Друзья, обращаю ваше внимание, что курс "Практики речи" начнется не 8, а 15 ноября. Записаться можно по почте: prkatikiuma@gmail.com.
Что мы будем делать на этих занятиях?
Мы будем учиться осознавать свою речь, речевые привычки и стратегии. Будем учиться слышать других людей и мир, который отражается в их речи. Зачем? Для того, чтобы лучше понимать себя, свою внутреннюю сложность, развивать умение свободно и подлинно выражать себя, открыто и уважительно вести диалог с другими, относиться к речи как осмысленному действию. Одним словом, развивать речевую осознанность.
А вы задумывались ли вы о том, насколько осознанна ваша речь, хотите ли вы что-то изменить в своем речевом поведении? Предлагаю вам восточный взгляд на этот вопрос, критерии и советы по речевому поведению от Чогъяла Трунгпа. http://rebeccaeldridge.blogspot.ru/2013/01/6-points-of-mindful-speech.html.
ШЕСТЬ КЛЮЧЕВЫХ МОМЕНТОВ ОСОЗНАННОЙ РЕЧИ.
1. ТЕМП РЕЧИ.
Говорите чуть медленнее, без лишней скорости и агрессии.Мы часто говорим слишком быстро, и в нашей речи есть качество напора, агрессии. Осознанность означает замедление настолько, что мы можем обращать внимание и успевать отслеживать качество нашей речи. Однако, не надо делать речь искусственно медленной. Подстраивайтесь под себя и ваших слушателей. Относитесь к своим словам, как к драгоценности и признавайте силу своих слов. В противном случае лучше промолчать.
2. ТОЧНОСТЬ
Произносите слова и фразы четко и ясно. У нас у всех разная речь, и важно произносить слова четко, а фразы делать максимально ясными и недвусмысленными. Как в деловом, так и в личном общении важно выражать свои мысли просто. Если есть затруднения, сначала сформулируйте мысли на бумаге. Ситуация, когда нечеткие мысли могут принести пользу, – это обсуждение сложностей или мозговой штурм. В этом случае предупредите, что мысль сформирована не полностью, но есть отдельные слова или фрагменты мыслей, которые для вас важны, и вы хотели бы их озвучить.
3. ПРОСТОТА
Выбирайте простые слова и фразы.Обычно не надо много слов, чтобы высказать свою точку зрения, но бывает, что мы бродим по кругу или добавляем воды, пустых, ничего не значащих слов. Если вы хотите пояснить свою мысль, можно привести пример. Выбирайте самые простые и точные слова, этого достаточно.
4. ТИШИНА.
Делайте паузы, это важная часть речи.Дайте пространство вашим словам. Дайте возможность вашим слушателям осознать ваши слова. Паузы – это не замешательство или неопределенность. Паузы вызывают работу ума слушающего, в момент тишины мы сталкиваемся с живой, дышащий реальностью, с открытым пространством. Но это пространство одновременно является и источником, без него ясность и совместное творчество невозможны.
5. ДРУГИЕ.
Слушайте слова, смыслы и интонации других людей. Этот пункт относится к глубинному слушанию, и в те моменты диалога, когда говорят другие – переключайтесь на слушание.
6. Я.
Будьте внимательны к своей речи и к тому, как вас слышат. Успевайте осмыслять, что и как вы говорите. Замечайте и останавливайтесь, если вас не слушают. Спрашивайте, проясняйте ситуацию. Сохраняйте достоинство и объединяйте людей.
Если Вы хотите научиться говорить более сознательно, услышать то, как вы проявляете себя и взаимодействуете при помощи речи, добро пожаловать на занятия "практики речи". Встречаемся по вторникам с 15-го ноября по 12 декабря, с 19 до 22 по адресу Невский 63. Подробности по почте praktikiuma@gmail.com.
До встречи!
Что мы будем делать на этих занятиях?
Мы будем учиться осознавать свою речь, речевые привычки и стратегии. Будем учиться слышать других людей и мир, который отражается в их речи. Зачем? Для того, чтобы лучше понимать себя, свою внутреннюю сложность, развивать умение свободно и подлинно выражать себя, открыто и уважительно вести диалог с другими, относиться к речи как осмысленному действию. Одним словом, развивать речевую осознанность.
А вы задумывались ли вы о том, насколько осознанна ваша речь, хотите ли вы что-то изменить в своем речевом поведении? Предлагаю вам восточный взгляд на этот вопрос, критерии и советы по речевому поведению от Чогъяла Трунгпа. http://rebeccaeldridge.blogspot.ru/2013/01/6-points-of-mindful-speech.html.
ШЕСТЬ КЛЮЧЕВЫХ МОМЕНТОВ ОСОЗНАННОЙ РЕЧИ.
1. ТЕМП РЕЧИ.
Говорите чуть медленнее, без лишней скорости и агрессии.Мы часто говорим слишком быстро, и в нашей речи есть качество напора, агрессии. Осознанность означает замедление настолько, что мы можем обращать внимание и успевать отслеживать качество нашей речи. Однако, не надо делать речь искусственно медленной. Подстраивайтесь под себя и ваших слушателей. Относитесь к своим словам, как к драгоценности и признавайте силу своих слов. В противном случае лучше промолчать.
2. ТОЧНОСТЬ
Произносите слова и фразы четко и ясно. У нас у всех разная речь, и важно произносить слова четко, а фразы делать максимально ясными и недвусмысленными. Как в деловом, так и в личном общении важно выражать свои мысли просто. Если есть затруднения, сначала сформулируйте мысли на бумаге. Ситуация, когда нечеткие мысли могут принести пользу, – это обсуждение сложностей или мозговой штурм. В этом случае предупредите, что мысль сформирована не полностью, но есть отдельные слова или фрагменты мыслей, которые для вас важны, и вы хотели бы их озвучить.
3. ПРОСТОТА
Выбирайте простые слова и фразы.Обычно не надо много слов, чтобы высказать свою точку зрения, но бывает, что мы бродим по кругу или добавляем воды, пустых, ничего не значащих слов. Если вы хотите пояснить свою мысль, можно привести пример. Выбирайте самые простые и точные слова, этого достаточно.
4. ТИШИНА.
Делайте паузы, это важная часть речи.Дайте пространство вашим словам. Дайте возможность вашим слушателям осознать ваши слова. Паузы – это не замешательство или неопределенность. Паузы вызывают работу ума слушающего, в момент тишины мы сталкиваемся с живой, дышащий реальностью, с открытым пространством. Но это пространство одновременно является и источником, без него ясность и совместное творчество невозможны.
5. ДРУГИЕ.
Слушайте слова, смыслы и интонации других людей. Этот пункт относится к глубинному слушанию, и в те моменты диалога, когда говорят другие – переключайтесь на слушание.
6. Я.
Будьте внимательны к своей речи и к тому, как вас слышат. Успевайте осмыслять, что и как вы говорите. Замечайте и останавливайтесь, если вас не слушают. Спрашивайте, проясняйте ситуацию. Сохраняйте достоинство и объединяйте людей.
Если Вы хотите научиться говорить более сознательно, услышать то, как вы проявляете себя и взаимодействуете при помощи речи, добро пожаловать на занятия "практики речи". Встречаемся по вторникам с 15-го ноября по 12 декабря, с 19 до 22 по адресу Невский 63. Подробности по почте praktikiuma@gmail.com.
До встречи!
Friends, I draw your attention to the fact that the course "Speech Practices" will begin not on November 8, but on November 15th. You can register by mail: prkatikiuma@gmail.com.
What will we do in these classes?
We will learn to be aware of our speech, speech habits and strategies. We will learn to hear other people and the world that is reflected in their speech. What for? In order to better understand yourself, your inner complexity, develop the ability to freely and truly express yourself, openly and respectfully engage in dialogue with others, treat speech as a meaningful action. In a word, develop verbal awareness.
Have you ever thought about how conscious your speech is, do you want to change something in your speech behavior? I offer you an oriental look at this issue, criteria and advice on speech behavior from Chogyal Trungpa. http://rebeccaeldridge.blogspot.ru/2013/01/6-points-of-mindful-speech.html.
SIX KEY POINTS OF A CONSCIOUS SPEECH.
1. SPEECH TEMP.
Speak a little slower, without too much speed and aggression. We often speak too fast, and in our speech there is a quality of pressure, aggression. Awareness means slowing down so much that we can pay attention and keep track of the quality of our speech. However, do not make speech artificially slow. Adapt yourself and your listeners. Treat your words as jewels and acknowledge the power of your words. Otherwise, it is better to remain silent.
2. ACCURACY
Speak words and phrases clearly and clearly. We all have different speech, and it is important to pronounce the words clearly, and make the phrases as clear and unambiguous as possible. Both in business and in personal communication, it is important to express your thoughts simply. If you have difficulties, first formulate thoughts on paper. A situation where fuzzy thoughts can be beneficial is a discussion of difficulties or brainstorming. In this case, warn that the thought is not fully formed, but there are separate words or fragments of thoughts that are important to you, and you would like to voice them.
3. SIMPLICITY
Choose simple words and phrases. Usually you don’t need a lot of words to express your point of view, but it happens that we wander around or add water, empty, meaningless words. If you want to clarify your point, you can give an example. Choose the simplest and most accurate words, that's enough.
4. SILENCE.
Pause, this is an important part of speech. Give space to your words. Let your listeners understand your words. Pauses are not confusion or uncertainty. Pauses cause the mind of the listener to work, at the moment of silence we are faced with a living, breathing reality, with open space. But this space is at the same time a source; without it, clarity and joint creativity are impossible.
5. OTHERS.
Listen to the words, meanings and intonations of other people. This item refers to in-depth listening, and in those moments of dialogue when others are speaking, switch to listening.
6. I.
Be attentive to your speech and how you are heard. Have time to comprehend what and how you say. Notice and stop if you are not listening. Ask, clarify the situation. Keep dignity and unite people.
If you want to learn to speak more consciously, to hear how you express yourself and interact with speech, welcome to the "speech practice" class. We meet on Tuesdays from November 15 to December 12, from 19 to 22 at 63 Nevsky. Details by mail praktikiuma@gmail.com.
See you!
What will we do in these classes?
We will learn to be aware of our speech, speech habits and strategies. We will learn to hear other people and the world that is reflected in their speech. What for? In order to better understand yourself, your inner complexity, develop the ability to freely and truly express yourself, openly and respectfully engage in dialogue with others, treat speech as a meaningful action. In a word, develop verbal awareness.
Have you ever thought about how conscious your speech is, do you want to change something in your speech behavior? I offer you an oriental look at this issue, criteria and advice on speech behavior from Chogyal Trungpa. http://rebeccaeldridge.blogspot.ru/2013/01/6-points-of-mindful-speech.html.
SIX KEY POINTS OF A CONSCIOUS SPEECH.
1. SPEECH TEMP.
Speak a little slower, without too much speed and aggression. We often speak too fast, and in our speech there is a quality of pressure, aggression. Awareness means slowing down so much that we can pay attention and keep track of the quality of our speech. However, do not make speech artificially slow. Adapt yourself and your listeners. Treat your words as jewels and acknowledge the power of your words. Otherwise, it is better to remain silent.
2. ACCURACY
Speak words and phrases clearly and clearly. We all have different speech, and it is important to pronounce the words clearly, and make the phrases as clear and unambiguous as possible. Both in business and in personal communication, it is important to express your thoughts simply. If you have difficulties, first formulate thoughts on paper. A situation where fuzzy thoughts can be beneficial is a discussion of difficulties or brainstorming. In this case, warn that the thought is not fully formed, but there are separate words or fragments of thoughts that are important to you, and you would like to voice them.
3. SIMPLICITY
Choose simple words and phrases. Usually you don’t need a lot of words to express your point of view, but it happens that we wander around or add water, empty, meaningless words. If you want to clarify your point, you can give an example. Choose the simplest and most accurate words, that's enough.
4. SILENCE.
Pause, this is an important part of speech. Give space to your words. Let your listeners understand your words. Pauses are not confusion or uncertainty. Pauses cause the mind of the listener to work, at the moment of silence we are faced with a living, breathing reality, with open space. But this space is at the same time a source; without it, clarity and joint creativity are impossible.
5. OTHERS.
Listen to the words, meanings and intonations of other people. This item refers to in-depth listening, and in those moments of dialogue when others are speaking, switch to listening.
6. I.
Be attentive to your speech and how you are heard. Have time to comprehend what and how you say. Notice and stop if you are not listening. Ask, clarify the situation. Keep dignity and unite people.
If you want to learn to speak more consciously, to hear how you express yourself and interact with speech, welcome to the "speech practice" class. We meet on Tuesdays from November 15 to December 12, from 19 to 22 at 63 Nevsky. Details by mail praktikiuma@gmail.com.
See you!
У записи 12 лайков,
3 репостов.
3 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Новисова
