Сидишь ты такой довольный и солнце нюхаешь:)
"Сказ о том как я провел лето".
Я отношусь к тем людям, что с середины июня зиму ждут.
Но за прошедшую неделю для меня случилось настоящее лето. И я его провела на Алтае.
Я чудесно съездила на йога курс.
Помимо издевательст над телом с 6:30 до 21:30 неделю подряд, я успела по-настоящему отдохнуть.
Я почти не брала в руки телефон, я смотрела на речку, трогала камешки и разглядывала облака.
Слушала как дышит олень, трогала нос зайчика и кормила арбузными корками козу. Коза оказалась самая любвеобильная. Она замирала каждый раз когда я ее гладила, она даже прикрывала глаза.
Я ходила в деревянную баню с дубовыми вениками и с визгами ныряла в речку. Я сидела у костра под звездным небом и пела песни под гитару.
Я очень мало говорила и очень много смотрела и слушала.
Я успела от души посмеяться, немного поплакать и даже порычать.
Пообниматься с деревьями и пожевать цветы клевера.
Я танцевала так как никогда.
Я чувствовала то, что никогда раньше не чувствовала.
Я успокоилась и опустошилась от старого и ненужного.
Я раньше не понимала, что значит "зажатости и блоки", что значит "застрессованность" и что по этому поводу делать.
Только когда они ушли, я поняла что они БЫЛИ.
И в тишине, закрыв глаза, я вспомнила себя настоящую.
Я вспомнила чего хочу и что для меня главное.
Я зарядилась энергией и силой. Той силой, что не взять из еды или сна. Той силой, которая двигает землю под моими ногами.
Спасибо горам, речке и оленю, что вернули меня к жизни.
Я чувствую себя на 100% в моменте "здесь и сейчас".
#отпустихреньиживи
"Сказ о том как я провел лето".
Я отношусь к тем людям, что с середины июня зиму ждут.
Но за прошедшую неделю для меня случилось настоящее лето. И я его провела на Алтае.
Я чудесно съездила на йога курс.
Помимо издевательст над телом с 6:30 до 21:30 неделю подряд, я успела по-настоящему отдохнуть.
Я почти не брала в руки телефон, я смотрела на речку, трогала камешки и разглядывала облака.
Слушала как дышит олень, трогала нос зайчика и кормила арбузными корками козу. Коза оказалась самая любвеобильная. Она замирала каждый раз когда я ее гладила, она даже прикрывала глаза.
Я ходила в деревянную баню с дубовыми вениками и с визгами ныряла в речку. Я сидела у костра под звездным небом и пела песни под гитару.
Я очень мало говорила и очень много смотрела и слушала.
Я успела от души посмеяться, немного поплакать и даже порычать.
Пообниматься с деревьями и пожевать цветы клевера.
Я танцевала так как никогда.
Я чувствовала то, что никогда раньше не чувствовала.
Я успокоилась и опустошилась от старого и ненужного.
Я раньше не понимала, что значит "зажатости и блоки", что значит "застрессованность" и что по этому поводу делать.
Только когда они ушли, я поняла что они БЫЛИ.
И в тишине, закрыв глаза, я вспомнила себя настоящую.
Я вспомнила чего хочу и что для меня главное.
Я зарядилась энергией и силой. Той силой, что не взять из еды или сна. Той силой, которая двигает землю под моими ногами.
Спасибо горам, речке и оленю, что вернули меня к жизни.
Я чувствую себя на 100% в моменте "здесь и сейчас".
#отпустихреньиживи
You are sitting so pleased and smelling the sun :)
"The Tale of How I Spent the Summer."
I belong to those people who have been waiting for winter from mid-June.
But over the past week, a real summer has happened to me. And I spent it in Altai.
I miraculously went to a yoga course.
In addition to mocking my body from 6:30 to 21:30 a week in a row, I managed to really relax.
I almost did not pick up the phone, I looked at the river, touched the pebbles and looked at the clouds.
I listened to the deer breathing, touched the nose of the bunny and fed the goat with watermelon crusts. The goat was the most loving. She froze every time I stroked her, she even covered her eyes.
I went to a wooden bathhouse with oak brooms and screamed into the river with squeals. I sat by the fire under the starry sky and sang songs with a guitar.
I spoke very little and watched and listened a lot.
I managed to laugh heartily, cry a little and even growl.
Hug with trees and chew clover flowers.
I danced like never before.
I felt that I had never felt before.
I calmed down and emptied of the old and the unnecessary.
I didn’t understand what “clamps and blocks” means, what “stress” means, and what to do about it.
Only when they left did I realize that they WAS.
And in silence, closing my eyes, I remembered myself real.
I remembered what I want and what is most important for me.
I recharged with energy and strength. The force that does not take from food or sleep. The force that moves the earth beneath my feet.
Thanks to the mountains, the river and the deer for bringing me back to life.
I feel 100% in the here and now moment.
#leave
"The Tale of How I Spent the Summer."
I belong to those people who have been waiting for winter from mid-June.
But over the past week, a real summer has happened to me. And I spent it in Altai.
I miraculously went to a yoga course.
In addition to mocking my body from 6:30 to 21:30 a week in a row, I managed to really relax.
I almost did not pick up the phone, I looked at the river, touched the pebbles and looked at the clouds.
I listened to the deer breathing, touched the nose of the bunny and fed the goat with watermelon crusts. The goat was the most loving. She froze every time I stroked her, she even covered her eyes.
I went to a wooden bathhouse with oak brooms and screamed into the river with squeals. I sat by the fire under the starry sky and sang songs with a guitar.
I spoke very little and watched and listened a lot.
I managed to laugh heartily, cry a little and even growl.
Hug with trees and chew clover flowers.
I danced like never before.
I felt that I had never felt before.
I calmed down and emptied of the old and the unnecessary.
I didn’t understand what “clamps and blocks” means, what “stress” means, and what to do about it.
Only when they left did I realize that they WAS.
And in silence, closing my eyes, I remembered myself real.
I remembered what I want and what is most important for me.
I recharged with energy and strength. The force that does not take from food or sleep. The force that moves the earth beneath my feet.
Thanks to the mountains, the river and the deer for bringing me back to life.
I feel 100% in the here and now moment.
#leave
У записи 63 лайков,
0 репостов,
680 просмотров.
0 репостов,
680 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Палехина
