Бывает, что хочется развиваться, но трудно сдвинуться с места. Большая инерция старого образа жизни и привычек.
Есть такая практика. Создание ритуалов. Проектирование такой зоны для себя, где вам будет комфортно и вы сможешь направить внимание на то, что вам важно. Такое состояние можно также испытывать во время путешествий.
Для этого нужно просто выделить время (например полчаса или час) в течение дня. Запланировать это заранее. И найти какое-то место где вам комфортно. Дома или в кафе. Главное, чтобы вас никто не трогал. И чтобы вам было приятно. Взять напиток или еды. И просто сначала понаслаждаться моментом.
А потом попробовать направлять внимание в русло вашего развития. Просто вспомнить свой запрос на развитие.
И при условии что вам уютно и комфортно - мысли сами польются.
Выполняя такой ритуал регулярно - вы наработаете навык произвольного входа в свое творческое состояние.
Есть такая практика. Создание ритуалов. Проектирование такой зоны для себя, где вам будет комфортно и вы сможешь направить внимание на то, что вам важно. Такое состояние можно также испытывать во время путешествий.
Для этого нужно просто выделить время (например полчаса или час) в течение дня. Запланировать это заранее. И найти какое-то место где вам комфортно. Дома или в кафе. Главное, чтобы вас никто не трогал. И чтобы вам было приятно. Взять напиток или еды. И просто сначала понаслаждаться моментом.
А потом попробовать направлять внимание в русло вашего развития. Просто вспомнить свой запрос на развитие.
И при условии что вам уютно и комфортно - мысли сами польются.
Выполняя такой ритуал регулярно - вы наработаете навык произвольного входа в свое творческое состояние.
It happens that you want to develop, but it is difficult to budge. Great inertia of the old lifestyle and habits.
There is such a practice. Creation of rituals. Designing such a zone for yourself, where you will be comfortable and you can focus on what is important to you. This condition can also be experienced while traveling.
To do this, you just need to set aside time (for example, half an hour or an hour) during the day. Schedule it in advance. And find some place where you are comfortable. At home or in a cafe. The main thing is that no one touches you. And to make you happy. Take a drink or meal. And just enjoy the moment first.
And then try to direct your attention into the mainstream of your development. Just remember your development request.
And provided that you are cozy and comfortable - thoughts themselves will flow.
Performing such a ritual regularly - you will develop the skill of voluntary entry into your creative state.
There is such a practice. Creation of rituals. Designing such a zone for yourself, where you will be comfortable and you can focus on what is important to you. This condition can also be experienced while traveling.
To do this, you just need to set aside time (for example, half an hour or an hour) during the day. Schedule it in advance. And find some place where you are comfortable. At home or in a cafe. The main thing is that no one touches you. And to make you happy. Take a drink or meal. And just enjoy the moment first.
And then try to direct your attention into the mainstream of your development. Just remember your development request.
And provided that you are cozy and comfortable - thoughts themselves will flow.
Performing such a ritual regularly - you will develop the skill of voluntary entry into your creative state.
У записи 16 лайков,
1 репостов,
468 просмотров.
1 репостов,
468 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Павел Емельянов
