Группа ОФП
Тренировочный объем 26.03.15
Подтягивания 72
Выпады + 32кг 100
Становая с резиной 60
НКП 80
Швунги толчковые 30 кг 120
#antifitnesspb #sport #piter
Тренировочный объем 26.03.15
Подтягивания 72
Выпады + 32кг 100
Становая с резиной 60
НКП 80
Швунги толчковые 30 кг 120
#antifitnesspb #sport #piter
OFP group
Training volume 03/26/15
Pull-ups 72
Lunges + 32kg 100
Stanovaya with rubber 60
NKP 80
Shvungi jog 30 kg 120
#antifitnesspb #sport #piter
Training volume 03/26/15
Pull-ups 72
Lunges + 32kg 100
Stanovaya with rubber 60
NKP 80
Shvungi jog 30 kg 120
#antifitnesspb #sport #piter
У записи 25 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Дмитрий Толстяков
