позже чем за час до начала — чтобы не быть голодным - автор явно в жизни не прыгал.
Ну и на злобу дня.
«Новичок, придя в секцию, может оценить себя и свои возможности. - зашибет он сегодня тренера или нет.
Всем удачных тренировок и не болеть!
Самым первым батутом можно считать натянутые на каркасах шкуры моржей, который устанавливали эскимосы для развлечения своих детей во времена европейского Средневековья.- идолы первообраза, как то так это привязывание за уши по подобию называется.
Стандартная тренировка длится около часа, но если остались силы и хочется еще, можно удвоить время. - слабаки!!! Два часа и ещё полчаса растяжки.
необходимо принимать легкую пищу не позже чем за час до начала — чтобы не быть голодным - автор явно в жизни не прыгал.
Ну и на злобу дня.
«Новичок, придя в секцию, может оценить себя и свои возможности. - зашибет он сегодня тренера или нет.
Всем удачных тренировок и не болеть!
About trampolines. You can’t jump yet, so at least read it. The first part is from the article, the second is my comments. Trampolines, this is space, friends, well, or into space, how to give drink!
The very first trampoline can be considered the skins of walruses stretched on the frames, which the Eskimos installed for the entertainment of their children during the European Middle Ages.
A standard workout lasts about an hour, but if you still have strength and want more, you can double the time. - wimps !!! Two hours and another half hour stretch marks.
it is necessary to take light food no later than an hour before the start - so as not to be hungry - the author clearly did not jump in life.
Well, to the spite of the day.
“A beginner, having come to the section, can evaluate himself and his abilities. - today he will hit the coach or not.
All successful workouts and not get sick!
The very first trampoline can be considered the skins of walruses stretched on the frames, which the Eskimos installed for the entertainment of their children during the European Middle Ages.
A standard workout lasts about an hour, but if you still have strength and want more, you can double the time. - wimps !!! Two hours and another half hour stretch marks.
it is necessary to take light food no later than an hour before the start - so as not to be hungry - the author clearly did not jump in life.
Well, to the spite of the day.
“A beginner, having come to the section, can evaluate himself and his abilities. - today he will hit the coach or not.
All successful workouts and not get sick!
У записи 4 лайков,
0 репостов,
364 просмотров.
0 репостов,
364 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Марина Крышталева
