Про паранойю и рациональное зерно.
Чтобы упараноиться чем-то полностью, многого мне не требуется: пара фактов с той стыкуемостью, что не устраивает лично меня, - и всё. - Я уже полностью готовая, можно подавать.
Поэтому раньше я часто кошмарила своих всех паническими атаками и "Какой-то шанс есть!!! Значит все плохо!!! Лучше найду стену повыше и убьюсь об нее сразу!!!".
Сейчас меня раздирают во все стороны работа и всё остальное, и ни сил, ни желания для подобных выходок у меня нет. Посему, узрев страшность в диапазоне километра, я обычно просто принимаю ее к сведению. Удариться в беспросветный ангст тянет, конечно, сиюсекундно, но я так мысленно и ленно размышляю: ну ок, вот ударюсь я сейчас в ангст, и что дальше? Мне станет легче/лучше/проще? (продолжим ассоциативный ряд: быстрее/выше/сильнее))).
Нет? Тогда я предпочитаю принять страшность как данность. Ну и работать в этом направлении.
В конце концов, от 90% того, что меня параноит, еще никто не умирал.
Надеюсь, это происки вселенской мудрости, которая на меня наконец снизошла.
Такие вот рациональные дела.
Чтобы упараноиться чем-то полностью, многого мне не требуется: пара фактов с той стыкуемостью, что не устраивает лично меня, - и всё. - Я уже полностью готовая, можно подавать.
Поэтому раньше я часто кошмарила своих всех паническими атаками и "Какой-то шанс есть!!! Значит все плохо!!! Лучше найду стену повыше и убьюсь об нее сразу!!!".
Сейчас меня раздирают во все стороны работа и всё остальное, и ни сил, ни желания для подобных выходок у меня нет. Посему, узрев страшность в диапазоне километра, я обычно просто принимаю ее к сведению. Удариться в беспросветный ангст тянет, конечно, сиюсекундно, но я так мысленно и ленно размышляю: ну ок, вот ударюсь я сейчас в ангст, и что дальше? Мне станет легче/лучше/проще? (продолжим ассоциативный ряд: быстрее/выше/сильнее))).
Нет? Тогда я предпочитаю принять страшность как данность. Ну и работать в этом направлении.
В конце концов, от 90% того, что меня параноит, еще никто не умирал.
Надеюсь, это происки вселенской мудрости, которая на меня наконец снизошла.
Такие вот рациональные дела.
About paranoia and rational grain.
To get rid of something completely, I don’t need much: a couple of facts with that abutment that does not suit me personally, that’s all. - I'm already completely ready, you can serve.
That’s why I used to often nightmare my panic attacks with everyone and "There’s some chance !!! So everything’s bad !!! I’d better find a wall higher and kill myself right away !!!"
Now I am torn in all directions by work and everything else, and I have neither the strength nor the desire for such antics. Therefore, having seen horror in the kilometer range, I usually just take it into account. It is, of course, instantly pulling into a hopeless angst, but I think so mentally and lazily: well, ok, now I’ll hit angst, and then what? Will it become easier / better / easier for me? (we continue the associative series: faster / higher / stronger))).
Not? Then I prefer to accept fear as a given. Well, work in this direction.
In the end, from 90% of the fact that I am paranoid, no one has died yet.
I hope these are the machinations of universal wisdom that finally came upon me.
Such are the rational things.
To get rid of something completely, I don’t need much: a couple of facts with that abutment that does not suit me personally, that’s all. - I'm already completely ready, you can serve.
That’s why I used to often nightmare my panic attacks with everyone and "There’s some chance !!! So everything’s bad !!! I’d better find a wall higher and kill myself right away !!!"
Now I am torn in all directions by work and everything else, and I have neither the strength nor the desire for such antics. Therefore, having seen horror in the kilometer range, I usually just take it into account. It is, of course, instantly pulling into a hopeless angst, but I think so mentally and lazily: well, ok, now I’ll hit angst, and then what? Will it become easier / better / easier for me? (we continue the associative series: faster / higher / stronger))).
Not? Then I prefer to accept fear as a given. Well, work in this direction.
In the end, from 90% of the fact that I am paranoid, no one has died yet.
I hope these are the machinations of universal wisdom that finally came upon me.
Such are the rational things.
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анастасия Никифорова
