Третий по счету марафон - done!!! Очень душевно всё прошло, начиная от стихов и песен в автобусе на Ладожское озеро от ветерана бега и до слез пронизывающих детских выступлений, посвященных годовщине снятия Блокады на монументе "Разорванной кольцо" до непростой борьбы с нехилыми такими подъемчиками и непередаваемой радости на финише...!Результатом весьма доволен - всего минуту не дотянул до личного рекорда (3:44 на Белых Ночах 2015) , хотя в планах было выбежать сегодня из 4:00, ибо понимал , что рельеф трассы непростой...!
Спасибо тем, кто душой был со мной на трассе сегодня, особенно любимой Ленашке - почти угадала мой результат;)! Спасибо пейсмейкеру Денису Деменкову , который за пару километров до финиша со сведенной судорогой мышцей продолжал бежать и, словно командир взвода солдат надрывно поддерживал группу бегунов вокруг себя, что и заставило собрать остаток сил и ускориться!!! Спасибо организаторам за идеально проведенный марафон! Занимайтесь спортом, друзья, и ещё сильнее любите Жизнь!
#дорогажизни2017 #бегуипомню #ironfamily #динамобежит #ЕслиВыестьБудьтеПервыми
Спасибо тем, кто душой был со мной на трассе сегодня, особенно любимой Ленашке - почти угадала мой результат;)! Спасибо пейсмейкеру Денису Деменкову , который за пару километров до финиша со сведенной судорогой мышцей продолжал бежать и, словно командир взвода солдат надрывно поддерживал группу бегунов вокруг себя, что и заставило собрать остаток сил и ускориться!!! Спасибо организаторам за идеально проведенный марафон! Занимайтесь спортом, друзья, и ещё сильнее любите Жизнь!
#дорогажизни2017 #бегуипомню #ironfamily #динамобежит #ЕслиВыестьБудьтеПервыми
The third marathon - done !!! Everything went very soulfully, from poetry and songs on the bus to Lake Ladoga, from a running veteran to tears of piercing children's performances dedicated to the anniversary of the lifting of the Siege on the Torn Ring monument to a difficult struggle with such sickly lifts and indescribable joy at the finish ... ! I’m very pleased with the result - I didn’t reach my personal record for just a minute (3:44 at White Nights 2015), although it was planned to run out of 4:00 today, because I realized that the terrain was difficult ...!
Thanks to those who were with me on the track today, especially my beloved Lenashka - almost guessed my result;)! Thanks to the pacemaker Denis Demenkov, who continued to run a couple of kilometers from the finish line with a cramped muscle and, like a platoon commander, strenuously supported a group of runners around him, which made him gather his rest and accelerate !!! Thanks to the organizers for the perfect marathon! Go in for sports, friends, and love Life even more!
#price to life2017 # running and remember #ironfamily #dynamic running #If you areBe the first
Thanks to those who were with me on the track today, especially my beloved Lenashka - almost guessed my result;)! Thanks to the pacemaker Denis Demenkov, who continued to run a couple of kilometers from the finish line with a cramped muscle and, like a platoon commander, strenuously supported a group of runners around him, which made him gather his rest and accelerate !!! Thanks to the organizers for the perfect marathon! Go in for sports, friends, and love Life even more!
#price to life2017 # running and remember #ironfamily #dynamic running #If you areBe the first
У записи 58 лайков,
2 репостов,
585 просмотров.
2 репостов,
585 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Роман Невидимов
