Что делать, если Путь не ясен (поиск Пути связан с другими людьми):
В этом посте собраны тезисы-основные принципы, которые прожил сам за годы самоопределения:
1. Признать, что все свершившиеся и текущие события необходимы для того, чтобы познать свою природу и принять их с благодарностью!
2. В момент травмирующей ситуации/определенного паттерна
поведения - осознавать этот момент и каждый раз выбирать другое состояние/действие от того привычного, в которое автоматически погружаешься, этот метод переписывает устоявшиеся программы.
3. Воспринимать себя больше, чем думаешь, каждый человек гораздо больше может создавать и влиять на мир, чем считает. И когда это самосознание укоренится будет открыт путь для большей реализации. Восприятие себя незначительным, мелким и тому подобное обнуляет в человеке силу Творца. Каждый человек может быть Проводником большего, если воспримет это и признает свою природу.
4. Модель - я автор событий, в ситуации, когда хочется обвинить или обидеться - задать себе вопрос - «Каков мой вклад в эту ситуацию» и подробно увидеть как собственные мысли, слова и поступки привели к этому. Позиция ответственности за свою жизнь и то, что в ней происходит.
5. Один из главнейших моментов, что влияет на отношения - научиться говорить о своих переживаниях и описывать эмоцию и чувства другому человеку, с кем это связано. Пустяковые и глупейшие размолвки между людьми возникают из-за страха открыто сказать, что «Меня это задевает или мне это больно, или я чувствую сильную эмоцию по этому поводу и тд.» Потому что люди не хотят причинить друг другу боль и это всегда ошибочно воспринимается. В результате эта не высказанная эмоция, обида со временем разрастается, забывается и человек отдаляется. Не потому что что-то ужасное произошло, просто возникшая травма не была исцелена в этом разговоре путем ее проговаривания.
6. Идти в новые опыты через страх/волнение — как индикатор того, что эта область важна для человека (я не беру здесь во внимание экстремальные увлечения) это касается обыденных вещей, порой поделиться своими чувствами может быть страшнее, чем прыгнуть с парашютом.
7. Осознавать момент, задавать себе вопрос — для чего я делаю то или иное действие или разговариваю об этом.
8. Определить свою истинную глубинную потребность в жизни - состояние (отвечая себе на вопрос по всем областям жизни - Зачем?) Например, моя главная ценность - Радость, я делаю все в жизни ради радости. И теперь добавляя осознавание момента - задаваться вопросом, "Ведут ли меня эти действия или конкретный разговор меня к моей глубинной потребности? Или я готов сейчас прекратить это потому что вектор направлен в противоположную сторону."
9. Каждый раз вспоминать, что все события происходят для меня во благо и в наилучшем виде!
Благодарю!????
В этом посте собраны тезисы-основные принципы, которые прожил сам за годы самоопределения:
1. Признать, что все свершившиеся и текущие события необходимы для того, чтобы познать свою природу и принять их с благодарностью!
2. В момент травмирующей ситуации/определенного паттерна
поведения - осознавать этот момент и каждый раз выбирать другое состояние/действие от того привычного, в которое автоматически погружаешься, этот метод переписывает устоявшиеся программы.
3. Воспринимать себя больше, чем думаешь, каждый человек гораздо больше может создавать и влиять на мир, чем считает. И когда это самосознание укоренится будет открыт путь для большей реализации. Восприятие себя незначительным, мелким и тому подобное обнуляет в человеке силу Творца. Каждый человек может быть Проводником большего, если воспримет это и признает свою природу.
4. Модель - я автор событий, в ситуации, когда хочется обвинить или обидеться - задать себе вопрос - «Каков мой вклад в эту ситуацию» и подробно увидеть как собственные мысли, слова и поступки привели к этому. Позиция ответственности за свою жизнь и то, что в ней происходит.
5. Один из главнейших моментов, что влияет на отношения - научиться говорить о своих переживаниях и описывать эмоцию и чувства другому человеку, с кем это связано. Пустяковые и глупейшие размолвки между людьми возникают из-за страха открыто сказать, что «Меня это задевает или мне это больно, или я чувствую сильную эмоцию по этому поводу и тд.» Потому что люди не хотят причинить друг другу боль и это всегда ошибочно воспринимается. В результате эта не высказанная эмоция, обида со временем разрастается, забывается и человек отдаляется. Не потому что что-то ужасное произошло, просто возникшая травма не была исцелена в этом разговоре путем ее проговаривания.
6. Идти в новые опыты через страх/волнение — как индикатор того, что эта область важна для человека (я не беру здесь во внимание экстремальные увлечения) это касается обыденных вещей, порой поделиться своими чувствами может быть страшнее, чем прыгнуть с парашютом.
7. Осознавать момент, задавать себе вопрос — для чего я делаю то или иное действие или разговариваю об этом.
8. Определить свою истинную глубинную потребность в жизни - состояние (отвечая себе на вопрос по всем областям жизни - Зачем?) Например, моя главная ценность - Радость, я делаю все в жизни ради радости. И теперь добавляя осознавание момента - задаваться вопросом, "Ведут ли меня эти действия или конкретный разговор меня к моей глубинной потребности? Или я готов сейчас прекратить это потому что вектор направлен в противоположную сторону."
9. Каждый раз вспоминать, что все события происходят для меня во благо и в наилучшем виде!
Благодарю!????
What to do if the Path is not clear (the search for the Path is connected with other people):
This post contains theses-basic principles that he himself has lived over the years of self-determination:
1. Recognize that all accomplished and current events are necessary in order to know your nature and accept them with gratitude!
2. At the time of the traumatic situation / pattern
behavior - to be aware of this moment and each time choose a different state / action from the usual one into which you automatically plunge, this method rewrites established programs.
3. To perceive oneself more than you think, each person can create and influence the world much more than he thinks. And when this self-awareness takes root, the path to greater realization will be opened. Perception of oneself as insignificant, petty, and the like, nullifies the power of the Creator in a person. Each person can be the Conductor of more if he perceives this and recognizes his nature.
4. The model - I am the author of events, in a situation where I want to blame or take offense - ask myself the question “What is my contribution to this situation” and see in detail how my own thoughts, words and actions led to this. The position of responsibility for one’s life and what is happening in it.
5. One of the most important moments that affects relationships is to learn to talk about your experiences and describe the emotions and feelings of another person with whom it is connected. Trivial and stupid quarrels between people arise out of fear of openly saying that “It hurts me or it hurts me, or I feel a strong emotion about this and so on.” Because people do not want to hurt each other and this is always mistakenly perceived. As a result, this unspoken emotion, resentment grows over time, is forgotten, and the person moves away. Not because something terrible happened, just the injury that arose was not healed in this conversation by speaking it.
6. Going into new experiences through fear / excitement - as an indicator that this area is important for a person (I don’t take extreme hobbies into account here), it concerns ordinary things, sometimes sharing your feelings can be worse than jumping with a parachute.
7. To realize the moment, ask yourself a question - why am I doing this or that action or talking about it.
8. Determine your true deep need for life - condition (answering a question in all areas of life - Why?) For example, my main value is Joy, I do everything in life for joy. And now adding awareness of the moment - to wonder, "Do these actions or a specific conversation lead me to my deepest need? Or am I ready to stop it now because the vector is directed in the opposite direction."
9. Each time to remember that all events occur for me for the good and in the best possible way!
Thank you! ????
This post contains theses-basic principles that he himself has lived over the years of self-determination:
1. Recognize that all accomplished and current events are necessary in order to know your nature and accept them with gratitude!
2. At the time of the traumatic situation / pattern
behavior - to be aware of this moment and each time choose a different state / action from the usual one into which you automatically plunge, this method rewrites established programs.
3. To perceive oneself more than you think, each person can create and influence the world much more than he thinks. And when this self-awareness takes root, the path to greater realization will be opened. Perception of oneself as insignificant, petty, and the like, nullifies the power of the Creator in a person. Each person can be the Conductor of more if he perceives this and recognizes his nature.
4. The model - I am the author of events, in a situation where I want to blame or take offense - ask myself the question “What is my contribution to this situation” and see in detail how my own thoughts, words and actions led to this. The position of responsibility for one’s life and what is happening in it.
5. One of the most important moments that affects relationships is to learn to talk about your experiences and describe the emotions and feelings of another person with whom it is connected. Trivial and stupid quarrels between people arise out of fear of openly saying that “It hurts me or it hurts me, or I feel a strong emotion about this and so on.” Because people do not want to hurt each other and this is always mistakenly perceived. As a result, this unspoken emotion, resentment grows over time, is forgotten, and the person moves away. Not because something terrible happened, just the injury that arose was not healed in this conversation by speaking it.
6. Going into new experiences through fear / excitement - as an indicator that this area is important for a person (I don’t take extreme hobbies into account here), it concerns ordinary things, sometimes sharing your feelings can be worse than jumping with a parachute.
7. To realize the moment, ask yourself a question - why am I doing this or that action or talking about it.
8. Determine your true deep need for life - condition (answering a question in all areas of life - Why?) For example, my main value is Joy, I do everything in life for joy. And now adding awareness of the moment - to wonder, "Do these actions or a specific conversation lead me to my deepest need? Or am I ready to stop it now because the vector is directed in the opposite direction."
9. Each time to remember that all events occur for me for the good and in the best possible way!
Thank you! ????
У записи 19 лайков,
2 репостов,
392 просмотров.
2 репостов,
392 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Андрей Фазлеев
