Большое спасибо Вячеславу Рохманко @crossfit_hardcore за то, что - Запись на стене пользователя Екатерина Петрова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Екатерина Петрова

Большое спасибо Вячеславу Рохманко @crossfit_hardcore за то, что чинит мою спину!
Мне очень помогает Славин массаж.
На подготовке к Старкону я (каюсь) переборщила с весом, защемила нерв... В "обычной" жизни это не ощущается, но в зале не могла после этого делать мертвые тяги и жимы сидя с привычными весами. Было больно ????
Благодаря Славе, мобильность ко мне возвращается. С
P.S. В четверг делала мертвую тягу уже не 30 кг, а 50 кг. Боли нет!!!
Спасибо, Слава, ты настоящий мастер!!! ????
До "травмы" рабочий вес в мертвой тяге был 70 кг. Постепенно возвращаю... #Подготовка идет своим чередом.
#массаж #Еврофитнес #спорт #спина @ Спортивный клуб "ЕвроФитнес"

Many thanks to Vyacheslav Rohmanko @crossfit_hardcore for repairing my back!
Slavin massage helps me a lot.
In preparation for Starkon, I (repent) went too far with the weight, pinched the nerve ... In the "ordinary" life, this is not felt, but after that I could not do dead pulls and bench presses with the usual scales. It was painful ????
Thanks to Glory, mobility comes back to me. FROM
P.S. On Thursday, deadlift was no longer 30 kg, but 50 kg. No pain!!!
Thank you, Glory, you are a real master !!! ????
Before the "injury", the deadweight operating weight was 70 kg. Gradually returning ... # Preparation goes on as usual.
# massage # Eurofitness # sport # back @ Sports club "EuroFitness"