Знали ли вы, что первые три месяца после рождения ребенка в современном мире именуются периодом донашивания? В буквальном смысле, когда мама носит ребёнка на себе, как африканская женщина. И не всегда по своей воле - колики, боли в животе, режущиеся зубы, банальное нежелание лежать в колыбели или коляске, потому что там не так уютно и тепло, как было девять месяцев - все это подразумевает, что мама (или папа, или другой значимый взрослый) поможет пережить, утешит, пригреет и прижмёт к себе. На руках. Так формируется базовое доверие к миру.
***
Но далеко не каждого из нас «донашивали» такие важные три месяца. В советское время считалось, что постоянно брать на руки ребёнка вредно, можно приучить, а лучше всего оставить дитя одного и дать хорошенько проораться, а потом «счастливо» замолкнуть.
***
Знаете, как оно на самом деле? Младенец, оставленный во время безутешного крика, испытывает гамму самых непростых чувств и эмоций - от раздражения и гнева от неудовлетворенных потребностей, до финального глубокого отчаяния и горечи осознания, что никто никогда не придёт.
Не мудрено, что чуть ли не каждый первый в поколении, воспитанном на старых парадигмах, испытывает трудности в построении близких отношений, доверии к миру и окружающим.
***
Плохая новость - наше детство начисто не перепишешь. Нельзя туда вернуться и что-либо исправить.
Хорошая новость - и в уже взрослом возрасте себе можно «додать» и «доносить». Найти недостающие звенья. Восполнить то, что было потеряно. Быть внимательным к собственным эмоциям. Чутким к своим проявлениям. Слушать свой организм, радовать свою душу. «Прижимать» себя крепче к себе, когда больно и страшно. Утешать, а не укорять. Гладить и оберегать, а не ломать об коленку. Быть рядом и держать себя за руку, что бы ни происходило.
***
Стать для самого себя тем самым значимым взрослым.
***
Сложно без поддержки? Я рядом.
***
#достижениецелей #любовьксебе #заботаосебе #саморазвитие #психолог #психологонлайн #мотивация #осознанность
***
Но далеко не каждого из нас «донашивали» такие важные три месяца. В советское время считалось, что постоянно брать на руки ребёнка вредно, можно приучить, а лучше всего оставить дитя одного и дать хорошенько проораться, а потом «счастливо» замолкнуть.
***
Знаете, как оно на самом деле? Младенец, оставленный во время безутешного крика, испытывает гамму самых непростых чувств и эмоций - от раздражения и гнева от неудовлетворенных потребностей, до финального глубокого отчаяния и горечи осознания, что никто никогда не придёт.
Не мудрено, что чуть ли не каждый первый в поколении, воспитанном на старых парадигмах, испытывает трудности в построении близких отношений, доверии к миру и окружающим.
***
Плохая новость - наше детство начисто не перепишешь. Нельзя туда вернуться и что-либо исправить.
Хорошая новость - и в уже взрослом возрасте себе можно «додать» и «доносить». Найти недостающие звенья. Восполнить то, что было потеряно. Быть внимательным к собственным эмоциям. Чутким к своим проявлениям. Слушать свой организм, радовать свою душу. «Прижимать» себя крепче к себе, когда больно и страшно. Утешать, а не укорять. Гладить и оберегать, а не ломать об коленку. Быть рядом и держать себя за руку, что бы ни происходило.
***
Стать для самого себя тем самым значимым взрослым.
***
Сложно без поддержки? Я рядом.
***
#достижениецелей #любовьксебе #заботаосебе #саморазвитие #психолог #психологонлайн #мотивация #осознанность
Did you know that the first three months after the birth of a child in the modern world are called the period of maturity? In the literal sense, when a mother carries a child on herself, like an African woman. And not always of her own free will - colic, abdominal pain, cutting teeth, banal unwillingness to lie in a cradle or stroller, because it is not as comfortable and warm as it was nine months old - all this implies that mom (or dad, or another significant adult) will help you survive, comfort, warm and hold you close. On hands. This is how the basic trust in the world is formed.
***
But far from each of us was "carried" such an important three months. In Soviet times, it was believed that constantly taking a child into your arms is harmful, you can teach it, and it’s best to leave the child alone and let it out well, and then shut up “happily”.
***
Do you know how it really is? The baby left during an inconsolable scream experiences a gamut of the most difficult feelings and emotions - from irritation and anger from unmet needs, to the final deep despair and bitterness of the realization that no one will ever come.
It is no wonder that almost every first in the generation brought up on the old paradigms experiences difficulties in building close relationships, trust in the world and others.
***
The bad news is that you can’t completely rewrite our childhood. You can’t go back and fix anything.
The good news is that even in adulthood you can “finish” and “convey” to yourself. Find the missing links. Replenish what has been lost. Be attentive to your own emotions. Responsive to its manifestations. Listen to your body, delight your soul. "Press" yourself tighter to yourself when it is painful and scary. Comfort, not rebuke. Iron and protect, not break on the knee. Be close and hold your hand, no matter what happens.
***
To become for himself the most significant adult.
***
Difficult without support? I'm near.
***
#about goals # love # caring # self # self-development # psychologist # psychologist online # motivation # awareness
***
But far from each of us was "carried" such an important three months. In Soviet times, it was believed that constantly taking a child into your arms is harmful, you can teach it, and it’s best to leave the child alone and let it out well, and then shut up “happily”.
***
Do you know how it really is? The baby left during an inconsolable scream experiences a gamut of the most difficult feelings and emotions - from irritation and anger from unmet needs, to the final deep despair and bitterness of the realization that no one will ever come.
It is no wonder that almost every first in the generation brought up on the old paradigms experiences difficulties in building close relationships, trust in the world and others.
***
The bad news is that you can’t completely rewrite our childhood. You can’t go back and fix anything.
The good news is that even in adulthood you can “finish” and “convey” to yourself. Find the missing links. Replenish what has been lost. Be attentive to your own emotions. Responsive to its manifestations. Listen to your body, delight your soul. "Press" yourself tighter to yourself when it is painful and scary. Comfort, not rebuke. Iron and protect, not break on the knee. Be close and hold your hand, no matter what happens.
***
To become for himself the most significant adult.
***
Difficult without support? I'm near.
***
#about goals # love # caring # self # self-development # psychologist # psychologist online # motivation # awareness
У записи 11 лайков,
0 репостов,
270 просмотров.
0 репостов,
270 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Гудыно
