Вчера была крайняя тренировка спины и бицепса перед - Запись на стене пользователя Екатерина Петрова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Екатерина Петрова

Вчера была крайняя тренировка спины и бицепса перед отлетом на #чемпионатМира.
20 мин кардио.
Уже через силу, через "не хочу" ????
Все больше и больше моральных усилий мне требуется, чтобы после работы ехать в переполненный зал. Вторые сутки без углеводов, сверхурочные на работе и разные мелкие "нервячки" делают свое дело, но
#нашаволякрепчестали
#характерстойкийнордический
Я выхожу из метро - налево - дом, направо - зал. Налево пойдешь - форму потеряешь; направо пойдешь -...
Но ничего. Всего 1 тренировка осталась.
Осталось сегодня подкачать немного дельты и трицепс, и...
И в ночь со среды на четверг #дороганамир выйдет на новый этап.

#широчайшие #силаволи #rudakov_project #бодифитнес #талия #слАжныйпуть

Yesterday there was an extreme training of the back and biceps before flying to the # World Championship.
20 min cardio.
Already through force, through "I do not want" ????
More and more moral effort is required for me to go to a crowded room after work. The second day without carbohydrates, overtime at work and various small "nerves" do their job, but
#our will
#characteristicresistantNordic
I exit the metro - to the left - the house, to the right - the hall. If you go to the left, you will lose your form; go right ...
But nothing. Only 1 training left.
It remains today to pump up a little delta and triceps, and ...
And on the night of Wednesday to Thursday # doranamir will enter a new stage.

# latitude #silavoli #rudakov_project # bodyfitness # waist #first