"Так чем ты все-таки занимаешься, я все не сложу картинку?"-пишет мне подруга в чате. Я поперхнулась, прокашлялась и....подумала, что все же недостаточно подробно пишу о том, чем занимаюсь.
Исправляюсь). Вот краткое резюме о том, кто я и чем могу быть вам полезна.
.
Я профессиональный коуч, психолог, арт-терапевт. Член Международной Федерации Коучинга и Российской Арт-терапевтической ассоциации.
.
Помогаю своим клиентам лучше понимать себя и свои чувства, переживать кризисы и переходные периоды, восстанавливать баланс работа-личная жизнь, ставить цели и их достигать.
.
С какими запросами можно обращаться?
1. Про личный рост и собственное развитие
- стать более уверенным в себе;
- понять, кто я и чего действительно хочу;
- принять себя и все свои проявления;
- разобраться в себе, выбраться из личного кризиса;
- найти свое предназначение, выстроить личные цели, спланировать свое будущее;
- обрести новые смыслы в жизни, начать думать и действовать по-новому;
- понять свои истинные чувства и эмоции, научиться их выражать,
- выйти из апатии, найти снова радость в жизни;
- увидеть "заезженные" стратегии поведения, которые мешают развитию и движению вперед,
- научиться планировать собственное время;
- избавиться от чувства вины, страхов, перестать обижаться, научиться управлять своим гневом,
и многое другое...
2. Про отношения
- научиться выстраивать комфортные отношения в семье и не только;
- пережить развод/расставание с любимым человеком;
- наладить отношения с детьми, научиться их понимать, принимать и способствовать их развитию;
- "обновить" отношения с мужем, вывести их на новый уровень;
- разрешить конфликт, справиться с недопониманием в отношениях;
- выстроить отношения с родителями, принять своих родителей;
- увидеть сценарии своих взаимоотношений и выйти из "порочного круга";
и многое другое...
3. Про работу и карьеру
- поймать баланс между работой и личной жизнью;
- научиться планировать собственное время;
- поставить и добиться своих целей, спланировать собственное развитие в карьере;
- найти свое предназначение;
- решить конфликт, понять, как эффективнее выстроить рабочие отношения;
- выстроить стратегию собственного бизнеса и увидеть индивидуальный план ее развития;
и многое другое...
С моей помощью и поддержкой человек раскрывает внутренний потенциал, освобождает давно накопленные переживания, осознает их, принимает, а затем превращает в действия. Действия, направленные на достижение поставленных целей.
В процессе нашей работы у вас обязательно появится возможность гораздо шире взглянуть на ситуацию, по-другому посмотреть на себя и значимых людей, и, вооружившись новыми знаниями, встать на путь хороших перемен в жизни.
.
Я работаю как в индивидуальном формате, так и в групповом.
Коучинг и арт-терапия так тесно переплетены в нашем взаимодействии, что мне даже не хочется разделять, где и как они работают по отдельности.
Люблю работу основательную, глубокую, ответственную, в долгосрочном контракте. Такое взаимодействие наиболее эффективно.
Предпочитаю работать по Skype, но если есть необходимость встретиться лично, мы встречаемся в очень уютном и светлом офисе на м. Новослободская.
Буду рада ответить на любые вопросы в комментариях или в личных сообщениях. И да, на февраль есть еще парочка мест на консультации.
Если вам или вашим друзьям и знакомым понадобится помощь и поддержка - я рядом).
С теплом, Катя
Исправляюсь). Вот краткое резюме о том, кто я и чем могу быть вам полезна.
.
Я профессиональный коуч, психолог, арт-терапевт. Член Международной Федерации Коучинга и Российской Арт-терапевтической ассоциации.
.
Помогаю своим клиентам лучше понимать себя и свои чувства, переживать кризисы и переходные периоды, восстанавливать баланс работа-личная жизнь, ставить цели и их достигать.
.
С какими запросами можно обращаться?
1. Про личный рост и собственное развитие
- стать более уверенным в себе;
- понять, кто я и чего действительно хочу;
- принять себя и все свои проявления;
- разобраться в себе, выбраться из личного кризиса;
- найти свое предназначение, выстроить личные цели, спланировать свое будущее;
- обрести новые смыслы в жизни, начать думать и действовать по-новому;
- понять свои истинные чувства и эмоции, научиться их выражать,
- выйти из апатии, найти снова радость в жизни;
- увидеть "заезженные" стратегии поведения, которые мешают развитию и движению вперед,
- научиться планировать собственное время;
- избавиться от чувства вины, страхов, перестать обижаться, научиться управлять своим гневом,
и многое другое...
2. Про отношения
- научиться выстраивать комфортные отношения в семье и не только;
- пережить развод/расставание с любимым человеком;
- наладить отношения с детьми, научиться их понимать, принимать и способствовать их развитию;
- "обновить" отношения с мужем, вывести их на новый уровень;
- разрешить конфликт, справиться с недопониманием в отношениях;
- выстроить отношения с родителями, принять своих родителей;
- увидеть сценарии своих взаимоотношений и выйти из "порочного круга";
и многое другое...
3. Про работу и карьеру
- поймать баланс между работой и личной жизнью;
- научиться планировать собственное время;
- поставить и добиться своих целей, спланировать собственное развитие в карьере;
- найти свое предназначение;
- решить конфликт, понять, как эффективнее выстроить рабочие отношения;
- выстроить стратегию собственного бизнеса и увидеть индивидуальный план ее развития;
и многое другое...
С моей помощью и поддержкой человек раскрывает внутренний потенциал, освобождает давно накопленные переживания, осознает их, принимает, а затем превращает в действия. Действия, направленные на достижение поставленных целей.
В процессе нашей работы у вас обязательно появится возможность гораздо шире взглянуть на ситуацию, по-другому посмотреть на себя и значимых людей, и, вооружившись новыми знаниями, встать на путь хороших перемен в жизни.
.
Я работаю как в индивидуальном формате, так и в групповом.
Коучинг и арт-терапия так тесно переплетены в нашем взаимодействии, что мне даже не хочется разделять, где и как они работают по отдельности.
Люблю работу основательную, глубокую, ответственную, в долгосрочном контракте. Такое взаимодействие наиболее эффективно.
Предпочитаю работать по Skype, но если есть необходимость встретиться лично, мы встречаемся в очень уютном и светлом офисе на м. Новослободская.
Буду рада ответить на любые вопросы в комментариях или в личных сообщениях. И да, на февраль есть еще парочка мест на консультации.
Если вам или вашим друзьям и знакомым понадобится помощь и поддержка - я рядом).
С теплом, Катя
“So what are you still doing, I won’t add up the picture?” A friend writes to me in a chat. I choked, coughed, and .... thought that I was not writing in detail about what I was doing.
Corrected). Here is a brief summary of who I am and how I can be of help to you.
.
I am a professional coach, psychologist, art therapist. Member of the International Federation of Coaching and the Russian Art Therapy Association.
.
I help my clients better understand themselves and their feelings, survive crises and transitions, restore work-life balance, set goals and achieve them.
.
What queries can I contact?
1. About personal growth and own development
- become more self-confident;
- understand who I am and what I really want;
- accept yourself and all your manifestations;
- understand yourself, get out of a personal crisis;
- find your destiny, build personal goals, plan your future;
- find new meanings in life, start thinking and acting in a new way;
- understand your true feelings and emotions, learn how to express them,
- get out of apathy, find joy in life again;
- see "hackneyed" behavioral strategies that impede development and moving forward,
- Learn to plan your own time;
- get rid of guilty feelings, fears, stop being offended, learn to manage your anger,
and much more...
2. About relationships
- learn to build comfortable relationships in the family and not only;
- survive a divorce / separation from your loved one;
- establish relationships with children, learn to understand them, accept and contribute to their development;
- “renew” relations with her husband, bring them to a new level;
- resolve the conflict, deal with misunderstandings in the relationship;
- build relationships with parents, adopt their parents;
- see scenarios of their relationship and get out of the "vicious circle";
and much more...
3. About work and career
- catch the balance between work and personal life;
- Learn to plan your own time;
- set and achieve your goals, plan your own career development;
- find your destination;
- resolve the conflict, understand how to more effectively build a working relationship;
- build a strategy for your own business and see an individual plan for its development;
and much more...
With my help and support, a person reveals his inner potential, releases the long-accumulated experiences, realizes them, accepts them, and then turns them into actions. Actions aimed at achieving the goals.
In the process of our work, you will certainly have the opportunity to look at the situation much more broadly, look at yourself and significant people differently, and, armed with new knowledge, embark on the path of good changes in life.
.
I work both in an individual format and in a group.
Coaching and art therapy are so closely intertwined in our interaction that I don’t even want to separate where and how they work separately.
I love a thorough, deep, responsible work in a long-term contract. Such an interaction is most effective.
I prefer to work on Skype, but if there is a need to meet in person, we meet in a very comfortable and bright office on the metro station Novoslobodskaya.
I will be glad to answer any questions in the comments or in private messages. And yes, in February there are a couple more places for consultation.
If you or your friends and acquaintances need help and support, I’m near).
With warmth, Katya
Corrected). Here is a brief summary of who I am and how I can be of help to you.
.
I am a professional coach, psychologist, art therapist. Member of the International Federation of Coaching and the Russian Art Therapy Association.
.
I help my clients better understand themselves and their feelings, survive crises and transitions, restore work-life balance, set goals and achieve them.
.
What queries can I contact?
1. About personal growth and own development
- become more self-confident;
- understand who I am and what I really want;
- accept yourself and all your manifestations;
- understand yourself, get out of a personal crisis;
- find your destiny, build personal goals, plan your future;
- find new meanings in life, start thinking and acting in a new way;
- understand your true feelings and emotions, learn how to express them,
- get out of apathy, find joy in life again;
- see "hackneyed" behavioral strategies that impede development and moving forward,
- Learn to plan your own time;
- get rid of guilty feelings, fears, stop being offended, learn to manage your anger,
and much more...
2. About relationships
- learn to build comfortable relationships in the family and not only;
- survive a divorce / separation from your loved one;
- establish relationships with children, learn to understand them, accept and contribute to their development;
- “renew” relations with her husband, bring them to a new level;
- resolve the conflict, deal with misunderstandings in the relationship;
- build relationships with parents, adopt their parents;
- see scenarios of their relationship and get out of the "vicious circle";
and much more...
3. About work and career
- catch the balance between work and personal life;
- Learn to plan your own time;
- set and achieve your goals, plan your own career development;
- find your destination;
- resolve the conflict, understand how to more effectively build a working relationship;
- build a strategy for your own business and see an individual plan for its development;
and much more...
With my help and support, a person reveals his inner potential, releases the long-accumulated experiences, realizes them, accepts them, and then turns them into actions. Actions aimed at achieving the goals.
In the process of our work, you will certainly have the opportunity to look at the situation much more broadly, look at yourself and significant people differently, and, armed with new knowledge, embark on the path of good changes in life.
.
I work both in an individual format and in a group.
Coaching and art therapy are so closely intertwined in our interaction that I don’t even want to separate where and how they work separately.
I love a thorough, deep, responsible work in a long-term contract. Such an interaction is most effective.
I prefer to work on Skype, but if there is a need to meet in person, we meet in a very comfortable and bright office on the metro station Novoslobodskaya.
I will be glad to answer any questions in the comments or in private messages. And yes, in February there are a couple more places for consultation.
If you or your friends and acquaintances need help and support, I’m near).
With warmth, Katya
У записи 5 лайков,
2 репостов,
222 просмотров.
2 репостов,
222 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Гудыно
