Что ж, неделя прошла после моего возвращения из - Запись на стене пользователя Екатерина Петрова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Екатерина Петрова

Что ж, неделя прошла после моего возвращения из Сербии с IFBB DIAMOND CUP.
Вроде форма не сильно пострадала. Но ???? + 2.5 кг ????
Ладно, плавали, знаем ????
⠀
Сейчас питаюсь рационом [club126461312|GymMeal] на 1300 ккал, и добираю яйцами, хлебцами и арахисовой пастой dopdrops.ru и протеином [club110222322|@befirst_nutrition] до 1800-1900 ккал. Молочка в [club126461312|GymMeal] присутствует, но ее я отключаю за 2 недели, так что не критично.
⠀
Следующий турнир через 3.5 недели.
Сегодня я подала документы на визу.
Сегодня купила билеты.
Отель забронирован.
Вроде, все в порядке.
Главное, чтоб дали визу ????
⠀
Настроение хорошее, самочувствие тоже ???? радуюсь хорошей погоде, подготовке на престижные соревнования и новым лосинам от [club128489748|BonaFide] ????
⠀
#бодифитнес #бикини#фитнес #ifbb #dopdrops #bonafidespb #team_befirst #befirst_team #rudakov_project

Well, a week has passed since I returned from Serbia with the IFBB DIAMOND CUP.
It seems the form is not much affected. But ???? + 2.5 kg ????
Okay, swimming, we know ????
⠀
Now I eat a diet [club126461312 | GymMeal] for 1300 kcal, and I get eggs, bread and peanut butter dopdrops.ru and protein [club110222322 | @befirst_nutrition] up to 1800-1900 kcal. Milk in [club126461312 | GymMeal] is present, but I turn it off in 2 weeks, so it’s not critical.
⠀
The next tournament in 3.5 weeks.
Today I applied for a visa.
Today I bought tickets.
The hotel is booked.
Everything seems to be in order.
The main thing is to give a visa ????
⠀
Good mood, well-being too ???? I enjoy the good weather, preparation for prestigious competitions and new leggings from [club128489748 | BonaFide] ????
⠀
#bodyfitness #bikini #fitness #ifbb #dopdrops #bonafidespb #team_befirst #befirst_team #rudakov_project