Меня забавляет, как по окончанию каждого сезона летят сотни камней в сторону бикинисток ???? Привести парочку перлов?
⏺ Видали, как она разожралась?! ????(Остальным зажираться можно, это не жир, это #масса);
⏺ Или наоборот ????(Она не разожралась! ???? % на вечном курсе - даже если весит 50 кг);
⏺ У нее слетела щитовидка! ???? (От этого недуга не застрахован никто на диете, просто кто-то более везуч, кто-то - менее);
⏺ Она после соревнований растеряла массу, откатила! ???? (Она что, ББ 100+, чтоб откатывать? ???? сухие тела смотрятся мышечней. В бикини нет такой массы, чтоб ее не смог удержать женский организм без «поддержки»);
⏺ Дура сушилась на 1300 ккал ???? (Чем меньше масса человека, и чем ниже % его мышечной массы, тем ниже уровень его ВОО, и тем меньше ккал он должен употреблять, чтобы высушиться... особенно если это невысокие ростовки в ???? );
⏺ У нее мяса мало и сепарации нет, разве это сушка?! ???? (Это не нужно в бикини).
Возможно, во мне говорит старческий пацифизм, но #ребятадавайтежитьдружно.
Года 3 назад я сама фукала (ошибки молодости), мол, да что это за категория, #бикининеспорт ... хотя сама в этой категории выступала (грезя бодифитнесом), причем без особых успехов.
Я качалась в зале, где никто не выступал, и круг общения со спортсменами стремился к 0.
С 2015 года я стала выступать в БФ, и по мере увеличения количества турниров, увеличивался и круг общения.
Ирония судьбы в том, что подавляющее большинство моих подруг сейчас - #бикиняши ???? и #фитмодели!
Мы вместе ездим на чемпионаты, вместе летали на Россию и Мир, вместе отдыхаем после стартов. Я дорожу нашим общением!
Я вижу, что они пашут в зале так, как дай бог каждому. Специфика тренировок в бикини и БФ различна, но не легко ни одно, ни другое.
И за здоровьем следят, и дичи не творят ????♀️ как-то не стереотипно выходит.
Сушка на 800 ккал, ААС, блокаторах эстрогенов и др. - редкое исключение, и очевидно, разовое - выйдя так единожды, девочка вряд ли это повторит.
Я за адекват в любой категории. И - да - бодибилдинг прекрасен своим многообразием.
Вы согласны со мной?
Или придерживаетесь первобытного «у кого больше массы, тот и крут?»
И какие перлы встречали ВЫ?)
#бикини #бодифитнес #масса #сушка #спорт #соревнования #дружба #мышцы #girlswithmuscle
⏺ Видали, как она разожралась?! ????(Остальным зажираться можно, это не жир, это #масса);
⏺ Или наоборот ????(Она не разожралась! ???? % на вечном курсе - даже если весит 50 кг);
⏺ У нее слетела щитовидка! ???? (От этого недуга не застрахован никто на диете, просто кто-то более везуч, кто-то - менее);
⏺ Она после соревнований растеряла массу, откатила! ???? (Она что, ББ 100+, чтоб откатывать? ???? сухие тела смотрятся мышечней. В бикини нет такой массы, чтоб ее не смог удержать женский организм без «поддержки»);
⏺ Дура сушилась на 1300 ккал ???? (Чем меньше масса человека, и чем ниже % его мышечной массы, тем ниже уровень его ВОО, и тем меньше ккал он должен употреблять, чтобы высушиться... особенно если это невысокие ростовки в ???? );
⏺ У нее мяса мало и сепарации нет, разве это сушка?! ???? (Это не нужно в бикини).
Возможно, во мне говорит старческий пацифизм, но #ребятадавайтежитьдружно.
Года 3 назад я сама фукала (ошибки молодости), мол, да что это за категория, #бикининеспорт ... хотя сама в этой категории выступала (грезя бодифитнесом), причем без особых успехов.
Я качалась в зале, где никто не выступал, и круг общения со спортсменами стремился к 0.
С 2015 года я стала выступать в БФ, и по мере увеличения количества турниров, увеличивался и круг общения.
Ирония судьбы в том, что подавляющее большинство моих подруг сейчас - #бикиняши ???? и #фитмодели!
Мы вместе ездим на чемпионаты, вместе летали на Россию и Мир, вместе отдыхаем после стартов. Я дорожу нашим общением!
Я вижу, что они пашут в зале так, как дай бог каждому. Специфика тренировок в бикини и БФ различна, но не легко ни одно, ни другое.
И за здоровьем следят, и дичи не творят ????♀️ как-то не стереотипно выходит.
Сушка на 800 ккал, ААС, блокаторах эстрогенов и др. - редкое исключение, и очевидно, разовое - выйдя так единожды, девочка вряд ли это повторит.
Я за адекват в любой категории. И - да - бодибилдинг прекрасен своим многообразием.
Вы согласны со мной?
Или придерживаетесь первобытного «у кого больше массы, тот и крут?»
И какие перлы встречали ВЫ?)
#бикини #бодифитнес #масса #сушка #спорт #соревнования #дружба #мышцы #girlswithmuscle
It amuses me how, at the end of each season, hundreds of stones fly towards the bikinists ???? Bring a couple of pearls?
⏺ Did you see how she got angry ?! ???? (The rest can be eaten up, this is not fat, this is # mass);
⏺ Or vice versa ???? (She didn’t get too fed up! ????% on an eternal course - even if she weighs 50 kg);
⏺ Her thyroid flies! ???? (No one is safe from this ailment on a diet, just someone is more lucky, someone less);
⏺ She lost weight after the competition, rolled away! ???? (Is it, BB 100+, to roll back? ???? dry bodies look muscular. There is no mass in bikinis that the female body could not hold without "support");
⏺ The fool was dried at 1300 kcal ???? (The smaller the person’s mass, and the lower% of his muscle mass, the lower the level of his SBI, and the less kcal he must use in order to dry ... especially if these are small sizes in ????);
⏺ She has little meat and no separation, is it drying ?! ???? (This is not necessary in a bikini).
Maybe old pacifism speaks to me, but # guys, let's live together.
About 3 years ago I myself fuked (mistakes of youth), they say, what kind of category is this, #bikinesport ... although I myself acted in this category (dreaming of body fitness), and without any particular success.
I swayed in a hall where no one spoke, and the circle of friends with athletes tended to 0.
Since 2015, I began to speak in the BF, and as the number of tournaments increased, the circle of friends also increased.
The irony of fate is that the vast majority of my friends now are #bikinyashi ???? and # fitmodels!
We go to the championships together, flew together to Russia and the World, relax together after the starts. I value our communication!
I see that they plow in the hall as God forbid everyone. The specifics of training in a bikini and BF are different, but neither one nor the other is easy.
And they monitor their health and do not create game ???? ♀️ somehow it doesn’t stereotypically come out.
Drying at 800 kcal, AAS, estrogen blockers, etc. are a rare exception, and obviously, a one-time - leaving this once, the girl is unlikely to repeat this.
I am for adequate in any category. And - yes - bodybuilding is beautiful in its diversity.
You agree with me?
Or stick to the primitive "who has more mass, is he cool?"
And which pearls did YOU meet?)
#bikini #bodyfitness #mass #drying # sport # competition # friendship # muscle #girlswithmuscle
⏺ Did you see how she got angry ?! ???? (The rest can be eaten up, this is not fat, this is # mass);
⏺ Or vice versa ???? (She didn’t get too fed up! ????% on an eternal course - even if she weighs 50 kg);
⏺ Her thyroid flies! ???? (No one is safe from this ailment on a diet, just someone is more lucky, someone less);
⏺ She lost weight after the competition, rolled away! ???? (Is it, BB 100+, to roll back? ???? dry bodies look muscular. There is no mass in bikinis that the female body could not hold without "support");
⏺ The fool was dried at 1300 kcal ???? (The smaller the person’s mass, and the lower% of his muscle mass, the lower the level of his SBI, and the less kcal he must use in order to dry ... especially if these are small sizes in ????);
⏺ She has little meat and no separation, is it drying ?! ???? (This is not necessary in a bikini).
Maybe old pacifism speaks to me, but # guys, let's live together.
About 3 years ago I myself fuked (mistakes of youth), they say, what kind of category is this, #bikinesport ... although I myself acted in this category (dreaming of body fitness), and without any particular success.
I swayed in a hall where no one spoke, and the circle of friends with athletes tended to 0.
Since 2015, I began to speak in the BF, and as the number of tournaments increased, the circle of friends also increased.
The irony of fate is that the vast majority of my friends now are #bikinyashi ???? and # fitmodels!
We go to the championships together, flew together to Russia and the World, relax together after the starts. I value our communication!
I see that they plow in the hall as God forbid everyone. The specifics of training in a bikini and BF are different, but neither one nor the other is easy.
And they monitor their health and do not create game ???? ♀️ somehow it doesn’t stereotypically come out.
Drying at 800 kcal, AAS, estrogen blockers, etc. are a rare exception, and obviously, a one-time - leaving this once, the girl is unlikely to repeat this.
I am for adequate in any category. And - yes - bodybuilding is beautiful in its diversity.
You agree with me?
Or stick to the primitive "who has more mass, is he cool?"
And which pearls did YOU meet?)
#bikini #bodyfitness #mass #drying # sport # competition # friendship # muscle #girlswithmuscle
У записи 30 лайков,
0 репостов,
738 просмотров.
0 репостов,
738 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Петрова
