Настроение не зависит, как и все в жизни, от внешних обстоятельств. Это выбор. Наш собственный. Как пунктуировать события и что из них извлекать.
Мне помогает вопрос «Чему я радуюсь?»
Когда что-то, как мне кажется, идёт не так - я просто ищу ответы на этот вопрос. И сам Поиск ответов есть смысл, так как мозг меняет фокус внимания, а это то, что и надо.
На эту тему очутился «министром по счастью»???? на #tavrida1love
В жизни надо радоваться, а не гундосить себе под нос ????????
#противкислыхщей #chernonozhkin
Мне помогает вопрос «Чему я радуюсь?»
Когда что-то, как мне кажется, идёт не так - я просто ищу ответы на этот вопрос. И сам Поиск ответов есть смысл, так как мозг меняет фокус внимания, а это то, что и надо.
На эту тему очутился «министром по счастью»???? на #tavrida1love
В жизни надо радоваться, а не гундосить себе под нос ????????
#противкислыхщей #chernonozhkin
The mood does not, like everything in life, depend on external circumstances. This is a choice. Our own. How to punctuate events and what to extract from them.
The question “What am I happy about?” Helps me.
When something, it seems to me, goes wrong - I'm just looking for answers to this question. And the search for answers itself makes sense, since the brain changes the focus of attention, and this is what we need.
On this subject, I found myself "Minister of Happiness" ???? on # tavrida1love
In life, you have to rejoice, not gundos under your breath ????????
# anti-acidic #chernonozhkin
The question “What am I happy about?” Helps me.
When something, it seems to me, goes wrong - I'm just looking for answers to this question. And the search for answers itself makes sense, since the brain changes the focus of attention, and this is what we need.
On this subject, I found myself "Minister of Happiness" ???? on # tavrida1love
In life, you have to rejoice, not gundos under your breath ????????
# anti-acidic #chernonozhkin
У записи 46 лайков,
0 репостов,
1213 просмотров.
0 репостов,
1213 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Семён Черноножкин
