Я живу в теле. Здесь. Сейчас. Я умею улыбаться губами, глазами, кожей. Я умею дышать позвоночником, щекотать ресницами и светиться каждой клеточкой. Я мастер РУКОделий: руками вяжу, плету ловцы снов и мандалы, вышиваю, чешу кошке макушку и играю на калимбе. Лечу я тоже руками. Я очень люблю готовить и обожаю мыть полы. Вот прям так, руками, без швабры. Я отлично делаю массаж, руками и ногами тоже. А еще я умею стоять на руках пятью разными способами. Своим телом я могу свернуться в крендель, вытянуться в асане, так что бегут мурашки, и так спокойно-спокойно внутри. Каждый сантиметр моих стоп получает удовольствие, когда я иду. Я отстраиваю вертикаль в теле, когда чищу зубы, еду в метро и стою вверх ногами. Я обожаю танцевать. Всеми четырьмя выученными стилями и просто так, в потоке. А еще все это можно смешать. Мыть полы в уттанасане, танцевать, пока печешь пирог, яблочный с корицей, плести мандалы и одновременно улыбаться внутри, почками, селезенкой и сердцем. А еще я люблю обнимать близких. Я счастлива в теле. Здесь. Сейчас.
I live in a body. Here. Now. I can smile with my lips, eyes, skin. I can breathe the spine, tickle my eyelashes and glow with every cell. I’m a Master of HANDICRAFTS: I knit with my hands, weave dream catchers and mandalas, embroider, scratch the crown of the cat and play the Kalimba. I also treat with my hands. I really like to cook and love to clean floors. Just like that, with your hands, without a mop. I do a great massage, arms and legs too. And I can stand on my hands in five different ways. With my body I can curl up in a pretzel, stretch out in an asana, so goosebumps run, and so calmly inside. Every inch of my feet takes pleasure when I go. I rebuild the vertical in the body when I brush my teeth, ride the subway and stand upside down. I love dancing. All four learned styles and just like that, in a stream. And all this can be mixed. Wash floors in Uttanasan, dance while you bake apple pie with cinnamon, weave mandalas and at the same time smile inside with kidneys, spleen and heart. And I also love hugging loved ones. I am happy in the body. Here. Now.
У записи 10 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Катя Мартынова
