Щекастые кочки #намассе ????
Говорят, что понедельник день тяжелый. Пффф!
Тяжелый день - это вторник, потому что во вторник вечером - тренировка у Игоря Штина @shtinigor ????????????, и в текущем тренировочном сплите это день дельт.
Задней дельте вчера особенно крепко досталось ????.
Спасибо, тренер, убил ???? ????, после такой тренировочки лицо на фотке лучше стикером прикрыть ????
_______
#бодибилдинг #бодифитнес #бикини #масса #прогресс #пп #правильноепитание #диета #сушка #shtinigorteam #дельты #плечи ##бодибилдинг #бодифитнес #бикини #shtinigor #спорт #пп #правильноепитание #диета #сушка #shtinigorteam #дельты #перекачалась #спортивноепитание #напротеинах #качалка #деньног #квадрицепс #широчайшие #спина #жим #figure #мотивация @ Estação Pionerskaia
Говорят, что понедельник день тяжелый. Пффф!
Тяжелый день - это вторник, потому что во вторник вечером - тренировка у Игоря Штина @shtinigor ????????????, и в текущем тренировочном сплите это день дельт.
Задней дельте вчера особенно крепко досталось ????.
Спасибо, тренер, убил ???? ????, после такой тренировочки лицо на фотке лучше стикером прикрыть ????
_______
#бодибилдинг #бодифитнес #бикини #масса #прогресс #пп #правильноепитание #диета #сушка #shtinigorteam #дельты #плечи ##бодибилдинг #бодифитнес #бикини #shtinigor #спорт #пп #правильноепитание #диета #сушка #shtinigorteam #дельты #перекачалась #спортивноепитание #напротеинах #качалка #деньног #квадрицепс #широчайшие #спина #жим #figure #мотивация @ Estação Pionerskaia
Cheeky bumps # namasse ????
It is said that Monday is a hard day. Pffff!
A hard day is Tuesday, because on Tuesday evening Igor Shtin’s training is @shtinigor ????????????, and in the current training split it’s deltas day.
The back delta got especially hard yesterday ????.
Thank you coach killed ???? ????, after such a training session, the face in the photo is better to cover with a sticker ????
_______
#bodybuilding # bodybuilding # bikini # mass # progress # pp # proper nutrition # diet # drying #shtinigorteam # deltas # shoulders ## bodybuilding # body fitness # bikini #shtinigor # sport # pp # nutrition # diet # drying #shtinigorteam # delta sports nutrition #proteins # rocking # money # quadriceps # latitude # back # bench press #figure # motivation @ Estação Pionerskaia
It is said that Monday is a hard day. Pffff!
A hard day is Tuesday, because on Tuesday evening Igor Shtin’s training is @shtinigor ????????????, and in the current training split it’s deltas day.
The back delta got especially hard yesterday ????.
Thank you coach killed ???? ????, after such a training session, the face in the photo is better to cover with a sticker ????
_______
#bodybuilding # bodybuilding # bikini # mass # progress # pp # proper nutrition # diet # drying #shtinigorteam # deltas # shoulders ## bodybuilding # body fitness # bikini #shtinigor # sport # pp # nutrition # diet # drying #shtinigorteam # delta sports nutrition #proteins # rocking # money # quadriceps # latitude # back # bench press #figure # motivation @ Estação Pionerskaia
У записи 11 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Петрова
