Ну привет, сушка ????
Давно не виделись...
5 силовых в неделю;
Кардио - полчаса после трени;
100 г углеводов с еженедельными читмилами.
Тоже новая схема, посмотрим как пойдет.
Соревы совсем скоро. Надо слегка форсировать.
#спорт #бодифитнес #бодибилдинг #бикини #спина #широчайшие #тренировка #тренировкаспины #пп #сушка #диета #shtinigor #масса #массонабор#похудение #shtinigorteam #подготовка #атлетизм #мышцы #квадры #фумужик #перекачалась #правильноепитание #напротеинах #качалка #теловдело #квадрицепс #пресс
Давно не виделись...
5 силовых в неделю;
Кардио - полчаса после трени;
100 г углеводов с еженедельными читмилами.
Тоже новая схема, посмотрим как пойдет.
Соревы совсем скоро. Надо слегка форсировать.
#спорт #бодифитнес #бодибилдинг #бикини #спина #широчайшие #тренировка #тренировкаспины #пп #сушка #диета #shtinigor #масса #массонабор#похудение #shtinigorteam #подготовка #атлетизм #мышцы #квадры #фумужик #перекачалась #правильноепитание #напротеинах #качалка #теловдело #квадрицепс #пресс
Well hello, drying ????
Long time no see...
5 power per week;
Cardio - half an hour after training;
100 g of carbohydrates with weekly cheat cheats.
Also a new scheme, let's see how it goes.
Soreva very soon. It should be slightly forced.
#sports # bodybuilding # bodybuilding #bikini # back # latitude # workout # workout back # pp # drying # diet #shtinigor # mass # weight gain # weight loss #shtinigorteam # preparation # athleticism # muscles #quads #a fumus # pumped out #food #food #body # quadriceps # press
Long time no see...
5 power per week;
Cardio - half an hour after training;
100 g of carbohydrates with weekly cheat cheats.
Also a new scheme, let's see how it goes.
Soreva very soon. It should be slightly forced.
#sports # bodybuilding # bodybuilding #bikini # back # latitude # workout # workout back # pp # drying # diet #shtinigor # mass # weight gain # weight loss #shtinigorteam # preparation # athleticism # muscles #quads #a fumus # pumped out #food #food #body # quadriceps # press
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Петрова
